フレックスベルが故障？症状別の対処法と交換パーツを安全に解説

こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。

フレックスベルのグリップが急に回らなくなったり、プレートがうまくはまらなくなったりすると、かなり焦りますよね。

特に怖いのは、重量を変更したあとにプレートが外れたり、トレーニング中に落下したりすることです。

私は2023年1月からTOPFILMのブロック式可変式ダンベルを使っていますが、台座へ戻すときにプレートが斜めになり、うまく収まらなくなった経験があります。

私のダンベルはフレックスベルとは構造が異なるものの、可変式ダンベルでは部品の位置や固定状態の確認が欠かせません。

フレックスベルの場合、原因によっては台座への置き直しで解消することもありますが、シャフト内部の異常なら無理に直そうとするのは危険です。

この記事では、フレックスベルの故障症状ごとの対処法、交換できるパーツ、保証や問い合わせ方法、長く使うための注意点まで解説します。

フレックスベルが故障したら

フレックスベルに異常が出たときは、最初に使用を中止してください。

グリップが回らない原因を確かめようとして、力任せに回したり、ダンベルを何度も持ち上げたりするのはおすすめしません。

まずは症状を確認し、安全に点検できる状態なのか判断しましょう。

症状ごとに対処法が違う

フレックスベルの不具合は、大きく分けると重量変更、台座への収納、プレートの固定、部品の破損に関するものがあります。

代表的な症状と基本対応をまとめました。

この表はあくまで症状から考えられる可能性をまとめたもので、実物を見ずに故障箇所を断定できるものではありません。

特にプレートの固定に異常がある場合は、重量が軽くてもトレーニングを再開しないことが重要です。

最初に確認すること

異常に気づいたら、ダンベルを安定した場所に置き、周囲から人やペットを離してください。

プレートが浮いている場合は、不意に外れる可能性があるので足や指を近づけないようにしましょう。

確認するのは、台座の傾き、プレートの並び、目に見える破損や異物の有無です。

この段階では工具を使わず、外側から見える範囲だけにとどめます。

持ち上げて確認しない

プレートが外れそうな場合、持ち上げて確かめるのは避けたいところです。

一見固定されていても、内部の芯が正常な位置まで伸びていない可能性があります。

台座へ戻して異常が解消したように見えても、落下や異常な引っ掛かりが一度でも起きているなら、販売店で確認が取れるまで使用しない方が安心です。

フレックスベルの症状別対処法

ここからは、実際に起こりやすい症状ごとに確認するポイントを紹介します。

なお、フレックスベルはモデルによって重量調整機構やプレート構成が異なります。

具体的な操作については、お手元の製品の説明書を優先してください。

グリップが回らない

フレックスベルの重量変更は、基本的に専用台座へ正しく収めた状態でグリップを回して行います。

ところが、プレートが少しでも浮いていたり、シャフトが斜めに収まっていたりすると、内部の部品が干渉して回らなくなることがあります。

まず確認したいのは、台座の中でプレートが正しい位置に並んでいるかという点です。

正しく収まっていないだけなら、説明書に従って置き直すことで解消する可能性があります。

基本的な操作方法を見直したい方は、フレックスベルの正しい使い方と重量変更・台座への戻し方も参考にしてください。

ただし、プレートの固定不良や内部機構の異常が疑われる場合は、無理に操作を続けず販売店へ相談しましょう。

ただし、異常な抵抗があるときに力をかけるのは禁物。

フレックスベルの販売元であるライシンの検証でも、プレートがずれたまま無理にグリップを回すと、内部の芯の動きが狂い、故障につながることが説明されています。

正常に回らない原因が分からない場合は、そこで操作を止めてください。

台座にはまらない

フレックスベルが台座にはまらない場合は、プレートのずれ、異物の挟まり、台座の変形などが考えられます。

確認するときは、まずダンベルを安定した状態にして、台座やプレートの外観を見てください。

小さなゴミや異物が挟まっているだけなら、荷重のかかっていない安全な状態で取り除ける場合があります。

ただし、プレートが斜めになったまま押し込むのは避けましょう。

無理に押すと、プレートの位置だけでなく、重量変更用の機構にも負担がかかる可能性があります。

台座の割れや変形が見つかった場合は、単純な置き直しで解決する問題ではありません。

その場合は、台座の交換も含めて購入店へ確認する必要があります。

写真は私が使っているTOPFILMの可変式ダンベルですが、こうしたプレートの位置ずれは、実際に使ってみると見落としやすい部分なんですよ。

プレートが外れる

プレートが正しく固定されない場合は、単に使いにくいという問題では済みません。

特に持ち上げたときに余分なプレートが付いてきたり、予定していないプレートが途中で外れたりする症状は危険です。

ライシンの製品検証では、プレートの溝と中央の芯が正常にかみ合うことで、プレートを保持する仕組みが紹介されています。

一方、位置がずれた状態では、本来選択していないプレートが引っ掛かって持ち上がる場合があると説明されています。

つまり、プレートが付いているように見えても、十分に固定されているとは限らないわけです。

余分なプレートが付いてくる、左右で固定状態が異なる、プレートに不自然な隙間がある場合は、そのまま使用しないでください。

ダンベルを落とした

トレーニング中にフレックスベルを落としてしまった場合は、外側に目立つ傷がなくても注意が必要です。

可変式ダンベルは、内部の部品が正しく動くことで重量を変更できる仕組みです。

強い衝撃を受けると、外観に異常がなくても内部に損傷が生じる可能性があります。

製造元のNÜO Athleticsも、NÜOBELLシリーズは繰り返し落とすことを想定した製品ではないと案内しています。

フレックスベルでも、床へ強く落としたり、ベンチから落下させたりした場合は、使用を止めて購入店へ状態を確認しましょう。

特に頭上で使うショルダープレスや、顔や胸の近くを通るダンベルプレスで異常が起きると、大きな怪我につながりかねません。

一度落としたあとにグリップが回るからといって、安全性まで確認できたことにはならないのです。

異音や引っ掛かりがある

以前と比べてグリップの動きが重い、途中で引っ掛かる、普段とは異なる金属音が出るといった変化にも注意してください。

音だけで故障箇所を特定するのは難しく、プレート同士の接触音なのか、内部部品の異常なのかは判断できません。

購入直後から気になる場合は、初期不良の可能性も含めて相談するのがおすすめです。

長期間使用していて変化が出た場合も、むやみに潤滑油を注入したり、グリップを分解したりするのは避けたいところ。

日常的な清掃で解消しない不具合は、販売店に症状を伝えて対応方法を確認しましょう。

私が使うダンベルの不具合

ここでは、私が使っているTOPFILMのブロック式可変式ダンベルで経験したことを紹介します。

フレックスベルそのものを長期使用して得た体験ではありませんが、可変式ダンベルを扱う際の注意点として参考にしてください。

プレートが斜めにずれる

私は2023年1月にTOPFILMのブロック式可変式ダンベルを2個セットで約35,000円で購入しました。

それ以前は、2011年4月に購入した山善のクロムダンベル10kgを使っていました。

TOPFILMの製品は、プレートを選択するためのピンを差し込むブロック式で、フレックスベルのようにグリップを回して変更するタイプではありません。

実際に長く使っていますが、これまで大きな故障は起きていません。

ただ、ダンベルを戻すときに傾けて下ろしてしまい、プレートがずれた状態でセットされることはあります。

そのままでは持ち手を正しく収められないので、位置を確認する必要があるんですよね。

使い慣れた器具でも、毎回同じように正確に戻せるとは限らないと感じています。

重量調整ピンの位置にも注意

TOPFILMでは、重量調整用のピンを差し込む位置も重要です。

私自身、左右で互い違いの位置へピンを差し込んでしまったことがあります。

厄介なのは、その状態でもダンベルを持ち上げられてしまう場合があることです。

幸い、私はトレーニング中にプレートが落下したことは一度もありません。

とはいえ、プレートの固定状態を確認せずに使うのは危険だと思っています。

フレックスベルは操作方法が異なりますが、重量変更後の固定状態を確かめる重要性は共通しています。

構造の違いも知っておく

ブロック式ダンベルは、選択したプレートをピンで保持する構造です。

一方、フレックスベルは、グリップを回すことで内部の芯が動き、必要なプレートを保持します。

そのため、見た目が同じような可変式ダンベルでも、不具合の原因や交換できる部品は違います。

私はブロック式の比較的シンプルな構造を気に入っていますが、フレックスベルのグリップ回転式にも重量変更が速いというメリットがあります。

どちらが絶対に壊れにくいとまでは言えません。

重要なのは、それぞれの構造に合った取り扱いをすることです。

フレックスベルの基本的な特徴や口コミについては、フレックスベルの口コミ・評判とメリット・デメリットでも紹介しています。

フレックスベルの交換パーツ

フレックスベルが壊れた場合でも、不具合の内容によっては部品交換で対応できることがあります。

国内の正規販売店であるライシンでは、交換用シャフト、台座、プレートなどのパーツが掲載されています。

ただし、同じフレックスベルという名称でも、最大重量や重量刻みによって適合部品が違うので注意してください。

交換できる部品の種類

2026年10月時点で、ライシン公式ショップに掲載されている主な交換部品は次のとおりです。

部品ごとに専用の商品ページが用意されていますが、すべてのモデルで常時在庫があるとは限りません。

また、ライシンでは自社販売品への適合を保証しており、ほかの販売店で購入したフレックスベルについては適合を保証できないと案内しています。

交換部品を探す場合は、出典：ライシン株式会社「フレックスベル用交換パーツ一覧」で、自分のモデルに対応した商品を確認できます。

シャフトとグリップの交換

フレックスベルのグリップが回らない、内部機構の動きがおかしいといった場合は、シャフトの交換が選択肢になります。

ライシンでは、20kg・32kgの2kg刻み用に、プレートなしのシャフト・グリップ単体が掲載されています。

さらに、20kg・32kg・36kg・Sシリーズ24kg・40kgなどに対応する、プレート付きシャフトの商品ページもあります。

ただし、商品ページに複数モデルが並んでいるからといって、同じシャフトがすべての重量で使えるという意味ではありません。

必ず購入したモデルと一致する選択肢を確認してください。

特にフレックスベル32kg用と36kg用では、最大重量だけでなく構造やプレート構成にも違いがある可能性があります。

交換が必要だと判断された場合は、フレックスベル交換用シャフトの適合情報を販売店へ確認してから購入しましょう。

シャフトだけ買う場合の注意

シャフトのみを交換できれば、本体を丸ごと買い替えるより費用を抑えられる可能性があります。

ただし、破損した部品がシャフトではなく、台座やプレート側だった場合、シャフトを交換しても問題は解決しません。

交換用シャフトの取り付けについても、販売店が指定する手順に従う必要があります。

故障したシャフトを自分で分解して内部の芯や歯車だけを直そうとする方法は、おすすめしません。

2kg刻みと4kg刻みの違い

フレックスベルの交換部品で特に注意したいのが、2kg刻みと4kg刻みの違いです。

20kgと32kgには、2kg刻みモデルと4kg刻みモデルが販売されてきました。

ライシンの検証では、2kg刻みと4kg刻みでプレートの穴の大きさや台座の形状が異なり、互換性がないことが紹介されています。

つまり、20kg・32kgという最大重量が一致していても、それだけでは部品を共用できません。

例えば、4kg刻み用のシャフトを探しているなら、商品名に「4kg刻み専用」と明記されているか確認する必要があります。

逆に2kg刻みモデルでは、4kg刻み専用シャフトを購入しても使用できません。

中古で購入した場合など、どちらのモデルか分からないときは、購入履歴や商品画像を販売店へ提示して確認するのが確実です。

台座を交換する場合

フレックスベルの台座が割れたり、変形したりした場合は、台座単体の交換が可能なモデルもあります。

ライシンでは、2kg刻み用の20kg・32kg・36kg・Sシリーズ向け台座が掲載されています。

4kg刻み専用の台座も別に用意されています。

台座は単にダンベルを置くためのトレーではありません。

グリップの重量変更機構を正しく動作させるためにも重要な部品です。

そのため、割れた台座を接着剤で固定したり、違うダンベル用のトレーを代用したりするのは避けましょう。

購入する場合は、フレックスベル用の交換台座から、該当モデルに対応する商品を選んでください。

プレートだけ交換する場合

フレックスベルのプレートが欠けた、変形した、破損したという場合は、プレート単体で購入できるケースがあります。

ライシンでは20kg・32kgの2kg刻み専用プレートや、36kg専用プレート、Sシリーズ専用プレートなどが掲載されています。

ただし、プレートは見た目が似ていても、中央用・外側用などで形状が異なります。

購入時には重量だけでなく、装着位置も確認しましょう。

また、プレートの変形が内部機構の不具合によって起きている場合、プレートだけ交換しても安全に使えるとは限りません。

不具合の原因が分からない状態で部品を購入するより、販売店へ症状を説明してから決める方が無駄な出費を避けられます。

交換パーツが売り切れの場合

欲しい部品が品切れになっている場合は、無理に別モデルのパーツを流用しないでください。

再入荷予定、取り寄せの可否、後継部品との互換性について販売店へ確認しましょう。

特に古いモデルや限定カラーでは、希望する部品が継続販売されているとは限りません。

部品の入手が難しく、正常な状態に戻せない場合は、本体の買い替えも選択肢になります。

故障時の保証と問い合わせ

フレックスベルの故障では、自分で部品を購入する前に保証内容を確認することをおすすめします。

購入した販売店、商品、購入時期によって保証条件は異なります。

特に初期不良と思われる場合は、早めに連絡することが大切です。

保証期間と対象を確認する

ライシンの保証案内では、保証の有無や期間は各商品ページの記載に従うとされています。

また、ライシンから直接購入した商品と、ほかの販売店で購入した商品では対応窓口が異なる場合があります。

購入履歴を確認し、どこで購入したのかを最初に確かめてください。

ライシンでは、初期不良について商品受領後7日以内の連絡を案内しています。

その期間を過ぎたからといって、すべての保証がなくなるという意味ではありません。

保証期間内の故障であれば、個別の商品条件に従って対応してもらえる可能性があります。

なお、落下による破損、改造、使い方に問題があった場合などは、保証対象外になることがあります。

詳細は出典：ライシン株式会社「保証・不具合・修理について」を確認してください。

問い合わせ前に準備する

販売店へ連絡する際は、購入した商品を特定できる情報と、不具合が分かる写真を用意しておきましょう。

口頭で「回らなくなった」と伝えるだけでは、どの部分に問題があるのか分からない場合があります。

次の内容を伝えると、販売店側も状況を把握しやすくなります。

ただし、症状を撮影するために故障したダンベルを持ち上げたり、無理に操作したりする必要はありません。

安全な状態で撮影できる外観写真だけでも、まずは相談できます。

購入先がAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどの場合は、注文履歴から販売者を確認するとよいでしょう。

自分で分解しない方がよい

フレックスベルの故障について調べると、シャフトを分解して直そうと考える人もいるかもしれません。

しかし、グリップ内部には重量変更に関わる部品が組み込まれています。

内部の構造を理解しないまま分解すると、元通りに組み立てられなくなる可能性があります。

さらに、見た目だけ元に戻っても、プレートの保持機構が正常に動いているとは限りません。

内部機構の故障が疑われる場合は、自己判断で分解せず、販売店の案内に従うことが重要です。

販売店が交換用シャフトを指定している場合でも、取り付け方法や作業できる範囲を確認してから対応しましょう。

故障を防ぐメンテナンス

フレックスベルを長く使うには、故障してから対処するだけでなく、普段から取り扱いに気を配ることも大切です。

難しい作業をする必要はありませんが、重量変更のたびに状態を確認する習慣は付けておきたいところです。

台座に正しく戻す

トレーニングが終わったら、フレックスベルを台座へゆっくり戻しましょう。

斜めに下ろしたり、勢いよく置いたりすると、プレートがずれる可能性があります。

台座に正しく収まっていない状態でグリップを回すことも避けてください。

重量変更を行う際は、台座やプレートに異常がなく、説明書どおりにセットされていることを確認します。

そして、普段とは違う引っ掛かりがあれば、その時点で操作を止めましょう。

毎回の重量変更は小さな作業ですが、繰り返す回数が多いからこそ丁寧に扱いたいところです。

サビや汚れを防ぐ

ダンベルはトレーニング中の汗や湿気にさらされやすい器具です。

使用後は、柔らかい乾いた布で汗や汚れを拭き取り、湿気がこもりにくい場所で保管しましょう。

私のTOPFILMの可変式ダンベルも、長期間使っているうちに塗装が剥がれ、プレートの一部にサビが出てきました。

写真のような経年変化がすぐに故障を意味するわけではありません。

ただし、プレートのかみ合わせ部分やシャフト周辺に変形・腐食が見つかった場合は注意が必要です。

フレックスベルの内部機構へ自己判断で油を差したり、サビ取り剤を流し込んだりするのは避け、説明書に記載された方法で手入れしてください。

置き場所と床にも注意

フレックスベルは、平らで安定した場所に設置することが基本です。

台座が傾いた状態では、ダンベルを正しく戻しにくくなる可能性があります。

また、高い棚の上や不安定な台の上に置くと、落下事故につながるおそれがあります。

私は自宅のホームジムで、床にジョイントマットを敷いてダンベルを保管しています。

フレックスベルでも、専用台座を安定した場所に置き、周囲に十分なスペースを確保することをおすすめします。

床にマットを敷いていても、ダンベルを落としてよいということにはならないので注意してください。

重量変更後に確認する

グリップを回して重量を変更したら、表示された重量だけでなく、プレートが正しく保持される状態なのかも意識しましょう。

普段と異なる隙間や浮き、余分なプレートの引っ掛かりが見られた場合は、持ち上げないことが大切です。

正常なときの操作感を覚えておくと、いつもと違う感触に気づきやすくなります。

ただし、何度も重量を変えて故障を確かめたり、動作確認のために持ち上げたりするのは避けてください。

安全性に疑問があるときは、使用を止める判断を優先しましょう。

修理と買い替えはどちらがいい

フレックスベルが壊れた場合、交換パーツで直せるなら費用を抑えられる可能性があります。

一方で、故障箇所が分からなかったり、複数の部品が傷んでいたりする場合は、本体を買い替える方が適していることもあります。

部品交換で対応できる場合

シャフトや台座、プレートなどの不具合箇所が特定できていて、適合する交換部品が販売されている場合は、部品交換を検討できます。

ただし、交換によって安全に使用できる状態へ戻せることが前提です。

例えば台座だけが破損し、本体側に異常がないと販売店で確認できたなら、台座交換は現実的な選択肢でしょう。

一方、グリップ内部の動きが不安定な場合は、単に部品を購入する前に故障箇所を確認してもらう必要があります。

交換パーツを購入するときは、部品代だけでなく送料や交換作業の条件も確認してください。

買い替えを考えたい場合

プレートが落下した、強い衝撃で内部機構が傷んだ、交換部品が手に入らないといった場合は、買い替えを考えたいところです。

特に、修理後の安全性を確認できない製品を無理に使い続けることはおすすめしません。

本体を買い替えるなら、現在使っている重量やトレーニング種目に合ったモデルを選びましょう。

20kg、32kg、36kg、Sシリーズ40kgでは、最大重量や重量設定が異なります。

モデル選びで迷った場合は、フレックスベル20・32・36・40kgの重量比較を参考にしてください。

また、購入先によって保証やアフターサービスの条件が異なるため、価格だけで決めない方がよいと思います。

買い替え用のフレックスベル本体を探す場合は、正規販売品であることと、交換部品の入手方法まで確認しておくと安心です。

購入先の違いについては、フレックスベルの正規販売店と価格比較でも詳しく紹介しています。

処分をする際は粗大ごみにしてしまうとお金がかかってしまうので、不用品買取の店舗を利用するといいでしょう。

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中古品の故障にも注意

中古のフレックスベルは、新品より安く購入できる場合があります。

ただし、外観だけでは内部の状態を確認しにくいという問題があります。

前の所有者が何度も落としていたり、適合しない交換部品を取り付けていたりしても、見た目では分からないかもしれません。

また、中古品には新品購入時と同じ保証が適用されない場合があります。

中古品のシャフトやプレートを部品取り目的で購入する場合も、互換性を確認できないなら避けたいところです。

安全性を優先するなら、正規販売店で適合部品を購入する方が安心感があります。

フレックスベルの故障に関するFAQ

最後に、フレックスベルの修理や安全性について、よくある疑問に回答します。

まとめ

フレックスベルが故障した場合は、原因を確かめる前に無理に動かさないことが大切です。

特にプレートが外れる、余分なプレートが付いてくる、グリップが異常に重いといった症状は、安全に関わる問題として考えましょう。

フレックスベルにはシャフト・台座・プレートなどの交換部品が用意されていますが、すべての故障を部品交換で解決できるわけではありません。

私自身、可変式ダンベルを長く使っていて、プレートの位置ずれや重量変更時の確認がどれだけ大事かを感じています。

何より、怪我をせずにトレーニングを続けられることが一番です。

少しでも異常を感じたら、無理に使い続けず、保証や販売店のサポートを活用してください。