こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。
KENSUI kakuの専用ベンチ「KENSUI bench」は、使わないときに懸垂マシンの支柱へ収納できる、ちょっと珍しいトレーニングベンチです。
普通の折りたたみベンチとは収納方法が違うので、部屋の広さが限られている人には気になる製品だと思います。
私は軽量鉄骨アパートの2階にある6畳の寝室兼ホームジムで、STEADYの懸垂マシンST115とFLYBIRDのトレーニングベンチを使っています。
懸垂マシンの土台が前後へ張り出し、使わないベンチを壁際へ立てかける生活なので、KENSUI benchの収納方式はかなり魅力的です。
実際に店舗では、KENSUI kakuと専用ベンチを組み合わせた展示も確認しました。
ただし、私はKENSUI benchを購入して長期間使用したわけではありません。
この記事では、店頭で確認した実機の構造、メーカー公式の仕様、私が長年使っているFLYBIRDとの比較をもとに、収納性や使い勝手、価格に見合う価値があるのかをレビューします。
私の結論は、収納場所を最優先するなら魅力的ですが、すでに使えるベンチを持っているなら無理に買い替える必要はない、というものです。
記事のポイント
- KENSUI benchの仕様と価格
- 支柱へ一体収納する仕組みと注意点
- 一般的な折りたたみベンチとの違い
- 購入をおすすめできる人と不要な人
KENSUI benchの基本情報
KENSUI benchは、TEDDY WORKSが販売しているKENSUI kaku専用のトレーニングベンチです。
まずは一般的なベンチと何が違うのか、基本的な仕様から確認していきます。
KENSUI kaku専用のベンチ
KENSUI benchの最大の特徴は、単独で設置する一般的なベンチとは異なり、KENSUI kakuの支柱へ取り付けて使用することです。
KENSUI kakuは床と天井を突っ張って固定する懸垂マシンで、足元の設置面積が18cm×18cmという省スペース設計になっています。
その支柱に専用ベンチを組み合わせることで、懸垂だけでなくダンベルプレスなどのベンチ種目にも対応できる仕組みです。
普通の懸垂マシンとベンチを別々に設置する場合、使わないときにも両方の器具が床を占有します。
一方、KENSUI benchは使い終わったら支柱側へ持ち上げて収納できるため、器具を置く場所をまとめやすいのが魅力。
ベンチ単体の性能だけではなく、KENSUI kakuと組み合わせたときの収納性に価値がある製品だと考えています。

店舗で確認したKENSUI kaku model 1と専用ベンチ。支柱とベンチを一体化させる構造が特徴です。
店舗展示で確認したときも、一般的な四脚式の懸垂マシンとは足元の構造がかなり違いました。
支柱を中心に器具がまとまっているので、限られた空間へ設置することを考えた商品だと感じます。
ただし、KENSUI benchはKENSUI kakuと組み合わせることが前提です。
一般的な独立型トレーニングベンチの代わりとして、これだけを購入するものではありません。
価格と主な製品仕様
2026年10月に確認したTEDDY WORKS公式サイトでは、KENSUI benchの単品価格は税込64,900円です。
トレーニングベンチとして考えると、かなり高価格な部類でしょう。
私が使っているFLYBIRDのベンチは2020年8月に約10,000円で購入しているので、購入金額だけで比較すると大きな差があります。
| 項目 | KENSUI bench |
|---|---|
| メーカー | TEDDY WORKS |
| 製品名 | KENSUI bench |
| 用途 | KENSUI kaku専用トレーニングベンチ |
| 公式単品価格 | 64,900円(税込・送料込) |
| 背もたれ調整 | 7段階 |
| 座面調整 | 3段階 |
| 耐荷重 | 300kg |
| 本体重量 | 8.1kg(発売時公表値) |
| 収納方法 | KENSUI kakuの支柱側へ持ち上げて収納 |
| カラー | ブラック・アイボリー |
価格と仕様は確認時点の情報なので、購入時には最新の商品ページで確認してください。
本体重量についても発売時のメーカー公表値であり、販売時期によって仕様変更されている可能性があります。
なお、メーカーは第三者機関で750kgの荷重を3分間加え、破損や変形がなかったと説明しています。
ただし、この試験結果は通常の使用耐荷重が750kgという意味ではありません。
使用時はメーカーが定める300kgを基準に、身体とダンベルなどの重量を合わせて考える必要があります。
背もたれと座面を調整できる
KENSUI benchは、背もたれを7段階、座面を3段階に調整できます。
そのため、フラットベンチとして使うだけでなく、上体を起こしたインクライン種目にも対応可能です。
胸の上部を狙うインクラインダンベルプレスや、肩を鍛えるダンベルショルダープレスなど、角度を変える種目では便利だと思います。
座面も調整できるので、背もたれを起こしたときに身体が前へ滑りにくい姿勢を作れるのも利点です。
ただし、角度調整の段階が多いほど、必ず使いやすくなるわけではありません。
私がFLYBIRDを使っていても、毎回すべての角度を利用することはなく、よく使う角度はある程度決まっています。
大切なのは、普段のメニューに必要な角度が作れるかどうかです。
また、KENSUI benchは専用品なので、実際に使用する際には支柱との位置関係も確認しておきたいところ。
座面の形状にも工夫がある
メーカーによると、座面は脚を置きやすい台形形状になっています。
ダンベルプレスでは太ももにダンベルを乗せてから寝転がることもあるため、座面の形状や足の開きやすさは意外と重要です。
特に重量を扱う人は、シートの幅だけでなく、ダンベルを構えるまでの動作をイメージして選ぶとよいでしょう。
KENSUI benchの収納性を検証
この製品で最も気になるのは、やはり収納性ではないでしょうか。
収納時の構造と実際のトレーニングで必要になるスペースは別なので、分けて考えてみます。
支柱へ持ち上げて収納する
KENSUI benchは、トレーニングが終わったあと、ベンチ部分を持ち上げてKENSUI kakuの支柱側へ収納します。
メーカーは、収納後の床の占有面積をKENSUI kakuと同じ18cm×18cmと案内しています。
通常の折りたたみベンチは、厚みを小さくできても、壁際や家具の隙間などに置き場所が必要です。
その点、KENSUI benchは懸垂マシンの支柱を収納場所として利用するので、ベンチ専用の置き場所を別に設けなくて済みます。
ベンチを折りたたむだけでなく、懸垂マシンと一体で片付けられることが最大のメリットです。
例えば、日中は仕事や生活で使い、夜だけ筋トレする部屋なら、運動後に床を空けられる価値は大きいと思います。
ただし、18cm×18cmはあくまでメーカーが示す収納時の床占有面積です。
収納されたベンチの厚みや支柱からの張り出し、周辺家具との距離まで含めて、すべてが18cm四方へ収まるという意味ではありません。
収納性のポイント
KENSUI benchは、一般的な折りたたみベンチと違って、KENSUI kakuの支柱へ一体収納できます。
ベンチ単体の収納寸法ではなく、部屋全体でどれだけ床を空けられるかを基準に評価するのがおすすめです。
ロックピンで収納位置を固定
収納したベンチは、ロックピンを使用して固定する構造です。
単に立てかけるだけではなく、所定の位置で固定できるよう考えられています。
私が使用しているFLYBIRDは、折りたたんで壁際へ置くことが多いのですが、収納場所によっては倒れないよう注意する必要があります。
特に寝室兼ホームジムでは、寝ている場所や普段の通り道に器具を置かないようにしています。
KENSUI benchのように収納位置が決まっている仕組みは、こうした悩みを減らす可能性があります。
ただし、ロックピンがあるから何も確認せず安全に使えるわけではありません。
収納するたびにピンが正しい位置へ入っているか、ベンチが想定外に動かないかを確認する必要があります。
子どもやペットがいる環境では、収納状態だけでなく器具全体へ不用意に触れないよう配慮したいところです。
使用時には前方の空間が必要
収納時の占有面積が小さくても、トレーニング中まで18cm四方で済むわけではありません。
KENSUI benchを展開すれば、ベンチ本体が支柱から前方へ伸びることになります。
さらにダンベルプレスを行うなら、両腕を左右へ広げるスペースも必要です。
ダンベルフライでは、プレスよりも腕を横方向へ広く動かすこともあります。
そのため、支柱の周囲に家具や壁が近すぎると、収納できても目的の種目が行いにくくなる可能性があります。
特に注意したいのは、ベッドやデスクの横へKENSUI kakuを設置する場合です。
懸垂だけなら十分な場所でも、ベンチを広げると通路をふさいだり、ダンベルが家具に当たったりすることが考えられます。
購入前にはメーカーの展開時寸法を確認し、床へテープなどで使用範囲を再現しておくのがおすすめです。
収納時の省スペース性と、使用時に必要な運動スペースは別々に確認しましょう。
KENSUI benchのメリット
ここからは、専用ベンチを追加することで得られるメリットを見ていきます。
収納性だけでなく、普段の筋トレを続けやすいかどうかも大切です。
ベンチ種目を追加できる
KENSUI kakuは、もともと懸垂を中心としたトレーニングに使う器具です。
専用ベンチを追加することで、ダンベルを使った胸や肩のトレーニングにも取り組みやすくなります。
私も普段から可変式ダンベルとベンチを組み合わせて、胸・肩・背中・脚を鍛えています。
例えば、ダンベルベンチプレスでは胸、インクラインダンベルプレスでは胸の上部、ショルダープレスでは肩を中心に鍛えることが可能です。
ベンチを使えば、床に寝て行うフロアプレスと比べて腕を下げる動作範囲を確保しやすくなります。
ただし、ベンチを追加するだけで負荷をかけられるわけではなく、ダンベルなどの器具も必要です。
KENSUI benchは、筋トレ種目を増やすための土台として考えると分かりやすいでしょう。

私が普段行っているダンベルベンチプレス。写真のベンチは所有しているFLYBIRD製で、KENSUI benchではありません。
片付けの手間を減らしやすい
筋トレを続けるうえで、準備と片付けの手間は意外と重要です。
特に寝室や仕事部屋を兼ねている場合、運動が終わったらすぐに生活空間へ戻したいこともあるでしょう。
一般的な折りたたみベンチは、折りたたんで移動し、壁際などに収納する流れになります。
一方、KENSUI benchは支柱へ持ち上げて収納するため、別の収納場所まで運ぶ必要がありません。
毎回の片付けが簡単なら、器具を出すことへの心理的な負担も小さくなると思います。
ただし、持ち上げる動作そのものが負担になる人もいるでしょう。
そのため、立てかけ収納ができるから誰にとっても簡単、とは言い切れません。
実際の操作性は、持ち上げる際の重量感や固定操作も含めて判断したいところです。
部屋の見た目をまとめやすい
ホームジムは、器具の性能だけでなく、部屋の見た目も生活のしやすさに影響します。
私の部屋にも懸垂マシンとベンチ、可変式ダンベルがありますが、器具が増えるほど空いている床が少なく見えてきます。
特に懸垂マシンの土台と、ベンチの脚が別々に広がっていると、掃除の際にも気になります。
KENSUI benchはKENSUI kakuと組み合わせて収納するので、器具がひとまとまりに見えやすい構造です。
メーカーも、部屋の景観になじみやすいデザインを重視していると説明しています。
半艶のシートや比較的シンプルな形状は、寝室やリビングに設置する場合にも好みが分かれにくそうです。
ただし、デザインにお金を払う価値があるかは人それぞれ。
トレーニング以外の時間も同じ部屋で過ごす人ほど、この部分を評価しやすいと思います。
KENSUI benchのデメリット
収納性やデザインが魅力でも、価格や設置条件は無視できません。
私なら購入前に、特に次の点を確認します。
一般的なベンチより高価格
KENSUI benchの単品価格64,900円は、家庭用のトレーニングベンチとしては高めです。
私が2020年に購入したFLYBIRDは約10,000円だったので、約6倍の金額になります。
もちろん、購入時期や製品の構造が違うため、単純にどちらが割安とは言えません。
しかし、ダンベルプレスやショルダープレスを行うためだけなら、もっと安いベンチでも目的を満たせる場合があります。
KENSUI benchの価格には、専用設計や一体収納できる構造などの価値が含まれていると考えた方がよいでしょう。
筋トレ種目のためにベンチが欲しいのか、収納まで含めて部屋を快適にしたいのか。
この違いによって評価が大きく変わります。
私はすでに使えるベンチを所有しているため、省スペース性だけを目的に6万円以上を追加するかと言われると、かなり慎重になります。
KENSUI kaku本体も必要
KENSUI benchは、KENSUI kaku専用のベンチです。
そのため、まだKENSUI kakuを持っていない人は本体と合わせた購入費用を考える必要があります。
例えば、2026年10月に確認した公式サイトでは、KENSUI kaku model 1の単品価格は46,800円です。
ベンチ単品64,900円と合わせると、通常価格の合計は111,700円になります。
同じ公式ページでは、model 1のベンチセットが100,400円で案内されていました。
セット購入なら単品を別々に買うより価格を抑えられますが、それでも家庭用器具としてはまとまった予算が必要です。
購入費用について
単品価格とセット価格は2026年10月の公式サイト掲載情報です。
価格やセット内容、販売条件は変更される場合があるため、購入時に確認してください。
なお、KENSUI benchの単品購入を検討する場合も、所有しているKENSUI kakuとの対応関係を確認しておく必要があります。
設置場所が限られる
KENSUI kakuは床と天井を突っ張って固定する製品なので、一般的な自立式懸垂マシンとは設置条件が異なります。
専用ベンチを使う場合も、その設置条件を満たす必要があります。
メーカーが案内しているKENSUI kakuの対応天井高は200〜280cmです。
私の部屋は天井高が約250cmなので、高さの数値だけなら範囲内に入っています。
ただし、天井面の構造や床の状態まで含めて判断する必要があり、天井高が合えば必ず設置できるわけではありません。
また、メーカーは水平でない天井や凹凸のある天井を推奨しておらず、壁側への設置を案内しています。
ベンチを追加する場合は、支柱を固定できることに加え、ベンチを展開できる場所も必要です。
つまり、KENSUI kakuの省スペース性は、住宅側の条件を満たしたうえで発揮されるもの。

KENSUI kakuの天井側固定部。専用ベンチを使う場合も、支柱本体の設置条件を満たす必要があります。
賃貸住宅では、緩衝材を使っていても床や天井へ跡が残る可能性がある点にも注意してください。
他の懸垂マシンへ流用しにくい
専用設計の製品は、対応する器具と組み合わせたときに便利な反面、自由度が低くなることがあります。
例えば、私が使っているFLYBIRDのベンチは、懸垂マシンとは独立しているので、部屋の好きな場所へ移動できます。
将来ST115を買い替えたとしても、ベンチはそのまま使い続けることが可能です。
一方、KENSUI benchはKENSUI kakuとの組み合わせが前提なので、別メーカーの懸垂マシンと組み合わせる使い方には向きません。
引っ越し先でKENSUI kakuを設置できなくなった場合も、専用ベンチの使い方が制限される可能性があります。
長期的に器具を買い替えながら使いたい人は、この違いも考えておきたいですね。
FLYBIRDと収納性を比較
ここからは、私が約6年間使っているFLYBIRDの折りたたみベンチと比較してみます。
両者は構造が違うので、単純な優劣ではなく、どのような使い方に向いているかを考えます。
FLYBIRDは単体で折りたためる
私が使っているFLYBIRDのトレーニングベンチは、2020年8月に約10,000円で購入したモデルです。
折りたたみ式なので、使用後はピンを抜いて小さくし、壁際に立てかけています。
実際にメジャーで測定したところ、座面側のピンも外して最大限に折りたたんだ状態では、厚みが約24cmでした。
ただし、最も厚い部分を含めると約31cmになる収納状態もあります。
つまり、折りたためるベンチでも、畳み方によって必要な収納スペースが変わるわけです。
一方、KENSUI benchはKENSUI kakuの支柱へ収納するため、別の壁際スペースを探さずに済みます。
この違いは、寝室の家具配置を考えるとかなり大きいと思います。

私のFLYBIRDベンチは、最大限に折りたたむと厚みが約24cmになります。
普通のベンチは移動しやすい
FLYBIRDのような独立型ベンチには、置き場所を自由に変えられるメリットがあります。
例えば、ダンベルプレスをするときは部屋の中央へ移動し、ワンハンドローイングをするときは壁側へ寄せる、といった使い方が可能です。
私も部屋の状況に応じてベンチの位置を変えています。
その点、KENSUI benchは支柱へ取り付ける仕組みなので、使用位置がKENSUI kakuの設置場所に左右されます。
これは省スペース収納と引き換えになる部分です。
部屋を広く空けられる一方、種目に合わせてベンチだけを自由に動かす用途には、独立型の方が適しています。
どちらを便利と感じるかは、普段行う種目によって変わるでしょう。
収納性と自由度の違い
両者の特徴を比較すると、次のようになります。
| 比較項目 | KENSUI bench | FLYBIRD所有品 |
|---|---|---|
| 収納方法 | 支柱へ一体収納 | 折りたたみ |
| 収納場所 | KENSUI kaku側 | 壁際など別の場所 |
| 使用位置 | 支柱の設置位置に依存 | 自由に移動可能 |
| 背もたれ | 7段階 | 6段階 |
| 座面 | 3段階 | 調整可能 |
| 使用環境 | KENSUI kakuが必要 | 単体で使用可能 |
| 購入価格 | 64,900円 | 約10,000円 |
| 向く人 | 収納を一体化したい人 | 価格と配置の自由度を重視する人 |
FLYBIRDの仕様と価格は、私が所有している旧モデルの情報です。
現行モデルとは異なる場合があるので、購入時には別途確認してください。
また、KENSUI benchの収納性能についてはメーカー公表情報と店舗展示をもとに比較しており、私が自宅で収納時間や操作回数を実測した結果ではありません。
ベンチ全体の選び方を比較したい人は、トレーニングベンチおすすめ10選と自宅向けの選び方も参考にしてみてください。
6畳ホームジムでの使い勝手
私は6畳の寝室兼ホームジムで筋トレしているので、ベンチ選びでは使用時の寸法と収納時の状態を特に気にしています。
ここでは自分の部屋を例に、導入するとしたら何を確認するかを考えてみます。
懸垂マシンの土台が邪魔になる
私が使用しているSTEADY ST115は、2022年9月に約13,000円で購入しました。
約4年間使っていますが、懸垂やディップスなどで活躍してくれています。
一方、設置面積については不満もあります。
土台の脚が前後に広がり、懸垂バーも支柱から左右に飛び出しているため、器具の周囲にデッドスペースができるからです。
特に私のように、ベッドや生活用品がある部屋へ懸垂マシンを置く場合、この張り出しが気になります。
実際、支柱だけなら物を置けそうな場所でも、土台やバーが邪魔になるため家具を寄せられないことがあります。
KENSUI kakuなら床側の大きな四脚がなく、さらに専用ベンチを収納できるので、足元の床を空けやすくなる可能性があります。

私のホームジムの様子。懸垂マシンとベンチを別々に設置しているため、床の使い方が重要になります。
寝室と兼用なら収納性が重要
6畳という広さは、可変式ダンベルとベンチだけなら比較的使いやすいものの、懸垂マシンまで置くと余裕が少なくなります。
私の場合、部屋には寝具もあるため、常にトレーニング器具を広げておくことはできません。
だからこそ、FLYBIRDのような折りたたみ機能は重宝しています。
ただし、折りたたんだベンチを置く壁際にも、多少のスペースは必要です。
KENSUI benchなら、KENSUI kakuの支柱と一体で収納できるので、ベンチを置く場所を別に考える必要が減ります。
例えば、ベンチの収納場所として使っていた壁際へ別の収納棚を置くなど、部屋の使い方に選択肢が生まれるかもしれません。
もちろん、実際には支柱自体の位置や周辺の空間を確保しなければなりません。
家具の配置を含めて考えることが大切です。
床や天井の条件も確認する
私の部屋は軽量鉄骨アパートの2階で、天井高は約250cmです。
KENSUI kakuの設置対応範囲には入っていますが、賃貸住宅なので床や天井への負担は気になります。
特に専用ベンチを使用すると、支柱には懸垂とは異なる方向から力が加わります。
そのため、支柱の固定状態を確認しながら使用することが重要です。
床にはジョイントマットを敷いていますが、マットを敷いているから安全というわけでもありません。
床材が沈み込んだり、接地面がずれたりすると、支柱の固定状態に影響する可能性があります。
設置時にはメーカーの取扱説明書を確認し、床材の状態や天井の固定位置を十分に確認したいところです。

KENSUI kakuの床側ベース。設置面積は小さいものの、床の状態や支柱の固定が重要です。
KENSUI kaku自体の設置条件や注意点は、KENSUI kakuの省スペース性と設置条件の解説で詳しく紹介しています。
専用ベンチでできる筋トレ
KENSUI benchを追加する価値は、収納だけではありません。
背もたれと座面の角度を変えられるため、ダンベルを組み合わせればトレーニングの幅も広がります。
ダンベルベンチプレス
ダンベルベンチプレスは、トレーニングベンチを使う代表的な種目です。
ベンチに仰向けになり、両手に持ったダンベルを胸の上で押し上げることで、大胸筋や上腕三頭筋などを鍛えられます。
私も普段から可変式ダンベルを使って行っている種目です。
床で行うフロアプレスと違い、ベンチでは肘を身体より下へ下げやすくなります。
ただし、ダンベルを下ろしすぎたり、肩に無理な角度が付いたりしないよう注意が必要です。
KENSUI benchで行う場合も、支柱や周辺家具にダンベルが当たらないか確認しておきましょう。
インクラインダンベルプレス
インクラインダンベルプレスは、背もたれを起こした状態でダンベルを押し上げる種目です。
フラットな状態とは負荷のかかり方が変わり、胸の上部を意識してトレーニングできます。
KENSUI benchは背もたれを7段階に調整できるので、自分の身体に合う角度を探しやすいでしょう。
ただし、角度を高くしすぎると肩への負担が増える場合があります。
最初から重いダンベルを使うのではなく、軽い重量でフォームを確認するのがおすすめです。
ダンベルショルダープレス
ダンベルショルダープレスでは、背もたれを大きく起こして肩を鍛えます。
座った状態で背中を支えられるため、立って行う場合とは姿勢の取り方が変わります。
私もFLYBIRDの背もたれを起こして行うことがあります。
ただし、KENSUI benchは支柱へ取り付ける構造なので、実際の動作では頭上のハンドル位置や周辺の空間も確認したいところです。
特にダンベルを高く持ち上げる種目では、上方向の空間が不足しないか注意してください。
脚や背中の種目にも使える
ベンチは胸や肩だけでなく、脚や背中のトレーニングにも役立ちます。
例えば、ブルガリアンスクワットでは片足をベンチに乗せて、もう片方の脚で身体を支える形になります。
ワンハンドローイングでは、片手などをベンチへ置いて上半身を支えながらダンベルを引き上げます。
ただし、KENSUI benchでこれらの種目を行う際には、脚を乗せる位置や支柱との距離、メーカーが認める使用方法を確認する必要があります。
特に横方向から負荷がかかる使い方については、一般的な独立型ベンチと同じ感覚で行わない方がよいでしょう。

私がFLYBIRDのベンチで行っているブルガリアンスクワット。KENSUI benchで行う場合はメーカーの使用条件を確認してください。
購入前に確認したいこと
KENSUI benchは高価格な専用品なので、購入後に使いにくさを感じないよう、事前確認が大切です。
特に設置場所と収納操作、購入方法はチェックしておきましょう。
対応モデルと取り付け方法
KENSUI benchを購入するときは、所有しているKENSUI kakuのモデルと適合するかを確認してください。
KENSUI kakuにはmodel 1、model 2E、model 4などがあり、過去には別のモデルも販売されていました。
現在の公式サイトでは、各モデルにベンチセットが用意されています。
ただし、旧製品も含めてすべての組み合わせで使えるとは決めつけない方がよいでしょう。
特に中古で購入したKENSUI kakuを使っている人は、購入前に型番や製造時期を確認することをおすすめします。
メーカーはベンチについて組み立て不要と案内しており、KENSUI kakuへ取り付けて使用する構造です。
とはいえ、取付部や固定ピンの確認は必要なので、初めて使う前に説明書を読んでおきましょう。

KENSUI kakuのオプション一覧。専用ベンチのほか、ディップスハンドルなども用意されています。
ディップスハンドルとの併用
KENSUI kakuには、専用ベンチ以外にもディップスハンドルなどのオプションがあります。
メーカー公式では、ベンチを収納した状態でもディップスハンドルを使用できると案内しています。
また、懸垂ハンドル、専用ベンチ、ディップスハンドルをまとめて収納できると説明されています。
これは、複数の器具を一体で設置したい人には魅力的なポイントです。
ただし、すべての種目を同時に行えるという意味ではありません。
トレーニングによってハンドル位置やベンチの状態を変える必要があるため、普段行うメニューとの相性を確認したいところです。
特に懸垂とベンチプレスを交互に行う場合などは、収納や展開の操作がどれだけ必要になるかを考えておくとよいでしょう。
公式セット購入も比較する
KENSUI kaku本体をまだ持っていない人は、ベンチを単品で追加するより、セット購入を検討した方がよい場合があります。
公式サイトでは、モデルごとにベンチセットやフルセットが販売されています。
例えばmodel 1の場合、確認時点ではベンチセットが通常価格の合計より割安になっていました。
一方、すでにKENSUI kakuを使っている人なら、ベンチだけを追加した方が不要な器具を増やさずに済みます。
購入前には、KENSUI kakuのベンチセットと単品の価格を比較するとよいでしょう。
ただし、セットの割引だけを理由に不要なオプションまで買う必要はありません。
また、公式サイトで販売されていることと、アフィリエイト案件の成果対象になっていることは別なので、その点も混同しないようにしてください。
KENSUI benchが向いている人
ここまでの特徴から、専用ベンチが合う人と、一般的なベンチでも十分な人を考えてみます。
私なら収納場所、予算、所有している器具を基準に判断します。
購入をおすすめできる人
KENSUI benchが特に向いているのは、KENSUI kakuを使っていて、ベンチの置き場所を増やしたくない人です。
寝室やワンルームにホームジムを作る場合、使わない時間に器具を片付けられる価値は大きいもの。
また、これから懸垂マシンとベンチをまとめて購入する人にも相性がよいでしょう。
最初から支柱とベンチを一体で使う前提なら、収納場所を別々に考えなくて済みます。
加えて、デザインや部屋の見た目にこだわりたい人にも検討する価値があります。
価格は高めですが、その分を収納性や生活空間の使いやすさに対する費用として納得できるなら、十分候補になります。
購入をおすすめしにくい人
一方、すでに使いやすいトレーニングベンチを持っている人は、無理に買い替える必要はありません。
私自身、FLYBIRDのベンチを約6年間使っており、現在もさまざまな種目で活躍しています。
折りたたみ収納もできるので、KENSUI benchへ買い替えるメリットは主に収納場所の違いになります。
また、できるだけ安くホームジムを作りたい人にも、専用ベンチは優先度が高くないと思います。
予算を抑えたいなら、一般的な折りたたみトレーニングベンチから選ぶ方法もあります。
価格帯や収納方法の違いは、折りたたみトレーニングベンチのおすすめと収納性の比較で紹介しています。
将来引っ越す予定がある人や、ベンチだけを自由に移動して使いたい人も、独立型の方が扱いやすい場合があるでしょう。
KENSUI benchのよくある質問
KENSUI benchの購入を検討するときに、気になりやすい疑問をまとめました。
購入後に困らないよう、専用品ならではの条件も確認しておきましょう。
Q1. KENSUI benchは単体で使えますか?
A. KENSUI benchはKENSUI kakuへ取り付ける専用ベンチなので、単体で使用する一般的なトレーニングベンチとは異なります。
すでにKENSUI kakuを所有している場合は、対応モデルを確認したうえで追加購入を検討してください。
KENSUI kakuを持っていない人は、本体とのセット購入も含めて比較する必要があります。
Q2. 収納すると本当に省スペースですか?
A. メーカーは、ベンチを収納したときの床占有面積をKENSUI kakuと同じ18cm×18cmと案内しています。
一般的な折りたたみベンチのように別の収納場所を確保しなくて済む点は魅力です。
ただし、ベンチの厚みや支柱周辺の空間、トレーニング時に必要な床面積まで18cm四方で済むわけではありません。
Q3. KENSUI benchの耐荷重は何kgですか?
A. メーカーが案内している耐荷重は300kgです。
ただし、これはあらゆる動作や衝撃に対して300kgまで安全という意味ではありません。
使用する人の体重とダンベルなどの重量を考慮し、支柱や固定部分の状態を確認しながら使用してください。
Q4. すでにベンチを持っていても必要ですか?
A. 現在のベンチで必要な種目を行えていて、収納場所にも困っていないなら、無理に買い替える必要はありません。
KENSUI benchの価値は、KENSUI kakuと一体で収納できることにあります。
収納場所に困っている人や、今後KENSUI kakuへ器具をまとめたい人なら、追加する意味があるでしょう。
Q5. KENSUI benchは賃貸住宅でも使えますか?
A. KENSUI kaku本体の設置条件を満たせば、賃貸住宅でも使用できる場合があります。
ただし、突っ張り固定によって床や天井に傷や跡が付く可能性はあります。
また、ベンチを使う場合は支柱の固定状態だけでなく、トレーニング中に必要な空間も確認してください。
まとめ
KENSUI benchは、KENSUI kakuと組み合わせて使う専用トレーニングベンチです。
最大の魅力は、トレーニング後に支柱へ持ち上げて一体収納できること。
収納のために別の床面積を確保しなくて済むので、寝室兼ホームジムやワンルームなど、限られた場所で筋トレしたい人には相性がよい製品だと思います。
一方、単品価格は64,900円と高めで、KENSUI kaku本体も必要になります。
すでに一般的なベンチを所有している人や、価格を最優先する人には、必ずしも必要な製品ではありません。
KENSUI benchの評価
- 最大の魅力はKENSUI kakuとの一体収納
- 背もたれ7段階・座面3段階の調整に対応
- 専用品なので使用位置や設置条件に制約がある
- 既存ベンチが使えるなら無理な買い替えは不要
- 省スペース性を最優先する人には検討価値が高い
私自身、FLYBIRDのベンチを長年使っているので、今すぐ買い替える必要は感じていません。
ただ、これから6畳の部屋にKENSUI kakuとベンチを同時に導入するなら、一体収納できる構造はかなり魅力的です。
特に、普段は寝室や仕事部屋として使い、筋トレするときだけベンチを展開したい人には向いているでしょう。
ベンチそのものに高額を払うというより、部屋の床を空けやすくするために投資する製品だと私は考えています。
あなたの部屋では、ベンチを使っていない時間にどこへ置くことになるでしょうか。
その収納場所まで考えて選べば、KENSUI benchが本当に必要か判断しやすくなると思います。

