こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。
私は可変式ダンベルやSTEADYの懸垂マシンを置いた6畳のトレーニングスペースで、通販で買った折りたたみ式エアロバイクを10年以上使っています。
筋トレ後に30分ほど漕ぐ日もあれば、短時間のHIITや食後の軽い運動に使う日もあり、自宅ではかなり出番の多い器具です。
今回取り上げるのは、2026年3月17日に発売されたSTEADY フィットネスバイク Neo ST163。
マットブラックにゴールドを合わせた新しい外観と、折りたたみ時の奥行き約42cmが目を引きますが、購入前に気になるのは「旧来のST102と何が違うのか」「見た目以外にも買い替えるほどの差があるのか」という部分かなと思います。
私はNeoそのものを所有していないため、実際に乗ったふりをして評価することはしません。
STEADY公式の現行仕様を基準にしつつ、家庭用エアロバイクを10年以上使ってきた経験から、6畳など限られた部屋で扱いやすいかまで見ていきます。
記事のポイント
- STEADYフィットネスバイクNeo ST163の特徴
- NeoとST102の価格やサイズの違い
- 6畳でも扱いやすいかという実用面
- Neoを選ぶ人とST102を選ぶ人の違い
STEADYのNeoとは
まず、STEADYフィットネスバイクNeoがどんな立ち位置のモデルなのかを確認します。
名前だけを見ると従来機を大きく作り直した上位機のように感じますが、スペックを追うと方向性は少し違います。
NeoだけでなくSTEADYのバイクや筋トレ器具全体から検討するなら、STEADYの評判と商品ラインナップもあわせて確認してみてください。
2026年3月発売のST163
STEADYフィットネスバイクNeoの型番はST163で、メーカーは2026年3月17日に発売した新モデルとして案内しています。
STEADYのフィットネスバイク Neo ST163（出典：STEADY公式）
公式価格は2026年9月23日時点で20,990円です。
特徴として前面に出ているのは、マットブラックとゴールドを組み合わせた外観、折りたたみ時の奥行き約42cm、40dB以下とされる静音設計、16段階の負荷調整、最大100分の連続使用。
いわば「機能を盛りまくった新型」というより、家庭で出しっぱなしにしやすい見た目と収納性を詰めたモデルです。
公式情報は、STEADY公式「フィットネスバイク Neo ST163」で確認できます。
Neoの見どころは、ST102級の基本性能を保ちながら、折りたたみ時の奥行きを約42cmまで抑え、外観をマットブラック×ゴールドへ振ったところです。
最新UXモデルとの違い
検索すると「steady 最新uxモデル フィットネスバイク」という言葉も出てきますが、ここは少し注意したいところです。
通販の商品名では「最新UXモデル」という表現が、ペダル部分だけで使うミニフィットネスバイクST121にも使われています。
一方、今回の記事で扱う新型は、STEADY公式で「フィットネスバイク Neo ST163」と案内されているサドル・ハンドル付きの折りたたみモデルです。
つまり「最新UXモデル」という検索語だけで商品を選ぶと、ST121とST163が頭の中で混ざりやすいんですよ。
Neoを探しているなら型番ST163まで確認するのが一番確実です。
Neoの基本スペック
2026年9月時点で確認できるNeo ST163の主な仕様をまとめます。
| 項目 | Neo ST163 |
|---|---|
| 公式価格 | 20,990円 |
| 使用時サイズ | 奥行き約84×幅約42×高さ約107cm |
| 折りたたみ時 | 奥行き約42×幅約42×高さ約132cm |
| 本体重量 | 約14kg |
| 耐荷重 | 最大120kg |
| 連続使用時間 | 最大100分 |
| 負荷調整 | 16段階 |
| 静音レベル | 40dB以下 |
| サドル調整 | 7段階 |
| 適応身長 | 約145〜185cm |
数値だけ見ると、家庭用の折りたたみフィットネスバイクとしてはかなり扱いやすい範囲にまとまっています。
特に本体幅42cm、重量約14kgなので、スピンバイクのような大型機と比べると部屋へ置くハードルは低めです。
家庭用エアロバイク全体と比較したい場合は、家庭用エアロバイクのおすすめと選び方で、折りたたみ型やスピンバイクも含めて比較しています。
NeoとST102を比較
Neoを検討するとき、一番比較したいのが定番のST102です。
価格だけならST102が安く、基本性能もかなり近いため、ここを比べずにNeoへ決めるのは少しもったいないと思います。
価格と主要仕様の違い
2026年9月23日時点のSTEADY公式情報で並べると、違いは次の通りです。
| 比較項目 | Neo ST163 | ST102 |
|---|---|---|
| 公式価格 | 20,990円 | 19,990円 |
| 使用時サイズ | 約84×42×107cm | 約84×42×109cm |
| 折りたたみ時 | 約42×42×132cm | 約44×42×130cm |
| 本体重量 | 約14kg | 約14kg |
| 耐荷重 | 120kg | 120kg |
| 連続使用時間 | 最大100分 | 最大100分 |
| 負荷 | 16段階 | 16段階 |
| 静音性 | 40dB以下 | 40dB以下 |
| 適応身長 | 約145〜185cm | 145〜185cm |
| 外観 | マットブラック×ゴールド | ブラックなどの定番デザイン |
差額は公式価格で1,000円。
一方で、耐荷重、連続使用時間、負荷段階、静音レベル、適応身長は同じです。
この比較だけでも、Neoが「ST102より運動性能を一段上げたモデル」ではないことが分かります。
ST102自体の特徴や弱点を先に確認したい場合は、STEADYフィットネスバイクST102のレビューもあわせてどうぞ。
収納時はNeoが2cm薄い
Neoは折りたたみ時の奥行きが約42cm、ST102は約44cmなので、Neoのほうが約2cm薄く収まります。
2cmだけ見ると「ほぼ誤差では？」と感じるかもしれません。
これは半分その通りです。
クローゼットへ完全収納するなら、2cmの違いだけで劇的に便利になるとは限りません。
ただし、ベッド脇、壁際、ラック横のように通路へ少しはみ出す場所では、この2cmが地味に効くことがあります。
逆に高さはNeoが約132cm、ST102が約130cmなので、Neoのほうが約2cm高くなります。
そのため「Neoのほうが全部の方向で小さい」という理解はしないほうがいいです。
私が使うROOMRIDER3を折りたたんだ状態。機種はNeoではありませんが、折りたたみ式は使わない時間の床面積を戻せるのが大きな利点です。
重さと連続使用時間は同等
本体重量は両方とも約14kg、連続使用時間も最大100分です。
この部分はNeoへ追加費用を払っても数字上の優位はありません。
筋トレ後に20〜30分、休日に動画を見ながら45〜60分といった使い方なら、最大100分あればかなり余裕があります。
私自身も普段は30分前後が中心なので、100分という上限より「乗りたい日にすぐ乗れるか」のほうが重要だと感じます。
負荷や静音性も同じ
NeoとST102はどちらも16段階の負荷調整、40dB以下とされる静音設計です。
適応身長も145〜185cmで、サドルは7段階。
そのため、トレーニング機能だけを見てNeoへ乗り換える理由は大きくありません。
Neoを選ぶ理由は、性能差より外観と収納時のスリムさに1,000円を払うかで考えると分かりやすいです。
Neoの良いところ
基本性能がST102と近いからといって、Neoの存在意義が薄いわけではありません。
家で毎日使う道具は、スペック表に出にくい「置いておけるか」がかなり重要だからです。
見た目をかなり意識した設計
Neoの一番分かりやすい特徴は、マットブラックを基調にゴールドのラインを入れた外観です。
STEADYも新製品発表で「あえて見せたい」インテリアバイクという方向性をはっきり打ち出しています。
発売時の狙いや開発背景は、STEADY公式のNeo発売発表でも確認できます。
フィットネス器具は、使うときだけ存在するわけではありません。
1日30分使うとしても、残り23時間30分は家具のように部屋へ置かれています。
だから、色や形が部屋になじむことは単なるおまけではなく、出しっぱなしにできるかどうかへ直結します。
デザインを優先して選びたい場合は、おしゃれなエアロバイクの選び方でも、部屋になじみやすい色やシルエットを比較しています。
6畳のトレーニングスペースに置いた私のROOMRIDER3。バイクは使っていない時間も部屋にあるので、見た目と圧迫感は意外と重要です。
折りたたみ奥行き42cm
Neoは折りたたむと奥行き約42cm。
使用時の奥行き約84cmからほぼ半分になるため、使わないときに壁へ寄せる運用と相性がいいです。
特に私のように同じ部屋でダンベル種目やベンチ種目もする場合、バイクを畳んで床を空けられるだけで動線がかなり変わります。
「折りたためる」はカタログ上だと地味ですが、狭いホームジムでは毎回効いてくる機能です。
16段階負荷で使い分けやすい
負荷は16段階で、軽めの運動から息を上げるトレーニングまで細かく切り替えられます。
私はエアロバイクを、食後に軽く回す日とHIITをする日でかなり違う使い方をしています。
こういう使い分けをする場合、負荷の段階が多いほど「今日はこの辺」という位置を作りやすいです。
ただし、負荷16段階そのものはST102にもあります。
Neoだけの優位性ではない点は分けて考えてください。
100分連続で使える
最大100分の連続使用は、自宅用としてかなり余裕があります。
30分程度の有酸素運動ならもちろん、映画や長めの動画を見ながらゆっくり漕ぐ使い方にも対応しやすい時間です。
私は30分前後で終えることが多いものの、連続使用時間が短い機種だと、途中で休ませる必要が出るケースがあります。
その点、100分なら普段使いで上限を意識する場面は少ないでしょう。
モニターとスマホ置き場
Neoのモニターは、走行距離、スピード、走行時間、カロリー、心拍数の5項目を同時表示します。
スマホ専用トレーもあり、動画や音楽を流しながら使いやすい構成です。
私は古いバイクのモニターが故障して今は表示なしで使っていますが、スマホやゲーム機を見ながら漕ぐことは多いです。
なので、私にとっては高機能な液晶より、端末を安定して置けることのほうが実用的だったりします。
私がエアロバイクに乗りながらスマートフォンを使っている様子。動画などの「ながら運動」は継続しやすさにかなり影響します。
購入前に気になる点
Neoは扱いやすいモデルですが、新型という言葉だけでST102より全部上だと思うとズレます。
ここでは買う前に理解しておきたい点を挙げます。
性能差はかなり小さい
NeoとST102を表で比べると、耐荷重120kg、連続使用100分、負荷16段階、40dB以下、適応身長145〜185cmは共通です。
使用時の幅も奥行きも同じ。
そのため、すでにST102を持っていて問題なく使えている人が、運動性能の向上だけを求めてNeoへ買い替える必要性は高くありません。
買い替え候補になるのは、外観が気に入った、収納時の2cmを詰めたい、古いST102が傷んできた、といった条件がある人でしょう。
「新型＝負荷が大幅に増えた」「新型＝長時間使えるようになった」という変更ではありません。
購入判断では、差額より先に仕様表の共通点を見てください。
約14kgは毎回持ち上げると重い
Neoはスピンバイクより軽いとはいえ、本体重量は約14kgあります。
キャスターを使って転がす移動なら扱いやすくても、掃除のたびに丸ごと持ち上げたり、別室へ運んだりするには軽量家電の感覚ではありません。
私の古いバイクも、持ち上げるより前側のローラーを使って移動するほうがずっと楽です。
私のROOMRIDER3に付いている移動用ローラー。フィットネスバイクは持ち上げるより、キャスターで動かせる配置を作るほうが楽です。
背もたれは付いていない
Neoは背もたれのないシンプルなタイプです。
短時間から30分程度なら気にならなくても、長く動画を見るときに背中を預けたい人には、背もたれ付きモデルのほうが楽に感じる可能性があります。
私のROOMRIDER3も背もたれなしなので、スマホを見るときはハンドルへ腕を乗せて少し前傾することが多いです。
「100分使える」と「100分快適に座れる」は別の話。
長時間のながら運動が目的なら、サドル形状と上半身の姿勢まで想像して選んだほうがいいです。
アプリ連携目的の機種ではない
Neoの公式仕様では、多機能モニターやスマホトレーは案内されていますが、Zwiftなどのアプリ連携を売りにしたモデルではありません。
なので、走行データをアプリへ飛ばしたい、自動負荷でバーチャルライドをしたい、といった目的なら、STEADYのスピンバイク系など別タイプも比較したほうがいいです。
逆に、動画を見ながら自分で負荷ダイヤルを回せれば十分という人なら、余計な接続設定がないのは分かりやすいとも言えます。
10年以上使って見る実用性
ここからは、私が家庭用エアロバイクを10年以上使ってきて、カタログより気にしたほうがいいと感じる部分です。
Neoそのものの実走レビューではなく、家庭用バイクを長く置く側からのチェックになります。
折りたたみは本当に使う
私の環境では、折りたたみ機能は「買った日に一度試して終わり」ではなく、今でも普通に使います。
ベンチを広げたいとき、ダンベル種目のスペースを取りたいとき、掃除したいときにバイクを畳んで寄せるためです。
同じ6畳でも、器具を固定したまま置くのと、1台だけ畳めるのでは床の使い方がかなり違います。
私のROOMRIDER3で折りたたみ時に固定ピンを操作している様子。収納機能は、操作が面倒だと使わなくなるので手順の少なさも大切です。
静音でも床への配慮は必要
Neoはメーカー公称40dB以下ですが、実際の室内では床材、漕ぐ速さ、設置のガタつき、周囲の生活音でも体感が変わります。
私のROOMRIDER3は別機種なので単純比較はできませんが、スマホの騒音計アプリで負荷4のまま軽く漕いだとき約48dB、強めに漕いだとき約60dBを示しました。
スマホアプリの数値は測定器による厳密な測定ではなく、部屋の環境音も含む参考値です。
それでも、同じバイクでも漕ぎ方で音が変わることは分かります。
私のROOMRIDER3を軽く漕いだときの参考測定。スマホアプリで48dBを表示しました。
集合住宅では、本体の作動音だけでなく、キャスター移動や床の振動も気にしたいところです。
私は1cm厚のジョイントマットを敷いていますが、重い器具を長期間置くとへこみも出ます。
静かなバイクだから床対策が不要、とは考えないほうがいいでしょう。
モニターは壊れても漕げる
10年以上使っている私のバイクは、液晶モニターが故障して電源が入らなくなりました。
それでもペダル、負荷調整、ホイール部分は使えているので、有酸素運動自体は続けられています。
この経験から、私はフィットネスバイク選びでモニター機能を最優先にはしません。
もちろんNeoの5項目同時表示は便利ですが、長く使うならフレーム、負荷方式、ペダル、サドル、折りたたみ機構のほうが土台になります。
10年以上使ったROOMRIDER3のモニターが故障した状態。本体の自転車部分は今も使えているため、表示機能と基本機構は分けて考えています。
6畳なら収納位置まで決める
Neoの使用時サイズは奥行き約84cm、幅約42cmなので、本体だけなら6畳へ置きやすい部類です。
ただ、6畳にベッド、ベンチ、ダンベル、懸垂マシンまで置く場合、空いている長方形へ本体が入るだけでは足りません。
乗り降りする横スペース、折りたたむ動作、キャスターで引く方向まで必要です。
私なら購入前に床へマスキングテープで84×42cmを作り、その周りに自分が立てるかを確認します。
さらに壁際へ収納する予定なら、42×42cmの正方形も作ってみるとイメージしやすいです。
数字を頭の中だけで想像すると、だいたい家具は小さく見積もってしまいます。
Neoが向いている人
ここまでの比較を踏まえると、Neoは「最新だから選ぶ」より、部屋での置き方から逆算すると選びやすいモデルです。
見た目を優先したい人
リビングや寝室へ置きっぱなしにする予定で、普通のフィットネス器具っぽい外観をなるべく避けたい人はNeoと相性がいいです。
ブラック×ゴールドが好みに合うなら、ST102との差額1,000円は大きな負担ではありません。
使うたびに押し入れから出すより、目に入る位置へ置いたままにしてすぐ乗れるほうが継続しやすい人も多いでしょう。
少しでも薄く畳みたい人
収納奥行き約42cmを活かせる場所がある人もNeo向きです。
特にベッド横やソファ横など、「44cmだと少し出るけれど42cmなら収まる」という場所なら差は明確。
逆に、収納場所に50cm以上余裕があるなら、2cm差だけでNeoを選ぶ必要はありません。
ST102が向く人
見た目へのこだわりがそこまでなく、少しでも購入費用を抑えたいならST102は有力です。
基本となる16段階負荷、最大100分、40dB以下、耐荷重120kg、適応身長145〜185cmはNeoと同等。
価格差は1,000円なので大差ではありませんが、「同じ運動性能なら安いほうでいい」という判断はかなり合理的です。
STEADYのバイク全体から選びたい場合は、STEADYエアロバイクの現行モデル比較で、背もたれ付きやスピンバイクも含めて確認できます。
購入時に確認すること
Neoを候補にしたら、購入ボタンを押す前にサイズ以外も確認しておきたいです。
販売価格は購入先で確認
メーカー公式価格は20,990円ですが、通販ではポイント還元、マット付きセット、予約販売など条件が変わることがあります。
2026年9月時点ではYahoo!ショッピングのSTEADY公式系店舗でもST163の販売を確認でき、メーカーの発売発表ではAmazon.co.jpや楽天市場での販売開始も案内されています。
購入時は、商品名だけでなく型番ST163、付属品、納期、販売元を見てください。
STEADY フィットネスバイクNeo ST163は、価格差が小さいぶんポイント還元やセット内容まで比べると選びやすいです。
置き場所と床を先に決める
本体幅42cmだからといって、42cmの隙間だけあれば使えるわけではありません。
ペダルが回る範囲、乗り降り、ハンドル周辺、折りたたみ操作のスペースが必要です。
また、約14kgの本体に自分の体重が乗るため、床を傷つけたくない場合はマットを敷いておくと扱いやすくなります。
ただしマットは床材の傷や振動を抑えるためのもので、建物そのものの耐荷重を増やすものではありません。
使う時間を先に想像する
食後に10分、筋トレ後に30分、動画を見ながら60分など、具体的な使い方を一つ決めておくと、Neoが必要か判断しやすくなります。
例えば60分のながら運動が中心なら、100分の連続使用は十分ですが、背もたれがないことが気になるかもしれません。
HIIT中心なら、背もたれよりサドル位置や本体の安定感が気になります。
スペックは同じでも、使い方が違えば見るべき場所も変わります。
STEADYのNeoのよくある質問（FAQ）
最後に、STEADYフィットネスバイクNeo ST163を検討するときに出やすい疑問をまとめます。
Q1. NeoとST102はどちらが新しいですか？
A. 新しく発売されたのはNeo ST163です。Neoは2026年3月17日発売で、ST102は以前から販売されている定番モデルです。ただし、Neoがすべての性能でST102を上回るわけではなく、負荷16段階、最大100分、耐荷重120kgなど主要仕様は近くなっています。
Q2. NeoとST102の一番大きな違いは何ですか？
A. 購入判断で分かりやすいのはデザインと収納時サイズです。Neoはマットブラック×ゴールドで、折りたたみ時の奥行きが約42cm。ST102は約44cmなので、Neoのほうが約2cm薄く収納できます。一方、連続使用時間や耐荷重などは同等です。
Q3. 最新UXモデルとNeoは同じ商品ですか？
A. 同じとは限りません。「最新UXモデル」という表現は通販上でミニフィットネスバイクST121の商品名にも使われています。Neoを探している場合は「フィットネスバイク Neo ST163」という正式名と型番まで確認してください。
Q4. 6畳の部屋でもNeoを置けますか？
A. 本体サイズだけなら置きやすい部類ですが、家具や他の器具次第です。使用時は奥行き約84cm×幅約42cm、折りたたみ時は約42cm×42cmなので、床へ同じ寸法をテープで作り、乗り降りと移動のスペースまで確認すると失敗しにくくなります。
Q5. NeoはZwiftに対応していますか？
A. 公式の商品仕様では、Neo ST163はZwift連携を主要機能として案内していません。モニターで距離・スピード・時間・カロリー・心拍数を確認し、スマホトレーで動画などを楽しむ使い方が中心です。Zwift連携を重視するなら、アプリ対応を明記した別モデルと比較してください。
Neoは見た目と収納性で選ぶ
- STEADYのNeo ST163とST102を、価格・収納時サイズ・共通スペック・選び方のポイントで比較した図解です。
STEADYフィットネスバイクNeo ST163は、2026年3月に登場した折りたたみ式の新モデルです。
公式価格20,990円、使用時約84×42×107cm、折りたたみ時は奥行き約42cm、本体重量約14kg、耐荷重120kg、最大100分、負荷16段階という構成です。
ST102と比べると、価格差は1,000円で、Neoのほうが収納時の奥行きを約2cm抑えています。
その一方、連続使用時間、耐荷重、負荷段階、静音レベル、適応身長はほぼ同じ。
だからNeoは「性能が大きく上がったから買う」というより、マットブラック×ゴールドの外観と、42cmまで畳めるスリムさに魅力を感じる人向けです。
私は10年以上エアロバイクを使ってきましたが、長く付き合うほど大事なのは、豪華な表示機能より「置きっぱなしでも邪魔に感じにくい」「必要なときすぐ漕げる」「使わないとき寄せられる」といった日常側の使いやすさだと感じます。
リビングや寝室に出しておきたいならNeo、見た目より価格を抑えたいならST102。
この分け方なら、かなり選びやすいはずです。
