WASAI懸垂マシンの選び方をイメージし、自宅のホームジムで複数タイプの懸垂マシンを比較している様子

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大型筋トレ器具

WASAI懸垂マシンの評判は?モデルの違いと選び方を詳しく解説

2026年9月18日

こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。

WASAIの懸垂マシンを調べると、似た形のモデルがいくつも出てくるので、「結局どれを選べばいいんだ?」となりやすいんですよね。

私自身は現在、STEADYの懸垂マシンを自宅で使い、通常手幅、ワイド、ナロー、逆手、パラレルの懸垂に加えて、ディップスやレッグレイズも行っています。

懸垂マシンを長く置いていると、商品ページの耐荷重より先に、土台の奥行き、天井との余裕、握れる位置、生活動線とのぶつかり方が気になるようになりました。

WASAIも価格を抑えたモデルから折りたたみ式、アシスト付き、バーベルラック兼用まで方向性が違うため、ブランド名だけで決めるより「自分の部屋で何をしたいか」から型番を選ぶのが分かりやすいです。

記事のポイント

  • WASAI懸垂マシンの主要モデルの違い
  • 購入者レビューから見える良い点と注意点
  • 天井高や床面積から選ぶ方法
  • 自宅トレ用途別に向くモデルの考え方

WASAI懸垂マシンの結論

WASAIの懸垂マシンは、価格だけで一台を決めるより、設置寸法と必要な機能を先に決めてから型番を絞る方が失敗しにくいです。

シンプルな自立式、折りたたみ式、アシスト付き、バーベルスタンド兼用では、同じWASAIでも部屋の使い方がかなり変わります。

たとえば床面積を抑えたいならMK301YLのような比較的コンパクトな自立式が見やすく、使用後に奥行きを小さくしたいならJH010、懸垂がまだ難しいならMK-TH300のような補助機構付きが候補になります。

一方、バーベル種目まで見据えるならMK780やBS312のようなラック寄りのモデルまで視野に入るため、もはや「懸垂だけの器具」とは選び方が別です。

一番大切なのは、本体が部屋に入るかではなく、懸垂中の頭・肘・脚まで含めて動けるかを確認すること。

私は6畳の部屋で懸垂マシンを使っていますが、縦長の器具なので商品写真では細く見えても、実物は土台がしっかり家具サイズです。

WASAI以外も含めた設置サイズや機能を先に比べたい人は、自宅用懸垂マシンのおすすめ10選と選び方も合わせて確認すると、WASAIの立ち位置が分かりやすくなります。

ミト
ミト
懸垂マシンって、写真だけだと上へ細長く伸びているので省スペースに見えます。でも家で邪魔になるのは、だいたい足元なんですよ。私はまず床へ寸法をテープで作る方法をおすすめします。

WASAIの主要モデルを比較

WASAIは型番によって高さだけでなく、土台寸法、耐荷重、折りたたみ、補助機能、バーベル対応まで違います。

ここでは2026年9月18日時点で公式製品ページを確認できたモデルを中心に、懸垂目的で比較しやすい項目をまとめます。

なお、メーカー側で仕様改良や販売状況の変更があるため、最終的な寸法と在庫は購入する販売ページで確認してください。

モデル 本体サイズの目安 耐荷重 特徴
MK301YL 幅約73〜76×奥80×高約158〜203cm 150kg 自立式・高さ調整・ディップス対応
MK302 幅約68×奥89×高約215cm 150kg 複数グリップ・ディップス対応
MK-TH300 幅約67×奥104×高約189〜230cm 150kg アシストバンド・高さ10段階
JH010 幅約116×奥約18〜133×高約175〜220cm 150kg 折りたたみ式・高さ6段階
BS30 幅約68×奥76×高約185〜195cm 100kg 小さめの自立式・高さ4段階
MK780 幅約124×奥100×高209・220cm 本体150kg 懸垂+バーベルラック機能

出典:WASAI公式「ぶら下がり健康器」製品一覧

MK301YLはWASAI公式内でもページによって幅と最低高さの表記に差が見られます。

古い販売ページやレビューの寸法だけで決めず、実際に購入する商品ページの現行表記を優先してください。

MK301YLは小さめの定番型

MK301YLは、WASAIの中では比較的シンプルな自立式で、奥行きが約80cmと読みやすいモデルです。

公式では耐荷重150kg、高さ調整に対応し、懸垂だけでなくディップスやレッグレイズなどにも使える構成と案内されています。

大型ラックのような横幅や奥行きはいらないけれど、床置き型で懸垂と自重種目をまとめたい人には検討しやすい形です。

ただし、本体が小さめだから揺れをまったく気にしなくていいわけではありません。

高さを上げた状態、床の水平、ボルトの締め付け、身体の振り方で体感は変わるので、反動を大きく使う前提ではなく、まず丁寧な懸垂で使う方がいいでしょう。

WASAI MK301YLの価格と在庫をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングで比較するという導線は、購入直前の読者と相性があります。

JH010は折りたたみが特徴

JH010の特徴は、何といっても折りたたみ式であることです。

公式サイズでは使用時の奥行きが最大約133cmある一方、折りたたみ時は奥行き約18cmまで小さくできる表記になっています。

ここは「使用中も省スペース」ではなく、使わない時間に壁側へ寄せやすいモデルと考えるのが自然です。

横幅は約116cmあるため、折りたたんでも横方向の存在感までは消えません。

ワンルームなら、壁へ寄せたときにドア、収納、カーテン、コンセントをふさがないかも確認したいですね。

ディップスバーの調整にも対応しているので、懸垂だけでなく胸や腕の自重トレーニングまで一台で行いたい人にも使い道があります。

WASAI JH010の販売価格を複数ショップで比べるときは、本体価格だけでなく配送条件も一緒に見てください。

MK-TH300は補助付き

MK-TH300は、通常の懸垂マシンと少し方向性が違い、最初からアシストバンドを本体へ組み込んでいます。

公式では左右計8本のバンドを使い、補助量を段階的に調整できる設計です。

高さは約189〜230cmの10段階、耐荷重は150kgと案内されており、懸垂、ディップス、プッシュアップに対応しています。

懸垂がまだ1回できない人は、足台からジャンプして毎回ネガティブだけ行うより、補助を使って引き上げる動作そのものを反復したい場面があります。

その用途では「補助バンドを別に準備して毎回掛ける手間がない」というのが、この型の分かりやすい利点です。

逆に、すでに自重懸垂を何回もできる人なら、アシスト機構をどのくらい使うかを考えた方がいいでしょう。

補助が必要な時期だけ使うなら、普通の懸垂マシンへ専用バンドを追加する方法もあるため、懸垂補助バンドの強度と使い方も比べると判断しやすいです。

出典:WASAI公式「MK-TH300」

WASAI MK-TH300の販売状況をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングで確認する場合も、同じ型番かを必ず見てください。

BS30とMK302は形が違う

BS30は幅約68cm、奥行き約76cm、高さ約185〜195cmで、WASAIの中でも土台を比較的小さくまとめたタイプです。

耐荷重は100kgなので、体重や加重トレーニングまで考える場合は、数字に余裕があるか確認しておきたいところです。

MK302は幅約68cm、奥行き約89cm、高さ約215cmで、公式では耐荷重150kg、複数のグリップポジションとディップス対応が案内されています。

同じ幅68cm前後でも、奥行きとバー周りの構造が違えば、実際の部屋での存在感や握りやすさは変わります。

検索結果で安い方だけを選ぶより、普段使う手幅と自分に必要なバー高さから比べる方が納得しやすいです。

なお、公式ショップの在庫表示は変わるので、「前に見たとき売っていたから今も同じ」とは考えず、その都度確認してください。

MK780はラック寄りの一台

MK780は幅約124cm、奥行き約100cm、重量約35kgで、一般的な細身の懸垂マシンよりかなりラック寄りです。

チンニングバーだけでなく、バーベル掛けフレームやセーフティーバーを備えているため、ベンチプレスやスクワットまで視野に入れる人向け。

その代わり、懸垂だけのために置くと機能も設置面積も持て余しやすくなります。

180cm以上のバーベルシャフトを使う場合は、本体幅だけでなくプレート交換の左右スペースまで必要です。

「今は懸垂、半年後にはバーベルも買う」という計画なら面白いですが、懸垂だけを静かに続けたいならMK301YLやJH010の方が話はシンプルです。

WASAI懸垂マシンの評判

WASAIの評判を見るときは、ブランド全体の星評価より、買おうとしている型番ごとにレビューを分けて読むのがおすすめです。

折りたたみ式のJH010と小型のMK301YLでは、良いところも不満が出やすいところも違います。

ここでは2026年9月18日に確認できた楽天市場とYahoo!ショッピングの購入者レビューから、繰り返し出てくる傾向をまとめます。

安定感を評価する声が多い

JH010では、Yahoo!ショッピングで5点満点中4.36、22件、楽天市場では4.24、34件の評価を確認できました。

レビューでは、フレームがしっかりしていること、懸垂中の安定感、折りたたんで壁側へ寄せられる点を評価する声が目立ちます。

MK301YLは楽天市場で5点満点中4.53、681件とレビュー数が多く、組み立てやすさや安定感、家庭用としての使いやすさに触れる投稿が並んでいます。

もちろん平均点だけで、自分の部屋でも揺れないとは判断できません。

体重、バーの高さ、床、フォームが違うため、レビューは「どんな不満が繰り返し出ているか」を見る材料として使うのがいいです。

大きさと工具の不満もある

JH010では「思ったより大きい」「横幅や圧迫感がある」という内容も複数見られます。

これは数字を見れば避けられる失敗でもあり、幅約116cm、使用時奥行き最大約133cmを部屋へ実寸で置いてみるとイメージしやすいです。

また、付属工具だけでは締めにくい、ナットや部品の状態が気になった、高さ調整が固いといった投稿もありました。

大型の金属器具は、組み立て後に毎週身体を預けるものなので、工具の使いやすさまで軽く見ない方がいいでしょう。

組み上げたあとにガタつきがある場合は、そのままトレーニングへ進まず、ボルト、左右の組み方、床との接地を確認した方が安全です。

私が以前買った個体の経験

私自身は以前、WASAIの懸垂器具を購入したことがあります。

そのとき手元に届いた個体は、上部バーの左右が最初から大きく下向きに曲がっていました。

私の場合、その角度だと狙った手幅を作りにくく、広背筋より腕へ負荷が逃げる感覚があったので、そのまま「仕様だから大丈夫」とは考えませんでした。

ただし、これはあくまで私が購入した一台で起きた個体の話です。

現在販売されているWASAIの全モデルに同じ問題がある、という意味ではありません。

以前購入したWASAI懸垂器具で左右のグリップ部分が下向きに曲がっていたバー

私が以前購入したWASAI懸垂器具の上部バー。左右の握り部分が大きく下向きに曲がっていた個体です。

届いたら使用前に確認する

懸垂マシンが届いたら、塗装の小傷だけを見るのではなく、左右のバー角度、溶接部、ボルト穴、固定ピン、脚の接地まで見ておくと安心です。

組み立て途中で明らかな変形や部品不足に気付いたら、無理にボルトで引っ張って合わせない方がいいでしょう。

購入直後なら販売店やメーカーへ状態を伝えやすいので、箱を片付ける前に一度全体を確認しておくのがおすすめです。

私のような経験も含め、懸垂器具の設置方法そのものを比べたい場合は、自宅用懸垂バーと設置タイプの比較も参考になります。

ミト
ミト
レビューで星4.5でも、自分に届く一台が曲がっていない保証にはなりません。逆に、一件の不具合だけでブランド全部を決めつけるのも違います。届いた現物を自分の目で確認するのが一番です。

自宅に合う選び方

WASAIの中から候補を絞ったら、次は「スペックが高い方」ではなく「自宅で使いやすい方」を選びます。

私が懸垂マシンを4年ほど使ってきて、購入前に見ておきたいと感じるのは、天井、床面積、バー形状、使う種目、組み立て後の置き場所です。

天井高と頭上を測る

懸垂マシンは本体高が天井より低ければ置けますが、それだけではトレーニングできるとは限りません。

懸垂では頭がバー付近まで上がるため、照明、梁、エアコン、カーテンボックスなどが近いとフォームを制限されます。

さらに高いモデルでは、組み立てた状態で支柱を伸ばせるか、天井へ当たらないかも確認が必要です。

私の部屋は天井高が約250cmあり、身長170cmなので、懸垂バーの位置を使いやすい高さへ合わせています。

最大高まで上げられることより、足が自然に床から離れ、頭上に余裕がある高さを作れることの方が大事です。

6畳の室内に設置したSTEADY懸垂マシンの全体と天井までの高さ

私が使っている懸垂マシンの全体像。購入前は本体高だけでなく、バーの上へ頭が出る余白も見ておきます。

土台と動作スペースを見る

自宅では高さより、土台の奥行きが生活へ効いてくることがあります。

私のSTEADY懸垂マシンは土台部分を実測すると約100cmあり、壁際へ置いても部屋側へかなり張り出します。

WASAIもJH010は使用時奥行きが最大約133cm、MK-TH300は約104cm、MK780は約100cmあるため、数字だけでも小家具一個分くらいの存在感です。

しかも、その前でディップスやレッグレイズをするなら身体が動く余白もいります。

私は本体寸法に前方30〜50cmなど固定の数字を足すより、実際のフォームで膝や足が通る範囲をイメージする方が確実だと考えています。

STEADY懸垂マシンの土台の奥行きをメジャーで測り約100cmあることを確認している様子

私の懸垂マシンの土台奥行きを実測した様子。縦長の器具でも、床では約1m前後を使うことがあります。

グリップの形を確認する

懸垂を中心に使うなら、ディップスパッドの豪華さより上部バーを見た方がいいです。

私は通常手幅、ワイド、ナロー、逆手、パラレルを使い分けており、握る向きが変わるだけでも肩や肘の感覚はかなり変わります。

WASAI MK302のように複数グリップを前面に出すモデルもあれば、シンプルな一本バーに近いモデルもあります。

「グリップが多いほど得」ではなく、自分がやりたい握り方を無理なく取れるかが基準です。

特にワイド懸垂をするなら、バーそのものの幅だけでなく、壁と手の間に余裕があるかまで見てください。

複数の手幅で握れるSTEADY懸垂マシン上部チンニングバーの正面

私が普段使う懸垂バー。懸垂中心なら、本体の多機能さより握りたい位置があるかを優先します。

懸垂以外の種目を決める

懸垂マシンは、買ったあとにディップスや腹筋でも使えると一台あたりの出番を増やせます。

私は現在のSTEADYで懸垂のほか、ディップスとレッグレイズをかなり使っています。

なので私なら、床面積を許容できるならディップスバーや肘置きがあるモデルも候補に残します。

一方、背中の懸垂だけが目的なら、使わないパッドやバーは部屋を占領する部品にもなります。

MK-TH300のアシストも同じで、初心者には大きな意味がありますが、補助を使わない人には構造が増えるだけです。

懸垂マシンのアームレストを使ってレッグレイズを行い腹筋を鍛える様子

懸垂マシンでレッグレイズをしている様子。腹筋まで使うなら、アームレストの位置も確認したいポイントです。

床と組み立ても考える

懸垂マシンは体重を預けるため、組み立て後のガタつきや床との接地も確認したいところです。

付属工具だけで組める製品でも、購入者レビューでは自前のレンチを使った方が締めやすかったという声があります。

ボルトを最初から一か所ずつ本締めすると、最後に穴位置が合いにくくなることもあるため、説明書が仮止めを指定している場合はその手順に従ってください。

また、ジョイントマットを敷けば床表面の傷対策にはなりますが、建物の床構造そのものが補強されるわけではありません。

賃貸や2階で使うなら、落下衝撃を出さない、器具を引きずらない、周囲へ接触しないといった運用も大切です。

ミト
ミト
私は大型器具を買う前に「トレ中」より「使っていない23時間」を想像します。ドアが開くか、掃除できるか、ベッドへ行けるか。ここが快適だと器具は残りやすいですよ。

STEADY使用者から見た違い

私は現在、STEADY ST115を約4年使っているので、WASAIを見るときも「今の器具から何が変わるか」で考えています。

公式通販:ホームフィットネスブランド「STEADY」

ST115ではワイド、通常幅、ナロー、逆手、パラレルを使え、ディップスとレッグレイズもできるため、機能面ではかなり満足しています。

詳しい使用感は、STEADY ST115を4年使ったレビューで実測写真と一緒にまとめています。

自宅の懸垂マシンでワイドグリップ懸垂を行っている後ろ姿

私が自宅でワイドグリップ懸垂を行っている様子。バーの握れる範囲は、長く使うほど重要に感じます。

省スペースならWASAIも候補

私のST115は便利ですが、土台が約1m前後あり、6畳の部屋では存在感があります。

なので、同じ懸垂とディップスをしたい人でも、奥行きを少しでも減らしたいならMK301YLのような小さめのWASAIは比較対象になります。

一方、JH010は使用時こそ大きいものの、折りたたんで奥行きを減らせるため、毎回片付ける運用ならST115とは違うメリットがあります。

省スペースという言葉だけでは「使用時に小さい」のか「収納時に小さい」のか分からないので、この違いはかなり大事です。

耐久性は型番ごとに見る

私はST115を4年間使えているからといって、STEADYなら全部4年持つとは言いません。

同じように、以前買ったWASAIの一台でバーの曲がりを経験したからといって、現在のWASAI全型番を同じ評価にはしません。

大型器具は同じブランド内でもフレーム構造、補強、接続部、重量が違います。

そのため、ブランド対ブランドのイメージ勝負より、買う型番の寸法、耐荷重、レビュー、保証窓口を個別に見る方が実用的です。

目的別に選ぶならこの考え方

最後に、WASAIの型番を「誰に向くか」という形で分けます。

ここでの目的は一台を万能扱いすることではなく、あなたが優先する条件を決めることです。

床面積を抑えたい人

懸垂とディップスができれば十分で、できるだけ土台を小さくしたいならMK301YLやBS30の寸法から確認すると分かりやすいです。

ただしBS30は耐荷重100kgなので、使用者の体重や将来の加重懸垂まで含めて余裕を見てください。

本体が軽いモデルは移動しやすい反面、重量のあるモデルとまったく同じ安定感になるとは限りません。

使わない時に畳みたい人

トレーニング時はスペースを取ってもよく、終わったら壁側へ寄せたいならJH010が分かりやすいです。

ただし幅約116cmは残るため、「折りたためる=クローゼットへ簡単に入る」とまでは考えない方がいいでしょう。

収納状態の寸法を床へ作り、壁に置いた状態で圧迫感がないかまで見てください。

懸垂0回から練習したい人

自重ではまだ身体が上がらず、補助を使って懸垂動作を繰り返したいならMK-TH300の考え方が合います。

補助量を変えられるので、最初は大きく助けてもらい、慣れたら補助を減らす進め方ができます。

バンドは消耗品なので、使う前にひび割れ、裂け、摩耗がないか確認し、異常がある状態では体重を預けないでください。

バーベルも増やしたい人

将来的にベンチプレスやスクワットまで行うなら、MK780やBS312のようなラック兼用タイプが候補になります。

ただし本体だけでなく、バーベルシャフト、プレート、ベンチ、プレート交換用の左右スペースまで必要です。

「一台で何でもできる」ことは魅力ですが、部屋が狭い場合は機能が増えるほど生活スペースも削られます。

今後バーベルを本当に導入する予定があるかまで決めてから選ぶのがいいでしょう。

ミト
ミト
私なら「いつか使うかも」の機能には床を渡しません。半年以内にやる予定がある種目だけで選ぶくらいが、自宅ではちょうどいいかなと思います。

WASAI懸垂マシンのよくある質問(FAQ)

WASAIの型番選びで最後に迷いやすい点を、購入前の確認事項に絞って回答します。

Q1. WASAIで省スペースな型番は?

A. 使用時の床面積だけを見るなら、MK301YLやBS30のような奥行き80cm前後までのモデルから確認しやすいです。

ただしJH010は使用時こそ大きいものの、折りたたみ時に奥行きを小さくできるため、収納まで含めると別の意味で省スペースです。

「使っている時」と「片付けた時」のどちらを小さくしたいかで選んでください。

Q2. WASAIはぐらつきませんか?

A. 型番と設置条件によるため、ブランド名だけで「ぐらつかない」とは言い切れません。

購入者レビューでは安定感を評価する声が多いモデルがありますが、床の水平、ボルトの締め方、バー高さ、体重、反動の大きさでも揺れ方は変わります。

組み立て後は左右の脚が均等に接地しているか、固定部に緩みがないかを確認してから使ってください。

Q3. 高身長でもWASAIで懸垂できますか?

A. 最大高さは型番によってかなり違うため、身長だけでなく足が床から離れる位置を確認する必要があります。

MK-TH300は最大約230cm、JH010は最大約220cmと案内されていますが、天井が低ければ最大位置まで使えません。

自分の身長、腕を伸ばした長さ、天井高の3つを先に測ると判断しやすいです。

Q4. 懸垂0回でも買う意味はありますか?

A. 補助を使って練習する前提なら意味はあります。

MK-TH300のようにアシスト機構を備えるモデルもありますし、通常の懸垂マシンへ専用の補助バンドを追加する方法もあります。

いきなり自重だけにこだわらず、補助量を減らしながら引く動作を覚える方法も選べます。

Q5. WASAIは評判だけで選べますか?

A. 評判は候補を絞る材料にはなりますが、最後は型番と部屋の条件を照らし合わせた方がいいです。

高評価のモデルでも「思ったより大きい」という声はありますし、私も以前購入した個体でバーの曲がりを経験しています。

レビューの平均点より、自分が困りそうな内容が繰り返し出ていないかを確認してください。

WASAI懸垂マシンまとめ

WASAIの懸垂マシンは、価格を抑えた自立式から、折りたたみ、アシスト付き、ラック兼用まで選択肢があります。

そのため「WASAIでどれが一番いいか」と一台だけを見るより、部屋と目的から必要な型を決める方が選びやすいです。

  • 小さめの自立式を探すならMK301YLやBS30を確認する
  • 収納時の奥行きを減らしたいならJH010を確認する
  • 懸垂0回から補助付きで練習するならMK-TH300を確認する
  • バーベル種目まで広げるならMK780やBS312系も検討する

私は懸垂マシンを長く使ってきて、便利さより先に「部屋に置きっぱなしにできること」が重要だと感じています。

天井高、床の奥行き、バー左右の余白、使う種目を先に決めておけば、商品ページの見え方もかなり変わります。

ブランド名ではなく、あなたの部屋で毎週使える型番を選ぶ。

これがWASAIの懸垂マシン選びで一番外しにくい考え方です。

自宅ジムの器具選びに迷ったら

ミトが自宅で使い続けている懸垂マシン・可変式ダンベル・ステッパーと、目的別の定番器具を1ページにまとめました。

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