こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。
私は現在、6畳の寝室兼トレーニング部屋で、40kgクラスの可変式ダンベル、トレーニングベンチ、STEADYの懸垂マシンを使っています。
この構成でもかなりの種目ができますが、バーベルスクワットやバーベルベンチプレスまで本格的にやろうとすると、やっぱりハーフラックが欲しくなってきます。
そこで候補に入りやすいのが、IROTEC(アイロテック)の「パワーハーフラックHPM V2」です。
2026年5月に一部仕様が改良され、レギュラー規格とオリンピック規格のプレート・シャフトを収納できるようになっています。
ただし、約70kgある大型器具なので「IROTECだから安心そう」「ハーフラックだから省スペースそう」だけで決めるのはちょっと早いです。
私はHPM V2そのものを長期間所有しているわけではないため、この記事では現行の公式仕様と購入者の評判を確認しつつ、私自身のホームジム経験と、友人宅でBARWINGのハーフラックを実際に使った経験を重ねてレビューします。
記事のポイント
- IROTECハーフラックHPM V2のサイズと現行仕様
- 耐荷重を見る際に注意したい公式情報
- 購入者レビューから分かる評判と注意点
- 家庭用ハーフラックとのサイズ・価格比較

可変式ダンベル、ベンチ、懸垂マシンを中心にした現在のホームジム。ハーフラックを追加する場合は既存器具との配置も重要です。
IROTEC HPM V2の結論
IROTECのパワーハーフラックHPM V2は、簡易的なバーベルスタンドから一段上げて、スクワット、ベンチプレス、懸垂まで一つの場所へまとめたい人が検討しやすい家庭用ラックです。
一方、本体サイズは約W161.5×D132.5×H214.5cmなので、「ハーフ」という名前から想像するほど小さくありません。
本格的なバーベル環境向け
支柱内側は約101cmあり、セーフティバーは全長約48cm、バーベルクラッチは全長約12.5cmです。
さらにチンニングバー、プレート収納ホルダー、バーベルシャフト収納が最初から組み込まれています。
つまり単なるスクワットスタンドというより、バーベル種目を中心としたホームジムの土台にする器具と考えた方がイメージしやすいですよ。
HPM V2は、安価な入門ラックから買い替えるより、最初から数年間使うラックとして検討する方が製品の特徴と合っています。
安さだけで選ぶ製品ではない
2026年9月26日時点でIROTEC公式オンラインショップに掲載されている本体価格は税込108,900円です。
友人が約1年前に購入したBARWINGのハーフラックBW-HHR02は約15,000円だったので、購入価格だけを見るとかなり差があります。
ただ、ラックは何年も部屋を占有する器具です。
プレート収納、シャフト収納、セーフティ、チンニング、オプション追加まで使うなら、単純な本体価格だけで比べると選択を間違えやすくなります。
ハーフラックという器具そのものから比較したい場合は、親記事のホームジム用ハーフラックのおすすめとパワーラックの違いも合わせて確認してください。
HPM V2のサイズと仕様
ここでは2026年5月改良後のパワーハーフラックHPM V2について、現在確認できる公式仕様をまとめます。
旧モデルの記事や古い販売ページを見る場合は、プレート収納とシャフト収納の対応規格が現在と異なる可能性があるので注意してください。
| 項目 | HPM V2の仕様 |
|---|---|
| 本体サイズ | 約W161.5×D132.5×H214.5cm |
| 本体重量 | 約70kg |
| 支柱内側 | 約101cm |
| 支柱高さ調整 | 14段階 |
| セーフティバー | 全長約48cm |
| バーベルクラッチ | 全長約12.5cm |
| プレート収納 | 穴径29mm・51mmに対応 |
| シャフト収納 | 径28mm・50mmに対応 |
| シャフト収納本数 | 2本 |
| 組み立て | 組立式・工具は付属しない |
仕様・価格の参照元:IROTEC公式「パワーハーフラックHPM V2」
横幅161.5cmは小さくない
本体幅約161.5cmだけを見ると、6畳程度の部屋なら普通に入りそうに感じると思います。
しかし、実際のホームジムではラックの横幅よりラックへ載せるバーベルの長さの方が問題になりやすいです。
220cmクラスのシャフトを使えば、当然ながら左右は本体よりかなり外へ張り出します。
そこへプレートを装着するので、人がバーの両端へ回り込める場所も必要です。

友人宅の約4畳ホームジム。ハーフラック本体だけでなく、横へ伸びるバーベルと周囲の器具まで含めてスペースを考える必要があります。
奥行132.5cmも確認する
奥行は約132.5cmです。
さらにベンチを前方へ引き出したり、スクワットでラックから一歩離れたりするので、132.5cmだけ空いていれば使えるわけではありません。
ラットプルオプションを追加すると、公式寸法ではラック全体の奥行が約164cmまで伸びます。
将来ラットプルを付けるつもりなら、最初から164cm側で床を測っておく方が買い直しを防げます。
床に実寸を描いてみる
大型ラックでは、メジャーで数字を読むだけより、マスキングテープで床へ外寸を描く方法がかなり分かりやすいです。
約161.5×132.5cmの四隅を作り、その場所へ今あるベンチを入れてみます。
そのうえで、バーベルを想定した長さを横へ取り、プレート交換、スクワット、ベンチ移動、ドアの開閉まで試してください。

ラック購入前は、床へマスキングテープで外寸を再現すると生活動線やトレーニングスペースを確認しやすくなります。
畳数別の考え方はホームジムに必要な広さと器具別の測り方でも詳しく解説しています。
高さ214.5cmの注意点
HPM V2で私がかなり確認したいのが、高さ約214.5cmという数字です。
本体が天井へ入れば終わりではなく、チンニングをするなら頭や身体を引き上げる空間も残さなければなりません。
250cm天井でも確認が必要
私の部屋は天井が約250cmあり、STEADY ST115の懸垂バーを現在約220cmに設定しています。
身長170cmの私はこの高さで問題なく懸垂できていますが、それでも頭上にはある程度の余白が必要です。
HPM V2は約214.5cmなので、天井250cmなら本体上部との差は単純計算で約35.5cm。
この数字だけで十分と決めず、自分がチンニングしたときに頭がどの高さまで来るかも確認してください。
シャフト収納は250cm以上
さらに見落としやすいのが、本体後方のバーベルシャフト収納です。
公式では収納カップの高さが約20cmあり、バーベルシャフトを収納する場合は部屋の高さを最低250cm以上確保するよう案内されています。
天井約250cmの部屋ではラック本体は入っても、長いシャフトを縦方向へ抜き差しするときの余裕はかなり限られます。
天井照明や梁がある部屋なら、部屋全体の天井高ではなく設置予定位置で測るのがポイントです。
HPM V2の耐荷重は?
「アイロテック ハーフラック 耐荷重」で検索している人には、ここが一番気になるところだと思います。
ただし、2026年9月26日時点で確認した現行HPM V2のIROTEC公式商品ページには、ラック本体やセーフティの耐荷重を○kgとする数値表記を確認できませんでした。
未確認の耐荷重は使わない
ネット上ではHPM系ラックについて具体的な耐荷重を記載しているページもあります。
しかし旧型の情報、別ラックの情報、販売者以外がまとめた数値が混ざる可能性があります。
そのためこの記事では「HPM V2は耐荷重○kgだから、この重量まで安全」とは書きません。
現在の公式ページで確認できない耐荷重を前提に、扱うバーベル重量を決めないでください。
100kg、150kg、200kgと重量を増やす予定があるなら、購入時点の製品仕様と使用条件を販売元へ確認してから決める方が確実です。
セーフティは48cmある
耐荷重とは別に、セーフティバーの全長約48cmは公式で確認できます。
ハーフラックではセーフティが前へ伸びるため、スクワットで失敗したときにバーがその範囲へ落ちる立ち位置を作る必要があります。
長ければ自動的に安全というものでもありません。
ベンチプレスでは胸より少し低い位置へ合わせ、通常の反復を邪魔せず、潰れたときは身体を守れる高さに調整します。

HPM V2ではありませんが、ハーフラックでベンチプレスを行う設置例。セーフティとベンチの位置関係が重要です。
ラック重量と床荷重
HPM V2本体だけで約70kgあります。
ここへバーベル、プレート、ベンチ、使用者の体重が加わるので、完成したホームジム全体ではかなりの重量になります。
耐荷重と床荷重は別
ラックが何kgのバーベルを支えられるかという話と、住宅の床へどれだけ重量を載せられるかという話は別です。
建築基準法施行令第85条では、住宅の居室について床の構造計算に使う積載荷重として1,800N/㎡という値があります。
これはおおよそ約183kgf/㎡に相当しますが、「183kg/㎡を1kgでも超えれば床が壊れる」という安全上限ではありません。
実際には梁、根太、建物構造、器具の脚の位置、荷重の集中、バーベルを置くときの衝撃などが関係します。
特に2階や木造住宅へ高重量ラックを置く場合は、単純な「部屋面積×180kg」の計算だけで判断しない方がいいです。
床については筋トレ器具で床は抜けるのかと2階設置の確認方法で詳しくまとめています。

大型ラックでは本体だけでなく、バーベル・プレート・使用者を含めて床への重量を考えます。
HPM V2の評判を確認
IROTEC HPM V2の口コミ数は、大手家電のように何百件もあるわけではありません。
そのため、評価点だけを見るより具体的に何が書かれているかを見る方が役立ちます。
頑丈さを評価する口コミ
Yahoo!ショッピングのスーパースポーツカンパニー販売ページでは、2026年9月確認時点で商品レビュー3件、総合評価5.00となっていました。
2024年の購入者レビューでは、5.5畳の部屋で使用し、懸垂バーにつかまって身体を大きく揺らしてもラックがずれなかったという趣旨の感想があります。
家庭用ハーフラックで気になる「懸垂したら本体が動かないか」という点では参考になる口コミですね。
ただしレビュー数が3件と少ないため、評価5.00だけで全利用者に同じ結果が出るとは考えない方がいいでしょう。
組み立てに関する口コミ
2026年1月のYahoo!ショッピングレビューには、大人2人で約1時間半かけて組み立てたという内容があります。
別の購入者には一人で組み立てた例もありますが、IROTEC公式では組み立ては必ず2人以上で行うよう案内しています。
本体だけで約70kgあり、長い支柱やチンニングバーを持ち上げながらボルト位置を合わせることになるため、私は一人組み立てを前提にはしません。
工具は付属しない
公式仕様では組み立て工具は付属しません。
配送されてから「工具がない」とならないよう、必要な工具も事前に確認しておきたいところです。
金属音への口コミもある
2022年の楽天市場レビューでは、購入者がバーベルクラッチとセーフティへクッションゴムを追加し、バーを置くときの音を抑えたという感想が掲載されています。
標準でもクラッチとセーフティには樹脂製保護シートがありますが、集合住宅では金属製バーベルをラックへ戻した瞬間の音が気になることがあります。
特に夜に高重量を扱う場合は、ラック本体の静かさだけでなくラックアップ時の衝撃を減らす使い方も大切です。
購入者レビューには2026年5月改良より前の投稿も含まれています。
今回の改良ポイントは主にプレート・シャフト収納部の対応規格なので、旧レビューと現行品の仕様を完全に同一とは扱わないようにしてください。
2026年改良モデルの違い
現在販売されているHPM V2で分かりやすく変わったのが、収納部分の対応規格です。
ここは、すでに28mm系のバーベルを持っている人にはかなり見逃せない変更です。
29mmと51mmプレート対応
2026年5月改良モデルでは、プレート収納ホルダーが穴径29mmのレギュラープレートと、穴径51mmのオリンピックプレートの両方に対応しています。
現在28mm系のバーベルセットを使っていて、将来的に50mmオリンピック規格へ移行したい場合でも、ラック側の収納をそのまま生かしやすくなりました。
28mmと50mmシャフト対応
バーベルシャフト収納カップも、径28mmレギュラーシャフトと径50mmオリンピックシャフトの両方に対応しています。
ただし、これはあくまで収納カップの対応規格です。
「28mmシャフトなら長さに関係なくHPM V2でトレーニングできる」という意味ではないので、使用するシャフトの内側寸法とラック幅は別に確認してください。

友人宅で使用している穴径28mm系プレート対応のバーベルシャフト。規格だけでなく全長や内側寸法もラック選びに関係します。
友人宅ではGronGの100kgセットに付属する全長180cm、持ち手部分約121cm、径28mmのシャフトを使っています。
4畳程度のスペースでは180cmバーでも十分存在感があります。

28mm径バーベルへ複数のプレートを装着した友人宅の例。プレート規格とシャフト規格はそろえて使います。
家庭用ハーフラックと比較
IROTEC HPM V2が自分に合うかは、単独のスペックを見るより他の家庭向けハーフラックと並べると分かりやすくなります。
ここでは2026年9月時点で公式販売を確認できるMBC POWERとBODYMAKERの製品を比較します。
| 製品 | サイズ | 重量 | セーフティ | 確認時価格 |
|---|---|---|---|---|
| IROTEC HPM V2 | 約W161.5×D132.5×H214.5cm | 約70kg | 約48cm | 108,900円 |
| MBC スタンダード182cm | H182cm・土台D148cm・支柱部W125cm | 約135kg | 全長61cm | 158,190円 |
| BODYMAKER TM171 | W122×D110×H204cm | 54kg | 約34cm | 90,000円 |
価格は2026年9月26日時点で確認した通常掲載価格で、セールや送料、仕様変更によって変わる場合があります。
MBCは高さを抑えやすい
MBCハーフラックのスタンダード182cmは全高182cmなので、HPM V2の約214.5cmよりかなり低くなります。
公式通販:MBC POWER SHOP
一方で本体重量は約135kg、土台奥行は148cmです。
「背が低いからコンパクト」とは限らず、床方向ではHPM V2より奥行があります。
MBCは75mm角・厚さ3mmフレームを採用し、セーフティとJカップについて525kgのバーベルを設置した状態で10時間保持する試験結果もメーカーが公表しています。
重量物を扱う部分の数値情報を重視したい人なら、こうした検証情報の違いも比較材料になります。
TM171は奥行を抑えやすい
BODYMAKER TM171はW122×D110×H204cm、本体54kgで、比較した3台では本体奥行を抑えています。
ただしベースのサイドバーを取り付けた場合は横幅161.5cmになるため、W122cmだけを見て設置場所を決めない方がいいです。
さらにメーカーは220cmタイプのオリンピックシャフト専用と案内しています。
セーフティは約34cmなので、ベンチやスクワットの立ち位置まで含めて確認したいところ。
フルケージ型も候補なら、自宅用パワーラックのおすすめとサイズ比較も見てから決めると違いが分かりやすいです。
4畳の安価なラック実例
私の友人はリビング兼用の約4畳にBARWING BW-HHR02を置いています。
約1年前にAmazonで約15,000円で購入し、現在まで大きなガタつきは感じていません。
そこへ約33,000円で購入したGronGの100kgバーベルセット、ベンチ、ダンベルまで置いています。

友人宅でバーベルとベンチをハーフラックへセットした状態。安価なラックでも使えていますが、HPM V2とは価格帯も装備も異なります。
これは「安いラックでもHPM V2と同じ」という意味ではありません。
むしろ私が実物を使って感じるのは、安価なラックでもバーベル種目自体はできますが、収納、セーフティ、拡張、長期間使う際の余裕まで求めるほど上位機種との差を見る意味が出てくることです。
オプション込みで考える
HPM V2は本体だけでもスクワット、ベンチプレス、チンニングを行えますが、IROTECは専用オプションも用意しています。
そのため購入価格を見るときは、本体108,900円だけでホームジム一式が完成するとは考えない方がいいです。
ラットプルを追加できる
現行のIROTEC パワーハーフラックHPM専用ラットプルオプションは、公式価格45,100円です。
取り付けるとラットプルダウン、ローイングなどが行えるようになり、背中トレーニングの幅が増えます。
オプション単体重量は約22kgで、ラックと組み合わせた重量は約92kgです。
また設置時の奥行が約164cmになるため、購入後に追加するつもりなら床スペースも最初からその寸法で考えます。
ベンチも別に必要
ベンチプレスやインクラインプレスを行うなら、ラック本体とは別にトレーニングベンチが必要です。
純正構成でそろえたい場合はIROTEC マルチパーパスアジャスタブルベンチHPMも販売されています。
すでに別メーカーのベンチを持っているなら、買い直す前に背もたれの長さ、脚の位置、キャスター、ラック後方との干渉を確認してください。
バーベル一式も別売り
IROTEC パワーハーフラックHPM V2にはバーベルやプレートが付属しません。
ゼロから環境を作るなら、ラック、シャフト、プレート、カラー、ベンチ、床材まで合わせて予算を考えます。
ラックだけ買って満足してしまうと、巨大な懸垂マシンとして数週間過ごすことになります。
現在28mm規格を持っている人は、その器具をどこまで流用するかを先に決めると総額を抑えやすいです。
HPM V2が向いている人
IROTEC HPM V2は、誰にでも必要なラックではありません。
ダンベル中心で十分な人なら、約161.5×132.5cmの床を常時占有するメリットは小さくなります。
長くバーベルを使いたい人
スクワットやベンチプレスをトレーニングの中心にして、プレートを少しずつ増やしていくなら候補にしやすいです。
プレートとシャフトの収納までラック側へまとめられるため、ウエイトツリーを別に置かずに済む構成も作れます。
レギュラー規格からオリンピック規格へ移行する可能性がある人にも、2026年改良モデルの収納仕様は便利です。
懸垂も一台へ集約したい人
HPM V2にはワイドとナローのチンニングバーがあり、パラレルグリップにも対応しています。
私のように現在独立した懸垂マシンを使っている人なら、ラックへ移行すると懸垂マシン分の床を空けられる可能性があります。
大型器具が一台増えるのではなく、「ラックへ機能を集める」という考え方ですね。
拡張して使いたい人
ラットプル、専用Jカップ、ディップスアタッチメントなどの純正オプションがあるため、最初は基本構成で始め、あとから用途を増やせます。
最初から全部付ける必要はありません。
むしろ使う種目が固まってから足していく方が、部屋を器具で埋め尽くしにくいかなと思います。
HPM V2が合わない人
反対に、生活スペースを優先する部屋や、軽いトレーニングが中心なら別の器具の方が扱いやすい場合があります。
1畳前後しか使えない人
本体だけで約161.5×132.5cmなので、1〜2畳のトレーニングスペースへ無理に入れる器具ではありません。
さらにバーベル左右、ベンチ、人が動く場所まで必要です。
ワンルームなら可変式ダンベルと折りたたみベンチの方が、トレーニングしていない時間の床を取り戻しやすいでしょう。
天井が低い人
高さ約214.5cmなので、天井高220cm前後ではかなり余白が少なくなります。
チンニングを使わないとしても、組み立て時や上部パーツの取り付けまで考える必要があります。
さらにシャフトを縦収納するなら公式では250cm以上の天井高が必要です。
バーベル種目をしない人
私の現在のホームジムでは、40kgクラスの可変式ダンベル2個、ベンチ、懸垂マシンだけでも全身をかなり鍛えられています。
胸はダンベルプレス、背中はワンハンドローと懸垂、脚はブルガリアンスクワットなどで十分追い込めます。
バーベルスクワットやベンチプレスをやりたい理由が特にないなら、HPM V2を置く必要性はそれほど高くありません。
購入前に確認すること
大型ラックは通販で注文ボタンを押す前の確認がかなり重要です。
サイズ違いによる返品は、小物の筋トレ用品とは話が違います。
搬入経路を測る
IROTEC公式では商品受け渡しが玄関先までで、エレベーターのない集合住宅では1階エントランスでの受け渡しとなる場合があると案内されています。
組み立て後のサイズだけでなく、玄関、廊下、階段、エレベーター、部屋のドアまで確認してください。
私のようなアパート2階暮らしだと、この手の大型荷物は「買えるか」より「部屋まで運べるか」が急に現実問題になります。
床材を先に敷く
ラックを完成させてから70kgの本体を持ち上げ、下へマットを敷き直すのは面倒です。
床保護をするなら、ラックを組み始める前に設置範囲を作っておきます。
私が使っている約1cmのジョイントマットでは、長期間重量物を置いた場所にへこみが残っています。
ラックでは重量が脚へ集中するので、床材の沈みやズレも定期的に確認した方がいいでしょう。
ボルトを定期確認する
ラックは一度組み立てたら終わりではありません。
スクワットのラックアップ、懸垂、プレートの出し入れなどを繰り返すので、ボルトや接続部分に緩みがないか定期的に見ます。
友人のBARWINGハーフラックは約1年使って目立ったガタつきはありませんが、金属部のサビは半年ほど経過したころから少し気になり始めました。
汗や湿気が付いた部分を放置しないことも、家庭用ラックを長く使うコツです。
IROTECハーフラックのよくある質問(FAQ)
IROTEC HPM V2を購入する前に確認しやすい疑問をまとめます。
Q1. IROTEC HPM V2のサイズはどれくらいですか?
A. 本体サイズは約W161.5×D132.5×H214.5cm、重量は約70kgです。
ただし、実際に使うにはバーベルの左右やベンチの出し入れ、人が動く場所も必要なので、本体サイズだけで設置可否を判断しないでください。
Q2. IROTECハーフラックの耐荷重は何kgですか?
A. 2026年9月26日時点で確認した現行HPM V2の公式商品ページでは、ラック本体について「耐荷重○kg」という明確な数値を確認できませんでした。
別製品や旧情報の数値を流用せず、高重量で使う場合は購入時点のメーカー仕様を確認してください。
Q3. 6畳の部屋にHPM V2は置けますか?
A. 本体寸法だけなら設置できる6畳は多いと考えられますが、同じ6畳でも部屋の縦横比、家具、ドア、バーベル長によって使いやすさは変わります。
私なら約161.5×132.5cmの本体寸法に加え、シャフト全長とプレート交換スペースを床へ再現してから判断します。
Q4. 28mmのバーベルやプレートも使えますか?
A. 2026年5月改良モデルでは、プレート収納ホルダーが穴径29mmと51mm、シャフト収納カップが径28mmと50mmに対応しています。
ただし収納規格への対応と、トレーニング時に使用するバーベルの長さ・内側寸法がラックへ適合するかは別問題なので、使用予定シャフトの寸法も確認してください。
Q5. HPM V2は一人で組み立てられますか?
A. 購入者には一人で組み立てた例もありますが、IROTEC公式は危険防止のため2人以上での組み立てを案内しています。
本体重量が約70kgあり、工具も付属しないため、一人での組み立てを前提に購入しない方がいいでしょう。
IROTEC HPM V2まとめ
IROTEC パワーハーフラックHPM V2は、家庭でバーベルトレーニングを本格化し、ラックを中心に長くホームジムを作りたい人が比較したい製品です。
2026年5月改良によって、レギュラー規格とオリンピック規格のプレート・シャフト収納に対応し、現在持っている器具から将来の50mm規格への移行もしやすくなりました。
一方、約W161.5×D132.5×H214.5cm、約70kgというサイズは決して小さくありません。
さらに長いバーベル、プレート、ベンチ、人が動くスペースまで必要なので、購入前の採寸は必須です。
また、現行の公式商品ページではラック本体の耐荷重を示す明確な数値を確認できないため、未確認の数値を前提に高重量トレーニングを組むのは避けたいところです。
- 本体は約W161.5×D132.5×H214.5cm
- 重量約70kgでセーフティは約48cm
- 2026年改良で29mm・51mmプレート収納に対応
- 28mm・50mmシャフトの収納にも対応
- ラットプルなど専用オプションを追加できる
- 現在の公式ページでは本体耐荷重の明示を確認できない
- 本体価格だけでなくバーベル・プレート・ベンチまで含めて比較する
友人宅の約4畳ホームジムを見ていると、安価なハーフラックでもバーベルトレーニングは十分成立しています。
だからこそHPM V2を選ぶなら、単純に「IROTECだから」「高いから」ではなく、収納、セーフティ、チンニング、拡張性まで使い切れるかで判断したいですね。
長期間使う大型ラックは、購入価格より「その部屋で何年使い続けられるか」を見る方が合理的です。