こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。
私は2020年8月にFLYBIRDのトレーニングベンチをAmazonで約1万円で購入し、ダンベルプレスやショルダープレス、ワンハンドローなどで6年間使ってきました。
トレーニングベンチを探すと、STEADY、LEADING EDGE、IROTEC、BODYMAKER、MBC POWERなど名前の違うメーカーが一気に出てきます。
しかも「有名メーカーなら安心」「日本企業なら日本製」と考えたくなりますが、実際はそこまで単純ではありません。
自宅用では、メーカー名そのものより、軽くて片付けやすい家庭向けなのか、据え置きで高重量を扱うタイプなのか、多機能型なのかを先に分けた方が選びやすいです。
この記事では、トレーニングベンチのメーカーやブランドを用途別に見ながら、日本企業・日本製・国内サポートの違いまで分かりやすく解説します。
記事のポイント
- トレーニングベンチメーカーごとの特徴
- 家庭向けと本格据え置き型の違い
- 日本企業・日本製・国産表記の見方
- 保証や部品供給まで含めた選び方
メーカー比較で見る基準
トレーニングベンチのメーカー比較では、ブランド名を横一列に並べる前に、自分がどんな使い方をするのかを決めるのが近道です。
私は6畳の寝室兼ホームジムで使っているので、豪華な仕様よりも、ダンベル種目に必要な角度が取れること、使わないときに邪魔になりにくいことをかなり重視しています。
家庭向けと本格型を分ける
家庭向けのベンチは、軽量、折りたたみ、完成品に近い状態で届くなど、部屋の中で扱いやすい設計が目立ちます。
一方、本格的な据え置き型は本体が重くなりやすいものの、太いフレームや広い接地面、移動用ホイールなどを備え、ラックと組み合わせて使う前提の製品もあります。
どちらが上という話ではありません。
毎回収納する人に30kgを超えるベンチは扱いにくいですし、重いダンベルやバーベルを頻繁に扱う人には、軽さだけを追ったベンチが合わないこともあります。
さらに、レッグカールやレッグエクステンション、アームカールなどを一台で行える多機能型もあります。
機能が増えるほど得に見えますが、使わないアタッチメントも床面積を取ります。
最初に決めたいのは「収納する」「据え置く」「多機能で使う」のどれを優先するか。
ここが決まると、候補メーカーはかなり絞れます。
具体的な製品まで比較したい場合は、親記事の自宅向けトレーニングベンチおすすめ10選と選び方も合わせて確認してください。
保証と部品供給を見る
メーカー選びで後回しにされやすいのが、保証と交換部品です。
トレーニングベンチはモーターを使う機械ではありませんが、シート、ボルト、ノブ、ピン、ラバー、ホイールなど、長く使えば傷んだり紛失したりする部分があります。
本体がまだ使えるのに、小さな部品一つで不便になるのはもったいないものです。
そのため、購入前に公式サイトの問い合わせ窓口、保証期間、初期不良時の対応、交換部品の販売有無を見ておくと安心です。
交換部品の確認項目
私なら、シートパッドを交換できるか、角度調整ピンやノブの問い合わせ先があるか、取扱説明書を後から確認できるかを見ます。
とくに本格的なベンチは本体価格も上がるため、数年後まで使うつもりなら「壊れたら丸ごと買い替え」以外の道があるブランドは魅力があります。
人気ベンチメーカーを比較
ここでは、自宅用トレーニングベンチで候補になりやすいブランドを、使い方の違いが分かるように比較します。
総合順位は付けません。
同じベンチでも、押し入れへ片付けたい人と、ラックの中へ常設したい人では選ぶべき方向が変わるからです。
| メーカー・ブランド | 主な方向 | 注目したい点 | 候補になりやすい人 |
|---|---|---|---|
| FLYBIRD | 家庭向け | 折りたたみ・角度調整 | 省スペースで使いたい人 |
| STEADY | 家庭向け | 軽量型から多段階調整 | 収納性を重視する人 |
| LEADING EDGE | 家庭向け〜中量級 | 折りたたみと安定感の両立 | 軽すぎるベンチを避けたい人 |
| BODYMAKER | 家庭向け〜本格型 | フラットから重量級まで | 据え置きも検討する人 |
| IROTEC | 多機能・ホームジム向け | ラックやアタッチメントとの展開 | 種目を増やしたい人 |
| MBC POWER | 本格ホームジム向け | 直立収納・交換部品・ラック連携 | 長く設備を組みたい人 |
| POWERTEC | 本格据え置き | ラックと合わせた運用 | 専用スペースがある人 |
| TORQUE | 本格据え置き | 重量級ベンチ | 据え置き前提の人 |
メーカー全体の得意分野まで広げて比べたい場合は、自宅向け筋トレ器具メーカー12社の比較も参考になります。
STEADY
STEADYは、家庭で使うフィットネス器具を幅広く展開しているブランドです。
現在の公式サイトでは、トレーニングベンチのほか、フィットネスバイク、ダンベル、懸垂器具などを扱っています。
ベンチでは、収納性を意識したモデルと、より重量感のあるモデルを用途で選びやすいのが特徴です。
例えば、STEADY ST140を候補にする場合も、折りたたみ構造や角度調整など、自分の使い方に関わる仕様を販売ページで確認しましょう。
家庭向けの一台として「使うときは広げ、終わったら寄せる」という運用を考えやすいタイプです。
ST123とST140の違いは、STEADYのトレーニングベンチST123・ST140比較で詳しく解説しています。
LEADING EDGE
LEADING EDGEは、株式会社YOCABITOが企画開発・製造するオリジナルブランドの一つです。
家庭向けベンチでは折りたたみ式を選べる一方、ある程度の本体重量を持つモデルもあり、「できるだけ軽く」だけではなく安定感とのバランスを見たい人が比較しやすいブランドです。
現行のLEADING EDGE LE-B80Cは、公式ページで折りたたみ式、背面9段階・座面3段階、保証1年、生産国は中国と明記されています。
モデルごとの違いは、リーディングエッジのトレーニングベンチ比較で確認できます。
BODYMAKER
BODYMAKERは、ダンベルやラック、ベンチ、トレーニング用品まで幅広く扱うブランドです。
ベンチも、家庭で使いやすいタイプだけでなく、厚いフレームを使った重量級のフラットベンチなどがあり、据え置き前提のホームジムまで候補を広げられます。
ここで大切なのは、ブランド名ではなくモデルごとの差を見ること。
同じBODYMAKERでも、軽快に動かしたいベンチと、ラックの中でどっしり使うベンチでは選ぶ理由がまるで違います。
IROTEC
IROTECは、ベンチだけでなく、バーベル、プレート、ラック、マルチジムなどを一緒に探しやすいブランドです。
現行のIROTEC マルチポジションベンチには、レッグカール・エクステンションやアームカール用の機能があり、別売りオプションまで含めて種目を増やせます。
その反面、多機能型は本体が大きくなりやすく、組み立てや置き場所も確認が必要です。
「胸と肩のダンベル種目だけでいい」のか、「脚や腕まで一台に寄せたい」のかで評価が変わるメーカーだと思います。
MBC POWER
MBC POWERは、ラックやベンチ、プレートなどを組み合わせて本格的なホームジムを作りたい人に候補となるブランドです。
公式通販：MBC POWER SHOP
現行のアジャスタブルベンチには、直立収納に対応するモデルや、交換用パッドが別売りされているモデルがあります。
これは長く使う前提では見逃しにくいポイントです。
シートが消耗しても、本体ごと買い直す以外の選択肢があるからです。
また、コンパクト系でも家庭内での取り回しを意識しつつ、本格的なトレーニングを想定したモデルが用意されています。
POWERTECとTORQUE
POWERTECやTORQUEは、折りたたんで押し入れへ入れる家庭用ベンチというより、専用スペースに据え置きたい人が比較しやすいブランドです。
このクラスを検討するときは、ベンチ単体の価格だけを見ても判断しにくくなります。
ラックとの位置関係、ベンチを引き出す動線、床からシートまでの高さ、移動方法まで含めて見たいところです。
「有名だからいつか欲しい」より、今の部屋で毎週使えるかを先に考える方が、自宅では満足しやすいかなと思います。
FLYBIRDを6年使った感想
メーカー比較の中でもFLYBIRDだけは、私が実物を6年間使っているので、長期使用の感覚をかなり具体的に話せます。
私が買ったのは2020年8月の旧モデルで、現行品と同じ仕様とは限りません。
そこで、ブランド全体を断定する材料ではなく、「家庭向け折りたたみベンチを長く使うと何が見えてくるか」という実例として読んでください。
AmazonでのFLYBIRDトレーニングベンチの商品販売ページのスクリーンショット。過去の購入日（2020年8月6日）。
角度調整が使いやすい
気に入っているのは、背もたれの角度を細かく変えられることです。
フラットのダンベルプレスだけでなく、少し背もたれを起こしたインクラインプレス、さらに高くしてショルダープレスへ移れます。
種目ごとにベンチを買い替えなくていいので、部屋が狭いほど角度調整式の便利さを感じます。
背もたれの角度を調整するための、背面のラダー（引っ掛ける溝の部分）のアップ画像
背もたれを約22度に調整した低めのインクライン状態
ただし、角度の段階数が多ければ多いほど優秀とは思っていません。
あなたが実際に使う角度がフラット、低めのインクライン、高めのインクラインの数種類なら、それを確実に作れる方が大事です。
折りたたみは部屋で効く
FLYBIRDを選んでよかったと感じるもう一つの点が、折りたたみできることです。
自宅ではベンチだけが主役ではありません。
可変式ダンベルを置き、懸垂マシンを置き、寝室としても使うなら、数十センチの空間が地味に貴重です。
トレーニングベンチが完全に折りたたまれ、自立して壁際に置かれている状態を横から撮影したもの
毎回完全収納しなくても、掃除やレイアウト変更のときに小さくできるだけで助かります。
逆に専用ルームがあり、ベンチを常設できるなら、折りたたみ機構を最優先する必要はありません。
長期使用で見えた消耗
6年使うと、購入直後には分からなかった部分も見えてきます。
私のベンチではシート表面の合皮が破れ、中のウレタンが見えるほど劣化した部分があります。
シート表面の合皮が大きく破れ、中の黄色いウレタンスポンジが露出している劣化部分のアップ画像
それでもフレームや角度調整機構を含め、ベンチとしては使い続けています。
この経験から、私はメーカー比較でも新品時の見栄えだけでなく、シートの交換可否や問い合わせ窓口が分かるかを見るようになりました。
ベンチは家電ほど壊れ方が派手ではありませんが、毎週体重とウエイトを受け止める道具です。
長く使えば、表皮やゴム、ピンなどの小さな消耗は十分あり得ます。
フラット状態のベンチの上に、可変式ダンベルが2つ置かれてる様子
日本企業と日本製は別物
「日本企業のトレーニングベンチが欲しい」「できれば日本製や国産がいい」という検索はありますが、この3つは同じ意味ではありません。
ここを一緒にすると、購入後に「国内ブランドだと思ったら製造国は海外だった」という食い違いが起きます。
国内企業でも海外生産はある
日本に会社があり、日本向けに企画・販売・サポートをしていることと、日本国内の工場で製造していることは別です。
例えばSTEADYを運営するステディジャパン株式会社は東京都に所在し、公式の会社概要では事業内容に輸入貿易業も掲げています。
一方、LEADING EDGEを展開するYOCABITOも国内企業ですが、LE-B80Cの商品ページでは生産国が中国と明記されています。
つまり、「日本企業のブランド」だからといって、そのベンチが自動的に「日本製」になるわけではありません。
出典：LEADING EDGE公式「LE-B80C製品情報」
国産表記は商品単位で確認
日本製・国産を優先したい場合は、ブランド紹介ではなく、購入する商品の公式仕様欄まで確認してください。
同じメーカー内でもシリーズや部品ごとに製造国が異なることがあるためです。
逆に、海外生産だから家庭用として使えないという意味でもありません。
見るべきなのは製造国だけでなく、設計、検品、耐荷重の案内、保証、販売後の対応まで含めた全体です。
「国内メーカー」「日本ブランド」「日本向け設計」「日本製」は別の表現です。
製造国を条件にするなら、商品ページや取扱説明書に明記された情報で確認してください。
国内サポートも価値がある
製造国とは別に、国内サポートがあることには実用上の意味があります。
初期不良の連絡先、部品の問い合わせ、説明書の確認、配送トラブルへの対応など、日本語で窓口が明確なら通販購入でも動きやすいからです。
私なら「日本製かどうか」と「日本国内で買った後に相談しやすいか」を別々のチェック欄にします。
この二つを分けると、ブランドを感情ではなく条件で比較しやすくなります。
用途別のメーカー候補
ここまでの違いを、実際の自宅での使い方に当てはめてみます。
メーカーを一社に決め打ちするより、あなたの部屋とトレーニング方法に近いグループから2〜3社を比べる方が現実的です。
毎回片付けるなら
ワンルーム、寝室兼ホームジム、リビングの一角などで、トレーニング後にスペースを戻したいなら、FLYBIRD、STEADY、LEADING EDGEのような折りたたみ系を先に見ると比較しやすいです。
確認したいのは、折りたためるかどうかだけではありません。
折りたたむ操作の回数、本体重量、折りたたみ後の厚み、自立できるか、持つ場所があるかまで見ます。
「収納できます」と書いてあっても、毎回ボルトを外すような作業なら、だんだん畳まなくなるかもしれません。
据え置きで使うなら
専用部屋があり、ベンチを動かす回数が少ないなら、BODYMAKER、MBC POWER、POWERTEC、TORQUEのような重量のある候補まで視野に入ります。
この場合は軽さより、脚部の接地、フレーム、シート寸法、移動用ホイールなどを見たいところです。
ただし本体が重くなるほど、床掃除やレイアウト変更は大仕事になります。
「重いから安定しそう」で終わらず、自分一人で必要な位置へ動かせるかも考えてください。
多機能で使うなら
一台で脚や腕の種目まで増やしたいなら、IROTECのようにアタッチメントを含めて展開しているブランドが候補になります。
多機能型の魅力は、ベンチを単なる寝台ではなく、小型のトレーニングステーションとして使えることです。
一方で、脚側へ器具が伸びるとダンベルを置く位置や乗り降りの動線が変わります。
アタッチメント込みの全長を床にテープで再現してから買うくらいでちょうどいいですよ。
ラックと組み合わせるなら
パワーラックやハーフラックの中へベンチを入れるなら、ブランドだけでなくラックとの寸法関係が重要です。
背もたれを立てたときの全長、前脚の幅、ホイール位置、ラック内でバーの真下へシートを合わせられるかを確認します。
この使い方ではMBC POWER、POWERTECなど、本格的なフリーウエイト設備と一緒に選ばれやすいブランドが比較対象になります。
ラックとベンチは同じメーカーでなくても使える場合があります。
ただし専用アタッチメントや寸法の相性が関わるため、メーカー統一より「実寸と互換条件」を先に確認してください。
買う前に確認したいこと
候補メーカーが決まったら、最後は商品単位で確認します。
ここを飛ばしてメーカー名だけで買うと、「評判はいいのに自分の部屋では使いにくい」ということが起こります。
耐荷重の条件
耐荷重は大切ですが、数字の大小だけで優劣を決めない方がいいです。
メーカーごとに試験方法や表記条件が同一とは限りません。
さらに、ダンベルやバーベルを使う場合は、自分の体重だけでなく使用するウエイトもベンチへかかります。
そのため、最大値だけを比べるより、自分の使用重量に余裕があり、メーカーが示す使い方を守れる製品を選びます。
私はダンベルを持ってベンチへ腰掛ける瞬間の安定感もかなり重視します。
トレーニング中だけでなく、オンザニーへ移る前後まで含めて使いやすいかを見るイメージです。
サイズと収納
ベンチの寸法は、全長と全幅だけでは足りません。
フラット時のシート高、背もたれの長さ、座面幅、折りたたみ後の厚みまで確認したいところです。
身長や種目によっては、背もたれが短いと頭の位置が気になることもあります。
ベンチを上から撮影し、メジャーで全長約110cmを測っている様子
私が使っているFLYBIRDは全長を実測すると約110cmでした。
こうした実寸は、商品ページの数字だけでは想像しにくい「部屋に置いたときの存在感」をつかむ助けになります。
保証と消耗品
保証は期間だけでなく、何が対象なのかを確認してください。
初期不良、通常使用中の故障、消耗品、送料負担では扱いが違うことがあります。
また、ベンチはシートが消耗しやすいため、交換パッドを販売しているか、問い合わせで部品を取り寄せられるかも確認したい項目です。
トレーニングベンチメーカーのFAQ
メーカー名、日本製、耐荷重など、購入前に迷いやすい疑問をまとめます。
Q1. 有名メーカーなら安心ですか？
A. 有名かどうかだけでは決めない方がいいです。家庭向けの軽量・折りたたみ型、本格据え置き型、多機能型では目的が違います。まず使い方を決め、その用途に合うメーカーから商品単位で寸法、耐荷重、保証を確認してください。
Q2. 日本企業なら日本製ですか？
A. 必ずしも日本製ではありません。国内企業が企画・販売するブランドでも、製造国が海外の商品はあります。国産を条件にする場合は、会社所在地ではなく購入するモデルの仕様欄で製造国を確認してください。
Q3. 折りたたみ式は劣りますか？
A. 一概には言えません。毎回片付ける部屋では、軽さや収納性そのものが大きな利点です。一方、専用スペースへ常設し、高重量を頻繁に扱うなら、重量のある据え置き型も候補になります。生活空間まで含めて選ぶのがポイントです。
Q4. 耐荷重が高いほど優秀ですか？
A. 数字だけでは決められません。試験方法や条件はメーカーで同一とは限らず、脚部、フレーム、角度調整機構、使用上の注意も合わせて見る必要があります。自分の体重と使用重量に余裕を持ち、メーカー指定の条件内で使える製品を選んでください。
Q5. メーカーは揃えるべきですか？
A. ベンチ単体なら、無理に統一する必要はありません。私はダンベル、ベンチ、懸垂マシンでメーカーが別ですが、問題なく使っています。ただしラック専用アタッチメントのように互換性が関わる器具は、対応条件を必ず確認してください。
ベンチメーカー比較まとめ
トレーニングベンチのおすすめメーカーを探すときは、知名度だけで一社に決める必要はありません。
家庭で毎回片付けるならFLYBIRD、STEADY、LEADING EDGEのような折りたたみ系を比較し、据え置きならBODYMAKERやMBC POWERなどまで候補を広げ、多機能ならIROTECのような構成を見ると、自分に合う方向が見えやすくなります。
さらに本格的な専用スペースがあるなら、POWERTECやTORQUEなども比較対象になります。
そして「日本企業」「日本ブランド」「日本向け設計」「日本製・国産」は別の条件です。
国産を重視するなら商品単位で製造国を確認し、長く使うなら国内サポート、保証、交換部品も一緒に見てください。
私は約1万円で買ったFLYBIRDのベンチを6年使い、角度調整と折りたたみの便利さを感じる一方、シートの消耗も経験しました。
だから今なら、新品時のスペック表だけでなく「数年後も使い続けられるか」まで含めてメーカーを比べます。
あなたの部屋では、ベンチを使い終わったあと、どこへ置くことになりますか。
そこから逆算して候補を2〜3ブランドに絞り、最後に寸法と保証を比べれば、メーカー名に振り回されず選びやすくなります。
