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ダンベル・バーベル

フレックスベルの口コミ・評判|メリット・デメリットを徹底検証

2026年10月26日

こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。

フレックスベル(FLEXBELL)は、グリップを回すだけで重量を変えられる可変式ダンベルです。

見た目もスマートで、固定式ダンベルに近い形状をしているので、ホームジム用として気になっている人も多いと思います。

ただ、2個セットだとそれなりの金額になりますし、安い可変式ダンベルと比べて本当に価値があるのかは気になるところ。

私は2011年4月に山善のクロムダンベル10kgを約3,000円で2個購入し、2023年1月にはTOPFILMのブロック式可変式ダンベル40kgクラスを2個、約35,000円で購入しました。

現在もブロック式ダンベルをメインに使っていますが、重量変更の便利さにはかなり助けられています。

一方で、長く使っていると塗装が剥がれたり、サビが発生したりと、買う前には分からなかった不満も出てきました。

フレックスベル自体の長期使用レビューではありませんが、こうした可変式ダンベルの使用経験と購入者の口コミを照らし合わせると、選ぶときに確認したいポイントが見えてきます。

この記事では、フレックスベルの口コミ・評判、メリット・デメリット、各モデルの違いまで解説します。

記事のポイント

  • フレックスベルの良い口コミと悪い評判
  • 可変式ダンベルとしてのメリット・デメリット
  • 32kg・36kg・40kgモデルの違い
  • 購入して後悔しないための選び方

フレックスベルの評判と結論

フレックスベルは、重量変更のしやすさとダンベルらしい形状を重視する人に向いている製品です。

ただし、誰にでもおすすめできるわけではありません。

重量変更の速さが最大の魅力

フレックスベルの最大の魅力は、グリップを回すだけで重量を変更できることです。

通常のプレート交換式ダンベルでは、カラーを外してプレートを入れ替え、再び固定する必要があります。

その点、フレックスベルは専用台座に戻してグリップを回すだけ。

胸のトレーニングから肩、腕へと種目を切り替えるときも、余計な作業を減らせます。

私もブロック式ダンベルを導入してから、重量変更のためにプレートを付け替える時間がなくなり、かなり快適になりました。

特に複数の種目を続けて行う人なら、この便利さを実感しやすいと思います。

価格と耐久性には注意が必要

一方で、フレックスベルは決して安いダンベルではありません。

安価なプレート交換式やブロック式と比較すると、購入時の負担は大きくなります。

また、内部に重量変更機構が組み込まれているため、固定式ダンベルと同じ感覚で乱暴に扱える製品ではありません。

プレートを床に落としたり、台座へ強く押し込んだりする使い方は避けたいところです。

私が考えるフレックスベルの評価

重量変更の速さ、使いやすい形状、省スペース性を重視するなら有力候補です。

ただし、価格の高さと落下に注意が必要な可変機構を受け入れられるかが購入判断の分かれ目になります。

フレックスベルの良い口コミ

実際の購入者からは、重量変更の簡単さや見た目の良さを評価する声が見られます。

まずは、どのような部分が支持されているのか確認していきましょう。

重量変更が簡単で使いやすい

口コミで特に目立つのが、重量変更のしやすさです。

グリップを回して重量を切り替えられるため、プレートを交換する手間がありません。

重量を頻繁に変更するトレーニングでは、こうした小さな手間の違いが意外と大きくなります。

例えば、ダンベルベンチプレスの後にショルダープレス、その後にサイドレイズを行う場合。

扱う重量が毎回違っても、素早く次の種目へ移れます。

重量を減らしながら続けて追い込むドロップセットにも相性がいいですね。

ただし、重量変更は台座に正しく収めた状態で行う必要があります。

見た目がかっこいい

フレックスベルは、デザインに満足しているという口コミも見られます。

一般的なブロック式ダンベルは、四角いフレームの中に持ち手が収まっている独特の形状です。

それに対して、フレックスベルは左右に円形プレートが並ぶ、一般的なダンベルに近い外観になっています。

ホームジムでは器具を部屋に置きっぱなしにすることも多いので、見た目を重視する人には魅力でしょう。

黒を基調にしたモデルなら、ほかの筋トレ器具とも合わせやすいと思います。

省スペースで収納しやすい

複数の固定式ダンベルを並べる必要がなく、省スペースで済む点も好評です。

例えば、2kgから32kgまで2kg刻みでダンベルを揃えようとすると、片手分だけでも16種類が必要になります。

左右セットで揃えるなら合計32個です。

それだけのダンベルを収納するには、相応のスペースが必要になります。

フレックスベルなら、複数の重量を1組にまとめられるので、限られた部屋でも使いやすいですよ。

管理人所有のTOPFILMブロック式可変式ダンベル40kgクラスと10kg・3kg固定式ダンベルのサイズ比較

私が所有するTOPFILMの可変式ダンベルと10kg・3kgダンベルの比較。可変式なら複数の重量を1組にまとめられます。

私の自宅も6畳ほどの部屋をホームジムにしているので、何種類ものダンベルを置かずに済むメリットはかなり大きいです。

購入者の総合評価も高い

フレックスベル32kgの口コミ評価を比較

2026年10月25日時点で確認した、フレックスベル32kg・2kg刻みの購入者評価をまとめました。

販売サイト 口コミ件数 平均評価
Amazon 193件 4.7 / 5
楽天市場 1,226件 4.83 / 5
Yahoo!ショッピング 402件 4.88 / 5

3サイトとも平均4.7点以上と高い評価を獲得しています。

特に重量変更の簡単さや省スペース性、デザインを評価する購入者が目立ちます。

ただし、楽天市場は単品・2個セット・スタンド付きの選択肢を含む商品ページの評価です。

Yahoo!ショッピングには他ストアの同一商品レビューも含まれています。

口コミ件数や平均評価は随時変動します。

参照元

各種通販サイトの口コミ、レビューを見ても全体的に高評価だということが分かります。

ただし、同じ商品の他ストアでのレビューも含まれており、すべてがライシン店での購入者とは限りません。

また、購入直後の感想も含まれるので、この評価だけで長期間の耐久性を判断することはできません。

それでも、重量変更の使いやすさやデザインに満足する声が多いことは、購入を検討するうえで参考になります。

出典:Yahoo!ショッピング「ライシン店のフレックスベル32kg購入者レビュー」

フレックスベルの悪い口コミ

評価の高いフレックスベルにも、気になる口コミはあります。

特に価格、台座への戻しやすさ、耐久性については、購入前に確認しておきたい部分です。

値段が高いという評判

フレックスベルの悪い評判として挙がるのが、価格の高さです。

32kgモデルでも2個セットでは数万円の出費になり、40kgのSシリーズになるとさらに高額になります。

私が購入したTOPFILMの40kgクラスは、2個セットで約35,000円でした。

フレックスベル32kg・2kg刻みのメーカー希望小売価格は2個セットで74,800円なので、購入価格の差はかなり大きいです。

もちろん、価格だけで単純比較できるわけではありません。

グリップを回すだけで変更できる機構や本体形状など、使い勝手には違いがあります。

ただ、筋肉を鍛えるという目的だけなら、もっと安いダンベルでも十分対応できます。

便利さにどこまでお金をかけられるかが重要ですね。

台座へ戻しにくい場合がある

購入者レビューには、ダンベルを台座へ戻すときに引っ掛かることがあるという声も見られます。

フレックスベルは、残っているプレートと持ち上げたプレートを正しい位置で合わせる必要があります。

そのため、プレートがずれたり、ダンベルを斜めに戻したりすると、うまく収まらない場合があるわけです。

特に高重量で限界まで追い込んだ直後は、慎重に台座へ戻す必要があります。

ただし、購入者の中には、使用を続けるうちにスムーズに戻せるようになったという報告もあります。

すべての製品で同じ問題が起こるわけではありません。

耐久性に不安を感じる声

可変機構の耐久性を心配する口コミもあります。

フレックスベルには、プレートを選択するための内部機構が組み込まれています。

固定式の鉄製ダンベルと比較すると、衝撃によって不具合が発生する可能性を考えて扱う必要があります。

特に重量変更部分が正常に動かない状態で、無理に操作を続けるのは避けたいところです。

グリップが回らない、プレートが外れないなどの不具合が気になる方は、フレックスベルの故障原因と症状別の対処法も確認してください。

使用を中止すべき症状や、修理・交換パーツの確認方法を解説しています。

使い方によって耐久性は変わるため、口コミだけで寿命を何年と決めることはできません。

グリップが太いと感じる人も

フレックスベルのグリップは、モデルによって太さが異なります。

32kgモデルでは直径約3.5cmと案内されている販売例があり、Sシリーズ40kgではライシンのスタッフレビューで約3.2cmと紹介されています。

数字だけでは小さな違いに見えますが、握ったときの感覚は変わります。

手が小さい人や、細いシャフトに慣れている人は、少し太く感じるかもしれません。

反対に、太めのグリップが好みの人なら気にならない可能性もあります。

口コミを見るときの注意点

32kg・36kg・40kgでは仕様が異なるため、別モデルの口コミをそのまま当てはめないことが大切です。

特に重量変更の刻み幅やグリップの握り心地、台座との相性は、購入予定のモデルで確認しましょう。

フレックスベルのメリット

ここからは、フレックスベルの構造から考えられるメリットを詳しく紹介します。

単に便利というだけでなく、普段のトレーニングでどのような違いが出るのかがポイントです。

グリップを回して重量変更

フレックスベルでは、ダンベルを台座へ戻し、グリップを回すことで使用重量を選択します。

プレートを手で抜き差ししたり、固定用のカラーを回したりする必要がありません。

私はブロック式ダンベルを使用していますが、重量を変更する際は専用ピンを差し替えています。

さらに細かく調整するときは、持ち手内部のシリンダーを抜き差しする作業が必要です。

管理人所有のTOPFILM可変式ブロックダンベルで軽量と高重量の本体サイズを比較

私が使っているTOPFILMの可変式ダンベル。軽い重量ではプレートが減り、本体も小さくなります。

この作業は慣れれば難しくありませんが、フレックスベルのようにグリップだけで調整できる方式には魅力を感じます。

重量変更の回数が多い人ほど、違いを実感しやすいでしょう。

固定式に近い形で扱える

フレックスベルは、左右にプレートが付いた一般的なダンベルに近い形状です。

そのため、四角いブロック式ダンベルと比べて、フレームが動作を妨げにくい場面があります。

特に腕の種目や、ダンベルを身体へ近づける動作では、本体形状が使いやすさを左右します。

ただし、固定式ダンベルと完全に同じではありません。

プレート同士の隙間や端部の形状、重量変更機構などがあるので、種目によっては注意が必要です。

重量によって長さが変わる

フレックスベルは、選択した重量に応じて使用するプレート枚数が変わります。

軽い重量では必要なプレートだけを持ち上げるため、最大重量の状態よりコンパクトになります。

これは、最大重量に関係なくシャフトが長いままの可変式ダンベルと比べたメリットです。

例えばサイドレイズでは、軽い重量のときに本体が長すぎると、身体の近くで扱いにくい場合があります。

フレックスベルなら軽量時に本体も短くなるので、こうした不便を減らしやすいでしょう。

複数の重量を1組で使える

複数の固定式ダンベルを揃えなくて済む点も、大きなメリットです。

私は以前、山善のクロムダンベルを使用していました。

プレート交換式は比較的安く重量を増やせますが、重さを変えるたびに交換作業が発生します。

TOPFILMブロック式可変式ダンベルと山善のプレート交換式クロムダンベルを並べた比較写真

私が所有するブロック式可変式ダンベルとプレート交換式ダンベル。重量変更方式だけでなく、持ち手周辺の形状も違います。

そのため、種目によって使用重量を変えたいなら可変式が便利です。

ほかの方式も含めて検討したい人は、自宅用ダンベルのおすすめ10選と可変式の選び方も参考にしてください。

ホームジムの見た目を保てる

フレックスベルは、専用台座に置くだけで収納できるのも魅力です。

使い終わったダンベルを毎回分解する必要がありません。

ベンチや懸垂マシンの近くに置いておけば、すぐに次のトレーニングを始められます。

見た目が気に入った器具を置くことで、トレーニングへの意欲が高まる人もいるでしょう。

ミト
ミト
私も可変式ダンベルに買い替えてから、重量変更が面倒だから今日は軽い重量のままでいいか、という妥協が減りました。毎回の小さな手間をなくせるのは、長く使うほどありがたいですよ。

フレックスベルのデメリット

便利な反面、フレックスベルには気を付けたい点もあります。

特に高重量でトレーニングする人や、賃貸住宅で使用する人は確認しておきましょう。

購入費用が高くなりやすい

最大のデメリットは、やはり価格です。

フレックスベルは重量変更機構が複雑なため、一般的なプレート交換式ダンベルより高価な製品が多くなっています。

また、商品によっては1個単位で販売されています。

両手で使用する予定なら、必ず2個分の合計価格で比較してください。

購入先によって販売価格やポイント還元、保証条件が異なるため、フレックスベルを安く買う方法と販売店の価格比較も参考にするとよいでしょう。

専用スタンドまで購入すると、さらに費用が増えます。

予算に余裕がない場合は、同じ金額でダンベルとベンチを揃えられる製品を探すのも一つの方法です。

落下や衝撃に注意が必要

フレックスベルは、トレーニング中に落下させないよう注意する必要があります。

内部の重量変更機構に衝撃が加わると、正常に動かなくなる可能性があるためです。

特にダンベルベンチプレスなどで限界まで追い込んだとき、床へ放り投げるような使い方は避けましょう。

重量変更機構に問題がなくても、床材の傷や騒音、振動の原因になります。

私はアパートの2階でトレーニングしているので、重量物を置くときはかなり慎重に扱っています。

床へ置くときも丁寧に

トレーニング後は、できるだけ身体を安定させてダンベルを下ろすことが大切です。

床へ直接落とさず、両手でコントロールしながら置くようにしてください。

高重量を扱う場合は、無理に限界まで続けない判断も必要になります。

オンザニーの感覚に違いがある

ダンベルベンチプレスでは、ダンベルを太ももの上に乗せてスタート位置へ運ぶオンザニーという動作を使うことがあります。

私のブロック式ダンベルは、比較的平らな面を太ももへ当てやすい形状です。

管理人ミトがTOPFILM可変式ブロックダンベルを太ももに乗せてオンザニーを行う様子

私がTOPFILMのブロック式ダンベルでオンザニーを行っている様子。フレックスベルとは端部の形状が異なります。

一方、フレックスベルはプレートの端部形状が異なるため、太ももへの当て方に慣れが必要な場合があります。

重量が大きいほど接触部分への圧迫も増えるので、形状を確認してから購入したいところです。

最大重量には上限がある

フレックスベルは、選んだモデルによって最大重量が決まっています。

一部には専用拡張キットがあるため、対応機種や互換性はNÜOBELL拡張キットの対応可否で確認できます。

後からプレートだけを購入して、自由に重量を増やせるタイプではありません。

例えば32kgモデルを購入した場合、将来それ以上の重量でダンベルプレスを行いたくなっても、そのままでは対応できません。

これは可変式ダンベル全般で気を付けたい部分です。

現在の筋力だけでなく、数年後にどの程度の重量を扱いたいかも考えておきましょう。

可変機構の寿命を断定できない

フレックスベルが何年間使えるかは、使用頻度や取り扱い方、保管環境によって変わります。

固定式ダンベルとは異なり、重量変更に関わる可動部分があるためです。

私はTOPFILMのダンベルを長く使用していますが、塗装が剥がれてサビが出るようになりました。

管理人が長期使用しているTOPFILM可変式ダンベルの塗装剥がれとサビの拡大写真

長期間使っているTOPFILMの可変式ダンベル。フレックスベルの不具合ではありませんが、筋トレ器具の経年変化を考える参考になります。

これはフレックスベルでも同じ症状が出るという意味ではありません。

ただし、どのダンベルでも金属部分の汚れや湿気への対策は大切になります。

長く使いたいなら、汗を拭き取る、無理に操作しない、落下させないといった基本的な扱い方を意識してください。

故障時の保証条件もNÜOBELLの保証対象と対象外条件で確認できます。

耐久性についての注意

フレックスベルの寿命を一律に何年と断定できる根拠はありません。

可変機構に異常を感じた場合は、重量を持ち上げず、販売店の案内に従って対応しましょう。

フレックスベルの種類と違い

フレックスベルは、すべてのモデルが同じ重量設定ではありません。

購入時には最大重量だけでなく、重量の刻み幅まで確認してください。

主要モデルの違いを比較

国内で販売されている代表的なフレックスベルを比較すると、次のようになります。

モデル 最大重量 重量変更
通常モデル20kg 20kg 2kg刻み・4kg刻み
通常モデル32kg 32kg 2kg刻み・4kg刻み
通常モデル36kg 36kg 16段階・一部3kg差
Sシリーズ24kg 24kg 2kg刻み
Sシリーズ40kg 40kg 2kg刻み

2026年10月時点の国内正規販売情報をもとにした比較です。

販売店によって名称や取り扱いモデルが異なるため、購入する商品の重量一覧を確認してください。

どの重量を選べばよいか迷っている方は、フレックスベル20kg・32kg・36kg・40kgの違いと選び方も参考にしてください。

各モデルの重量設定や、筋トレ種目に合わせた選び方を詳しく解説しています。

出典:ライシン株式会社「ダンベル・ダンベルスタンド製品一覧」

32kgは2kg刻みが使いやすい

32kgモデルには、2kg刻みと4kg刻みの製品があります。

2kg刻みなら、2kg・4kg・6kgと段階的に変更でき、最大32kgまで16段階で調整可能です。

一方、4kg刻みは重量の飛び幅が大きくなります。

高重量を扱う種目なら問題なくても、サイドレイズやアームカールなどでは、4kgの差を大きく感じるかもしれません。

特に初心者から中級者まで長く使う予定なら、私は2kg刻みを優先したいです。

フレックスベル32kgの2個セットは、全身トレーニングをしたい人にとって検討しやすい選択肢ですね。

36kgは重量の刻みに注意

36kgモデルは、商品名に2kg刻みと記載されていても、実際にはすべてが2kg間隔ではありません。

ライシンが案内する36kgモデルの設定重量は、3kg・5kg・7kg・9kg・12kg・14kg・16kg・18kg・21kg・23kg・25kg・27kg・30kg・32kg・34kg・36kgです。

一部に3kgの差があります。

そのため、32kgモデルの延長として完全な2kg刻みを想像していると、購入後に違いを感じるかもしれません。

最大重量が4kg増えるメリットと、重量の刻み幅を比較することが重要です。

Sシリーズ40kgは高重量向け

Sシリーズ40kgは、2kgから40kgまで2kg刻みで選べるモデルです。

20段階で調整できるため、軽い種目から高重量種目まで対応しやすい構成になっています。

通常シリーズとは内部構造や部品にも違いがあり、販売元はプレートのフック部分に金属を採用した点などを特徴として紹介しています。

ただし、本体サイズや価格も大きくなります。

最大40kgが必要なら魅力的ですが、32kgで十分な人が無理に選ぶ必要はありません。

高重量モデルを比較したいなら、40kgクラスの可変式ダンベルおすすめ7選も参考になると思います。

カラーとサイズも確認する

フレックスベルには、ブラック系やシルバー系など複数のカラーがあり、販売店やモデルによって選択肢が異なります。

通常モデルとSシリーズでは本体寸法も同じではありません。

例えば、32kg・2kg刻みモデルは台座を含めて幅約43.5cm、36kgモデルは幅約48cmと案内されています。

Sシリーズ40kgでは幅約54.5cmです。

これらは販売元の公称寸法で、実物には多少の誤差が生じる場合があります。

見た目だけで選ばず、置き場所の幅と奥行きを先に測っておきましょう。

モデル選びの目安

肩や腕を中心に鍛えるなら20kg〜24kgクラス、胸や背中まで本格的に鍛えるなら32kg以上を検討すると分かりやすいです。

ただし、必要な重量には個人差があるので、現在の使用重量を基準に判断してください。

ブロック式との違いを考える

私はTOPFILMのブロック式ダンベルを使用しているため、その経験からフレックスベルとの違いを考えてみます。

両者とも便利な可変式ですが、向いている使い方は少し異なります。

重量変更の方法が違う

私が使用するTOPFILMは、専用ピンを抜き差しして使用重量を変更します。

通常は数kg刻みですが、持ち手内部のシリンダーを動かすことで、約1kg単位の細かい調整もできます。

細かく重量を増やせるのは便利ですが、その分だけ操作する箇所が増えます。

フレックスベルはグリップを回して調整するため、操作方法そのものはシンプルです。

ただし、32kgモデルの2kg刻みでは1kg単位の調整はできません。

変更の速さを優先するか、さらに細かい重量設定を求めるかが判断材料になります。

種目によって扱いやすさが違う

ブロック式ダンベルは、四角いフレームが特徴です。

そのため、ダンベルを頭の後ろへ下ろす種目などでは、フレームが動作の邪魔になる場合があります。

私もブロック式の形状が原因で、やりにくいと感じる種目があります。

フレックスベルは通常のダンベルに近い形なので、そうした制約を減らせる可能性があります。

ただし、プレートの接合部分や端部に負荷が加わる持ち方は、取扱説明書で安全性を確認してください。

最大重量は将来も考える

私が40kgクラスのブロック式ダンベルを選んだのは、これからも本格的にトレーニングを続けるつもりだったからです。

現在でも、肩や腕のトレーニングなら40kgで十分足りています。

一方、スクワットやワンハンドローイングなど、大きな筋肉を使う種目では40kgでも余裕が少ないと感じることがあります。

だからこそ、32kgと40kgで迷ったときは、今だけでなく数年後の使用重量まで考えてほしいです。

ミト
ミト
私は40kgクラスを買って正解だったと思っています。肩や腕だけならもっと軽くてもよかったですが、背中や脚まで鍛えていると最大重量の余裕がありがたいです。

他の可変式ダンベルとの比較

フレックスベルが気になっているなら、似た操作方式を採用したほかの製品も比較しておくと判断しやすくなります。

価格や重量変更方式、最大重量などを比べたい方は、フレックスベルの類似品とおすすめ可変式ダンベルの比較も参考にしてください。

特に重量の刻み幅を重視する人は、候補を広げる価値があります。

ヘリックスミラーとの違い

ライシンのヘリックスミラーも、グリップを回して重量変更する可変式ダンベルです。

モデルによっては1kg刻みで調整できるため、細かな重量設定を重視する人に向いています。

一方、フレックスベルには2kg刻みを中心としたモデルがあり、一般的なダンベルに近い形状も特徴です。

肩や腕の負荷を少しずつ増やしたいなら、1kg刻みには魅力があります。

詳しくは、フレックスベルとヘリックスミラーの違いを比較した記事で解説しています。

名称の違いにも注意する

フレックスベルを調べると、FLEXBELLだけでなくNUOBELLやNÜOBELLという名称も見かけます。

国内販売では、フレックスベルの商品名とNUOBELLの型番が一緒に記載されていることがあります。

名称だけで別物と判断せず、実際の型番や重量設定を確認することが大切です。

この違いについては、FLEXBELLとNUOBELLの違いを解説した記事で詳しく紹介しています。

価格だけで決めない

フレックスベル、ヘリックスミラー、ブロック式ダンベルでは、それぞれ使いやすい場面が異なります。

単純に最大重量と価格だけを比較すると、自分に合ったモデルを見落としてしまうかもしれません。

例えば細かな重量変更を重視するなら1kg刻み、種目を素早く切り替えたいならグリップ回転式が便利です。

一方、とにかく購入費用を抑えたいなら、プレート交換式や比較的安価な可変式も候補になります。

私は、長く使う筋トレ器具ほど、実際に使う種目との相性を優先した方が満足しやすいと考えています。

フレックスベルで後悔しない選び方

フレックスベルは高価な製品なので、購入してから失敗に気づくのは避けたいところです。

ここでは、私なら購入前に確認するポイントを紹介します。

現在と将来の使用重量を確認

まずは、普段のトレーニングで何kgのダンベルを使っているか確認してください。

胸、背中、肩、腕、脚で必要な重量は異なります。

現在20kg程度までしか使っていなくても、数年後には32kgが必要になるかもしれません。

逆に、軽い種目が中心なら40kgモデルは持て余す可能性があります。

購入前に、今後取り組みたい種目まで考えておくと選びやすいです。

2kg刻みか細かく確認する

同じフレックスベルでも、重量変更の刻み幅はモデルによって異なります。

特に32kgの2kg刻みと4kg刻み、36kgの不均等な重量設定には注意してください。

商品タイトルに書かれている説明だけでなく、実際に選べる重量の一覧まで確認すると安心です。

私なら、軽い重量から幅広い種目を行う場合は、重量の飛び幅が小さい製品を選びます。

床と設置場所を確認する

フレックスベルを2個設置する場合、ダンベル本体だけでもかなりの重量になります。

さらに専用スタンドを使う場合は、その重量と設置面積も考える必要があります。

私のホームジムでは、長期間ダンベルを置いていた部分のジョイントマットに凹みが発生しました。

40kgクラスの可変式ダンベルを長期間設置した後に発生したジョイントマットの凹み

私が40kgクラスの可変式ダンベルを長期間置いていたマット。フレックスベルでも設置場所の保護を考えておきたいところです。

こうした傷や凹みを減らすためにも、設置面の保護は必要です。

ただし、床マットを敷いただけで建物の耐荷重が増えるわけではありません。

賃貸住宅や2階以上の部屋で使う場合は、設置場所の条件も確認してください。

スタンドが必要か考える

フレックスベルには、対応する専用スタンドも用意されています。

スタンドを使用すれば、床まで深くかがまずにダンベルを出し入れしやすくなります。

高重量を頻繁に変更する人には便利な選択肢です。

一方、床置きでも不便を感じないなら、最初から購入する必要はないと思います。

スタンドにはモデルごとの適合条件があるため、通常シリーズとSシリーズの対応表も確認しましょう。

必要に応じて、フレックスベル Sシリーズ パイロン フロア スタンド(20kg・32kg・36kg・40kg対応)を検討するといいですね。

保証と販売店を確認する

最後に確認したいのが、正規販売店かどうかと保証内容です。

ライシンでは、フレックスベルに1年保証を案内している販売商品があります。

販売ページによっては、レビュー投稿による保証期間の延長が案内されている場合もあります。

ただし、保証には購入先や使用状況などの条件があるため、すべての販売店で同じ対応を受けられるわけではありません。

安さだけを優先せず、購入後に問い合わせや修理の相談ができるかも確認しましょう。

ミト
ミト
可変式ダンベルは何年も使うことを考えると、買った後の対応も重要です。私は価格だけでなく、保証条件や交換部品の案内がある販売店を選びたいですね。

フレックスベルが向いている人

ここまでの特徴を踏まえると、フレックスベルに向いている人と、ほかのダンベルを選んだ方がいい人が分かれてきます。

購入をおすすめできる人

フレックスベルが向いているのは、重量変更の速さを重視する人です。

特に胸、肩、腕、背中など、さまざまな部位を鍛える人なら、重量を変更する機会が多くなります。

また、固定式に近い形状のダンベルを使いたい人にも合っているでしょう。

フレックスベルがおすすめの人

  • トレーニング中に何度も重量変更する人
  • 複数の固定式ダンベルを置く場所がない人
  • 一般的なダンベルに近い形状を求める人
  • 価格よりも操作性やデザインを優先する人
  • 器具を丁寧に扱いながら長く使う予定の人

特にホームジムを長く使う予定なら、毎回の重量変更が簡単になることには価値があります。

ほかのダンベルが向いている人

反対に、なるべく安くダンベルを揃えたい人には、フレックスベル以外の選択肢もあります。

例えば、重量変更の頻度が少ないなら、プレート交換式でも大きな不便を感じないかもしれません。

また、器具を落とす可能性が高いトレーニング環境では、内部機構のある可変式ダンベルの扱いに注意が必要です。

最大重量が足りない場合も、ほかの製品やバーベルを含めて考えた方がいいでしょう。

迷ったら使用頻度を考える

私なら、週に何回トレーニングするかを重視します。

週に何度も使い、種目によって重量を細かく変更するなら、便利さを実感する機会が増えます。

一方、週に1回程度しか使わず、いつも同じ重量でトレーニングするなら、高価な重量変更機構を活用する機会は少なくなります。

高い製品だから必ず満足できるわけではありません。

自分の使い方に必要な便利さなのか、購入前に考えてみてください。

フレックスベルのよくある質問

最後に、フレックスベルの購入を検討している人が気になりやすい疑問へ回答します。

Q1. フレックスベルはなぜ高いのですか?

A. グリップを回すだけで重量変更できる機構や、選択重量に応じてプレートを着脱できる構造を採用しているためです。

通常のプレート交換式とは部品構成が異なり、操作の便利さも価格に含まれていると考えられます。

ただし、高価だから筋トレ効果が高いという意味ではありません。

Q2. フレックスベルは何年使えますか?

A. 使用頻度や保管環境によって異なるため、寿命を一律に決めることはできません。

長く使うためには、落下させないこと、台座へ正しく戻すこと、使用後に汗を拭き取ることが大切です。

異常がある場合は無理に使用せず、購入店の保証や修理対応を確認してください。

Q3. 32kgと36kgならどちらがいいですか?

A. 重量の刻み幅を重視するなら32kgの2kg刻み、最大重量を少しでも増やしたいなら36kgが候補になります。

ただし、36kgモデルには一部3kg差の重量設定があるため、購入前に選択できる重量を確認してください。

現在の使用重量が32kgに近い場合は、さらに高重量のモデルも比較するといいでしょう。

Q4. フレックスベルは初心者にもおすすめですか?

A. 初心者にも使いやすいですが、最大重量と価格が自分に合っていることが条件です。

軽い重量から調整できるモデルなら、腕や肩のトレーニングにも対応できます。

ただし、20kg程度までで十分な人が、高価な40kgモデルを最初から購入する必要はありません。

Q5. フレックスベルは中古でも大丈夫ですか?

A. 中古でも正常に使える製品はありますが、可変機構の状態を確認できない場合は慎重に判断した方がいいです。

すべての重量へ正しく変更できるか、プレートが正常に固定されるか、台座に破損がないかを確認してください。

中古品は新品と保証条件が異なる場合もあるため、価格差が小さいなら新品を選ぶ方が安心感があります。

まとめ

フレックスベルは、重量変更の速さと一般的なダンベルに近い形状が魅力の可変式ダンベルです。

特に複数の種目を続けて行う人や、ホームジムの省スペース化を考えている人には便利でしょう。

一方、価格は高めで、内部の可変機構を丁寧に扱う必要があります。

また、32kg・36kg・40kgでは重量設定や本体サイズが異なるため、モデル選びも重要です。

フレックスベルを選ぶポイント

  • 重量変更の速さを重視するなら有力候補
  • 細かく重量を増やすなら刻み幅を確認
  • 高重量を扱うなら将来の必要重量まで考える
  • 落下や衝撃を避けて丁寧に扱う
  • 正規販売店の保証条件を確認する

私自身、可変式ダンベルを購入してからトレーニングがかなり快適になりました。

だからこそ、重量変更の便利さには十分価値があると感じています。

ただし、最大重量が足りなかったり、使いたい種目と本体形状が合わなかったりすると、せっかくの高価なダンベルも使いにくくなります。

今の筋力だけでなく、これからどんなトレーニングを続けたいかまで考えて選ぶことが大切です。

フレックスベルを購入するなら、最大重量・重量の刻み幅・使用環境・保証内容の4つを確認しておきましょう。

40kgまで必要で、重量変更の簡単さを特に重視するなら、フレックスベルSシリーズ40kg(2kg刻み・2個セット)も検討する価値があります。

自分のトレーニングに合うモデルを選んで、使いやすいホームジムを作ってくださいね。

自宅ジムの器具選びに迷ったら

ミトが自宅で使い続けている懸垂マシン・可変式ダンベル・ステッパーと、目的別の定番器具を1ページにまとめました。

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ミト

「自宅ジム完全ガイド」を運営しています。実際に使って分かったことを大切にしながら、ホームジム器具の選び方や比較、レビュー、自宅トレーニングに役立つ情報を発信しています。ホームジム作りで失敗したくない方の参考になればうれしいです。

-ダンベル・バーベル