FIELDOORジョイントマットの評判｜厚さ別の床保護力

こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。

ホームジムの床に敷くマットを探していると、FIELDOOR（フィールドア）のジョイントマットが候補に入ってきます。

トレーニング用として販売されていて、厚さ10mmや20mmなどの種類もあるので、普通のジョイントマットより使いやすそうに見えますよね。

ただ、私が気になるのは、床の傷を防ぐことと、重量器具の衝撃や振動を抑えることは別だという点です。

私は軽量鉄骨アパートの2階に住んでいて、6畳の寝室をホームジムとして使っています。

床には約1cmのジョイントマットを敷き、可変式ダンベルや懸垂マシン、トレーニングベンチを置いてきました。

その結果、床を直接傷つけにくくなった一方で、マットには凹みやシワ、接合部の破損も発生しています。

ちなみに、私が使っているのはFIELDOOR製ではなく、別メーカーのPE素材のジョイントマットです。

今回はその使用経験も交えながら、FIELDOORのトレーニング用ジョイントマットの仕様や評判、厚さによる違いを解説します。

FIELDOORマットの評判と結論

FIELDOORのジョイントマットは、ホームジムの床保護を手軽に始めたい人にとって候補になる製品です。

ただし、どんな重量器具にも対応できる万能な床材ではありません。

軽量器具や自重トレに向く

私がFIELDOORのジョイントマットを候補にするなら、まず自重トレーニングや軽量ダンベル、一般的なトレーニングベンチを使用する環境です。

フローリングへ直接器具を置くより、マットを一枚挟むことで擦れ傷や軽い衝撃への対策ができます。

ジョイント式なので、必要な場所だけ敷けるのも便利ですね。

部屋全体を工事する必要がなく、引っ越しの際には取り外して持ち運べます。

特に賃貸住宅では、床に接着剤を使わず設置できる点も魅力だと思います。

ただし、床保護に使えることと、重量器具を安全に常設できることは同じではありません。

ラックや高重量ダンベルを使用する場合は、器具の重量だけでなく、脚の接地面積やマットの沈み込みも確認したいところです。

購入者の評価で見るポイント

FIELDOORのトレーニング用ジョイントマットについては、販売店の購入者レビューで、敷きやすさや床保護、価格に満足したという声が見られます。

一方で、表面の滑りやにおい、粉状の付着物などを気にする声もあります。

これらは購入者個人の感想であり、すべての商品に同じ状態が発生するという意味ではありません。

また、長期間掲載されているレビューには、以前の仕様やサイズの商品について書かれたものが含まれる場合があります。

だから、評価の高さだけで判断するより、購入時点の商品仕様や最近の口コミを確認する方が参考になります。

特に防音性能については、購入者が静かになったと感じても、階下へ伝わる振動まで測定できているとは限りません。

重量器具には別の対策も必要

FIELDOORのジョイントマットには、重量マシンやダンベルトレーニングを想定した製品があります。

しかし、その説明だけで高重量ラックの常設やダンベル落下に十分対応できるとは判断しない方がいいです。

特にパワーラックやバーベルでは、静かに置いたときの荷重だけでなく、バーを戻す際の衝撃も発生します。

柔らかい素材が大きく沈むと、器具の安定性にも影響する可能性があります。

FIELDOORマットの基本仕様

まずはFIELDOORが販売しているトレーニング・エクササイズ用ジョイントマットの特徴を確認しましょう。

名称が似た製品でも、厚さやサイズ、セット枚数が異なるため、購入前の確認が大切です。

EVA素材で硬度55の設計

FIELDOORのトレーニング用ジョイントマットには、EVA樹脂を使用した製品があります。

EVAはクッション材などにも使われる樹脂素材で、一般的なゴムマットとは材質が異なります。

今回確認した45cm角のトレーニング用モデルでは、マットの硬度を55として紹介しています。

硬度を高めに設定することで、重量器具を置いたときの沈み込みを抑える狙いがあるようです。

ただし、硬度55という数字だけで、ほかのメーカーのマットより耐久性が高いとは判断できません。

硬度の測定条件や素材、厚さが異なれば、実際の沈み込み方も変わるからです。

また、硬いマットならどんな重量にも対応できるわけではないので、そこは分けて考えたいですね。

10mmと20mmが選べる

FIELDOORの45cm角ジョイントマットには、厚さ10mmと20mmの製品があります。

10mmは約1cm、20mmは約2cmです。

数字だけを見ると20mmは10mmの2倍の厚さですが、衝撃吸収性能まで単純に2倍になるわけではありません。

実際の性能は素材の硬さや密度、床材、加わる衝撃によって変わります。

表は確認した45cm角モデルの仕様をもとにした用途別の考え方であり、防音性能や耐荷重の実測比較ではありません。

サイズとセット枚数に注意

45cm角の製品を8枚使用すると、マット本体の公称寸法から計算した面積は約1.62㎡です。

2列×4列で並べれば、公称寸法上は約90cm×180cmの範囲を覆えます。

ただし、ジョイント部分や端の形状によって実際の仕上がり寸法は多少変わる場合があります。

また、FIELDOORには60cm角の製品もあるため、サイズを混同しないようにしましょう。

販売ページには2025年1月からサイズを変更した旨の注意書きがある製品もあります。

以前購入したマットへ追加する場合は、同じブランドというだけで組み合わせられるとは限りません。

厚さ、外寸、ジョイント形状まで確認しておくと安心です。

出典：FIELDOOR公式販売店マックスシェアー・10mmジョイントマット商品情報

10mmと20mmの床保護力

FIELDOORのジョイントマットを選ぶうえで、もっとも迷いやすいのが厚さの違いだと思います。

私なら厚さだけで決めず、何を置く場所なのかを先に考えます。

10mmは手軽な床保護向け

10mmの魅力は、床を保護するための一枚として導入しやすいことです。

自重トレーニングやストレッチ、軽いダンベル運動などで、床へ直接身体や器具が接触するのを避けたい場合に向いています。

また、20mmより段差が小さいので、部屋の一部分に敷く場合も比較的扱いやすいでしょう。

私自身、約1cmのジョイントマットを長期間使っており、床にクッション層を作る意味は感じています。

ただし、私が使っている製品はFIELDOORと素材も仕様も異なります。

そのため、私の使用経験がそのままFIELDOORの耐久性を証明するわけではありません。

10mmはあくまで、軽い床保護から検討する厚さという位置付けです。

20mmは緩衝層を厚くできる

20mmは10mmより厚みがあるため、床と器具の間に設ける緩衝層を厚くできます。

トレーニングベンチやダンベルを使う場所で、床への直接的な接触を避けたい場合に検討しやすいです。

ただし、20mmだから高重量器具を落としても問題ない、という意味ではありません。

大きな衝撃が加わればマットが圧縮され、床へ力が伝わることがあります。

また、厚さが増すことで部屋の床との段差が大きくなります。

器具の脚がマットの境界をまたぐ場合は、高さの違いでぐらつかないかも確認したいところです。

20mmを選ぶなら、厚さだけでなく、実際に置いた器具の安定性まで見ておきましょう。

出典：FIELDOOR公式販売店マックスシェアー・20mmジョイントマット商品情報

どちらを選ぶべきか

自重トレーニングが中心で、床への直接接触を防ぎたいなら10mmから検討できます。

一方、少し厚めの緩衝層を確保したいなら20mmが候補になるでしょう。

ただし、20mmでも重量器具の脚が沈むようなら、厚さを増やすだけで解決しようとしない方がいいです。

ラックや高重量ダンベルには、別の床材を組み合わせる考え方も必要になります。

選ぶ際は、マットの価格だけでなく、必要枚数や交換のしやすさも見ておきたいですね。

ホームジムでの実体験

ここからは、私が別メーカーのジョイントマットを約4年間使って感じたことを紹介します。

FIELDOOR製品そのもののレビューではありませんが、ジョイント式の床材を長期間使う際の参考にはなると思います。

6畳の部屋に敷いて使用

私のホームジムは、シングルベッドを置いた6畳の寝室です。

常設している主な筋トレ器具は、可変式ダンベル2個、STEADYの懸垂マシン、FLYBIRDの折りたたみベンチ。

床には2022年7月に購入した、大判のジョイントマットを敷いています。

素材はPEで厚さ約1cm、購入価格は6畳分で約5,700円でした。

ΔLL-4等級の表示がある製品ですが、これは私が使用しているマットの情報であり、FIELDOOR製品の性能ではありません。

この環境で使って感じたのは、床にマットがあるだけでも器具を扱う際の安心感が変わるということです。

もっとも、床の構造や建物の耐荷重まで改善されるわけではありません。

40kgダンベルで凹みが発生

私の可変式ダンベルは、1個あたり最大約40kgまで調整できます。

これを長期間同じ場所へ置いていると、マットに凹みとシワが残りました。

ダンベルはトレーニングしていない時間も床に載っているため、同じ部分へ継続的に荷重が加わります。

一回だけ置いたときには問題がなくても、数年間使うと状態が変わるわけです。

この写真を見ると、ジョイントマットが重量物によって変形することが分かります。

一方、マットに凹みができたからといって、その下の床が必ず守られているとも限りません。

床材そのものの状態は、マットを取り外して確認する必要があります。

懸垂マシンの脚も沈んだ

可変式ダンベルだけでなく、懸垂マシンを置いている場所にも凹みが発生しました。

懸垂マシンは本体の重量に加えて、使用中に体重や動作による力も加わります。

特に脚の接地面積が小さい場合は、限られた範囲へ荷重が集まりやすくなります。

このような状態を考えると、厚さだけでなく、脚の下に敷く素材の硬さも重要です。

マットが大きく沈む場合は、より硬い床材を使用したり、適切な荷重分散方法を検討したりする必要があります。

接合部の傷みやズレも発生

ジョイントマットを長期間使っていると、接合部にも傷みが出てきました。

器具を移動させる際にマットが引っ張られたり、同じ場所へ荷重が加わったりすることで、つなぎ目が変形する場合があります。

さらに、ダンベルを置いたり動かしたりしていると、マット自体がずれることもありました。

FIELDOORの製品でも同じ現象が起きるとは断定できませんが、ジョイント式を使うなら定期的につなぎ目を確認した方がいいでしょう。

特にマットの段差やズレが足元にできると、トレーニング中につまずく原因にもなります。

防音と防振性能の考え方

FIELDOORのスポーツマットやトレーニングマットを検討する人には、床保護だけでなく騒音対策を期待する人も多いと思います。

ただし、防音と防振は同じ意味ではありません。

軽い接触音には対策できる

ジョイントマットを敷くことで、器具と床が直接接触する際の音をやわらげられる場合があります。

例えば、軽量ダンベルを静かに置くときや、トレーニングベンチの脚が床へ接触するときです。

硬い床へ直接当てる場合と比べれば、マットのクッション層によって接触の感触が変わります。

私自身、薄い敷物を使用していた頃と比べて、ジョイントマットの方がダンベルを置く際の衝撃をやわらげられると感じました。

ただし、これは室内での使用感であり、階下の騒音を測定した結果ではありません。

重量衝撃はマットだけでは難しい

ダンベルを勢いよく床へ置いたり、バーベルを落としたりすると、床には大きな衝撃が加わります。

この衝撃はマットだけでなく、床や壁など建物の構造を通って伝わる場合があります。

室内で聞こえる音が小さくなっても、階下への振動が十分減っているとは限りません。

特にアパートやマンションでは、この違いが重要です。

FIELDOORの20mmマットでも、建物ごとの振動伝達まで保証されるわけではありません。

私なら、マットの性能に頼る前に、器具を落とさず静かに扱うことを徹底します。

マンションやアパートでの具体的な対策は、ホームジムの騒音対策と防音・防振の方法でも紹介しています。

防音等級と衝撃吸収は違う

マットの商品説明には、防音や衝撃吸収をうたう表現が使われています。

しかし、どのような試験で確認した性能なのかを見ずに判断するのはおすすめしません。

私が使用しているPE製ジョイントマットには、ΔLL-4という床衝撃音に関する表示があります。

この等級は一定の試験条件に基づくもので、40kgダンベルの落下や懸垂マシンの使用音を保証するものではありません。

FIELDOORのマットについても、同じ条件の試験結果が確認できなければ、私の使用品と防音性能を直接比較することはできないでしょう。

器具別に向くマットを考える

実際にホームジムを作るときは、器具によって必要な床対策が変わります。

ここでは、FIELDOORのジョイントマットを使う場合の考え方を紹介します。

自重トレーニングの場合

腕立て伏せ、プランク、ストレッチなどが中心なら、10mmのジョイントマットから検討できます。

床へ直接手や膝をつく場合、マットがあることで硬い床との接触を避けられます。

ただし、ジョイントマットはヨガマットとは異なるため、膝への当たり方や表面の滑りやすさは確認したいところです。

汗で表面が滑る場合は、タオルを使ったり、用途に合う運動用マットを追加したりする方法もあります。

自重トレーニングなら、部屋全面に敷かず、身体を動かす範囲だけ覆う方法も現実的です。

ダンベルとベンチの場合

ダンベルとベンチを使用する場合は、身体を動かす範囲だけでなく、器具を置く位置も考える必要があります。

軽量ダンベルなら、10mmや20mmのジョイントマットを床保護用として検討できます。

ただし、重量が増えるほど、マットの一部分へ荷重が集中しやすくなります。

特に可変式ダンベルを毎回同じ場所へ置く場合は、長期間の凹みに注意してください。

高重量ダンベルを扱うなら、ダンベルの置き場所だけ専用の保護材へ変更する方法もあります。

懸垂マシンの場合

懸垂マシンでは、脚の接地面積とマットの沈み込みを確認することが大切です。

使用中には体重や動作による力が加わるため、器具がぐらつかない床面を作る必要があります。

柔らかいマットの上へ置くと脚が沈み、安定性が変わる場合があります。

FIELDOORの20mmマットを使用する場合でも、厚さだけで判断せず、実際に器具を設置した状態で安定しているかを確認してください。

また、床面の段差や継ぎ目へ脚がかからない配置も意識したいところです。

パワーラックの場合

パワーラックを設置するなら、私はEVAジョイントマットだけで床対策を完結させない方がよいと考えています。

ラック本体に加えて、バーベルやプレート、使用者の重量などが加わるためです。

また、トレーニング中は静止している家具とは違い、動作による力も発生します。

重量器具向けのラバーマットや、必要に応じた荷重分散用の合板などを比較したいところです。

その場合も、床材を重ねたから建物そのものの耐荷重が増えるわけではありません。

床材の組み合わせについては、ホームジムの床を3層構造にする方法で解説しています。

購入前に確認したい注意点

FIELDOORのジョイントマットは比較的手軽に導入できますが、購入後に気付きやすい問題もあります。

厚さや価格以外も確認しておきましょう。

床材への色移り

FIELDOORの販売店では、使用環境や長期間の使用によって床材へ色移りする場合があると案内しています。

そのため、フローリングやクッションフロアなどへ敷くときは、床材との相性を考える必要があります。

特に賃貸住宅では、傷だけでなく変色にも注意したいですね。

床材とマットの組み合わせによって状態が変わるため、目立たない場所で確認しながら使用するのが現実的です。

湿気とカビへの対策

ジョイントマットを長期間敷きっぱなしにすると、裏側に汚れや湿気がたまる可能性があります。

私のホームジムは畳の部屋なので、マットの下の状態も気にしています。

実際にマットを取り外して掃除をすると、普段は見えない場所に汚れがあることが分かります。

また、ダンベルを長期間置いていた畳の状態も確認しています。

マット表面だけを見ていると、下の床材に起きている変化を見落とすことがあります。

特に畳や湿気がこもりやすい環境では、定期的にめくって換気と清掃を行うことをおすすめします。

表面の滑りやにおい

FIELDOORのEVA製ジョイントマットでは、開封直後に素材特有のにおいがする場合があると案内されています。

においの感じ方には個人差があるため、気になる場合は室内の換気を考えておきたいところです。

また、購入者レビューには、表面の滑りを気にする感想も見られます。

滑りやすさは床材、靴、汗、マット表面の状態によっても変わるため、使用前に確認してください。

特に片脚で踏ん張る種目や方向転換のある運動では、マットのズレも含めて気を付けたいですね。

追加購入時のサイズ違い

ジョイントマットは必要な枚数を追加しやすい反面、違う製品を混ぜるとつなぎ目が合わない場合があります。

FIELDOORには45cm角と60cm角の製品があり、厚さも複数種類あります。

さらに、仕様変更によって以前の商品と寸法が異なる可能性もあります。

追加購入を予定しているなら、注文履歴の商品番号やサイズを残しておくと便利でしょう。

同じブランド名だけで選ばないことが大切です。

FIELDOORマットの敷き方

購入するマットが決まったら、実際の設置方法も考えましょう。

必要な枚数を計算し、器具の配置と床材の状態を確認することが重要です。

必要な面積を測る

まずは、マットを敷きたい場所の縦と横を測ります。

45cm角なら、2列×4列の8枚で公称寸法上は約90cm×180cmです。

ただし、器具の脚が収まるだけでは十分とは限りません。

ベンチへ座る位置、ダンベルを持って移動する範囲、ストレッチで身体を伸ばす場所も必要です。

私なら、購入前に床へマスキングテープなどで使用範囲を示してみます。

実際の動作を確認すると、必要な広さをイメージしやすくなりますよ。

器具の脚を均等に置く

ジョイントマットの上へ器具を置く場合、脚の一部だけがマットの端にかからないようにします。

特にベンチや懸垂マシンでは、左右の脚が異なる高さにならないことが大切です。

マットの継ぎ目や段差が脚の真下にある場合は、位置をずらした方がよいこともあります。

また、マットが沈み込んで器具が傾く場合は、そのまま使い続けないようにしてください。

定期的にマットを確認する

ジョイントマットは、使っているうちに状態が変わります。

凹み、破れ、浮き、ズレなどが起きていないか、ときどき確認したいところです。

私の場合も、長期間使った部分と器具を置いていない部分では、見た目に違いがありました。

マットの一部が傷んだ場合は、同じ仕様の製品が入手できるなら、その部分だけ交換する方法もあります。

ただし、継ぎ目が合わなかったり、周囲のマットが劣化していたりする場合は、まとめて交換した方が使いやすいこともあるでしょう。

おすすめの選び方

最後に、FIELDOORのジョイントマットを検討している人向けに、私ならどう選ぶかをまとめます。

ポイントは、最初から厚い製品を選ぶのではなく、使用する器具と床の状態から考えることです。

予算と床保護を優先する人

自重トレーニングや軽量ダンベルが中心なら、FIELDOORの10mmジョイントマットを候補にします。

必要な場所だけ敷くことで、費用を抑えながら床を保護する方法です。

ただし、厚さが薄い分、高重量器具の設置には慎重な判断が必要になります。

厚めのマットが欲しい人

もう少し厚い緩衝層を確保したい場合は、FIELDOORの20mmジョイントマットを比較します。

ただし、厚いマットほど段差や器具の沈み込みにも気を配りたいところです。

20mmを選んでも重量器具への対策がすべて完了するわけではありません。

高重量トレーニングをする人

高重量ダンベルやパワーラックを使う場合は、EVA製ジョイントマット以外の選択肢も確認しましょう。

専用のラバーマットやラバーチップマットなど、重量器具の使用を想定した床材が候補になります。

ホームジム全体の床材を比較したい場合は、ホームジム用マットのおすすめと選び方も参考にしてみてください。

器具の重量や床材、使用する住宅によって必要な対策は変わるため、一律の正解はありません。

FIELDOORマットのよくある質問（FAQ）

購入前に気になりやすい疑問をまとめました。

まとめ｜厚さと用途で選ぼう

FIELDOORのジョイントマットは、自宅トレーニングの床を手軽に保護したい人にとって、検討する価値のある製品です。

ただし、厚さ10mmと20mmでは緩衝層の厚みが異なるものの、どちらも高重量器具や落下衝撃へ一律に対応できるわけではありません。

今回のポイントを振り返りましょう。

• 10mm：自重トレーニングや軽量器具の床保護から検討しやすい
• 20mm：厚めの緩衝層を確保したい場合の候補
• 床保護：マットを敷くことで床への直接接触を減らせる
• 防音・防振：階下へ伝わる重量衝撃まで保証されるわけではない
• 重量器具：接地面積や沈み込みを確認し、必要ならラバーマットなどを検討する
• 長期使用：凹み、ズレ、接合部の傷み、床材の変色や湿気に注意する

私自身、約4年間ジョイントマットを使ってきましたが、床を保護する役割は感じる一方、40kgダンベルや懸垂マシンを長期間置くことでマットが傷む経験もしました。

だからこそ、マットは厚ければよいというものではなく、置く器具と床材に合わせて選ぶことが大切だと思います。

軽い筋トレなら手軽なジョイントマットから始め、高重量器具を導入する段階で床材を見直す方法もあります。

あなたのホームジムでも、トレーニング内容と住宅環境に合った床を作ってみてください。