こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。
フレックスベルに似た可変式ダンベルを探してみると、プロバーベル、ヘリックスミラー、ハイガーなど、さまざまな製品が見つかります。
見た目は似ていても、最大重量や重量の刻み幅、価格、グリップの形状は結構違うんですよ。
私は2011年4月に山善のクロムダンベル10kgを約3,000円ずつで2個購入し、2023年1月にはTOPFILMのブロック式可変式ダンベル40kgクラスを2個セットで約35,000円で購入しました。
現在もブロック式をメインに使っていますが、素早く重量変更できる便利さには本当に助けられています。
ただ、長年使っていると「もっと細かく重量を変えたい」「この形状だとやりにくい種目がある」と感じることも。
そこで今回は、フレックスベルと似た可変式ダンベルを、価格・重量刻み・最大重量・操作性・保証という5つの視点から比較します。
単純に安い製品を選ぶのではなく、あなたのトレーニングに合った1組を見つけていきましょう。
記事のポイント
- フレックスベルに似た可変式ダンベルの違い
- 主要メーカーの最大重量と重量刻み
- 価格・グリップ・操作性を比較するポイント
- 予算とトレーニング目的に合った選び方
フレックスベル類似品の結論
最初に、どのような人にどの製品が合うのかを紹介します。
フレックスベルと似た形状だからといって、すべてが同じ使い心地というわけではありません。
目的別のおすすめモデル
私なら、次のように使い分けます。
- 操作の速さと自然な形状を優先:フレックスベル32kg・2kg刻み
- 40kg超と細かな重量調整を優先:PROVERBELL 41.5kg
- 1kg刻みを優先:HelixMirror 40kg
- 購入費用を抑えたい:TOP FILMのブロック式42kg
- 将来の増量も考えたい:HAIGEのプレート交換式
どれも重量を変更できるダンベルですが、仕組みまで同じではありません。
例えばフレックスベルとプロバーベルは、グリップを回転させて重量を変更するタイプです。
一方、私が使っているTOPFILMのブロック式は、専用ピンを差し替えて重さを変えます。
フレックスベルに似ているかどうかより、普段の種目で使いたい重量を選べるかが重要です。
現在使っている重量だけでなく、数年後に扱いたい重量まで考えてみてください。
廉価版なら何でもよいわけではない
フレックスベルの32kgモデルは、2個セットで7万円台になる販売例があります。
そのため、もっと安い類似品が気になるのは自然なことだと思います。
ただし、価格差には最大重量や内部構造、保証条件などの違いもあります。
また、同じ32kgでも1個だけの販売価格と2個セットの価格が混在しているので注意してください。
数千円安く買えたとしても、重量変更が引っ掛かったり、使いたい重量が選べなかったりすれば、トレーニング中の小さなストレスが積み重なります。
私は長く使う筋トレ器具ほど、購入時の安さだけで判断しないほうがよいと感じています。
フレックスベルに似た製品比較
ここからは、購入候補にしたい可変式ダンベルの特徴を見ていきます。
比較するのは、国内の販売情報を確認できる製品と、フレックスベルの代わりとして検討しやすい製品です。
主要モデルの比較表
まずは重量と調整方式を一覧で確認しましょう。
| 製品 | 最大重量 | 重量刻み | 変更方式 |
|---|---|---|---|
| FLEXBELL | 32・36kg、Sシリーズ40kgなど | 主に2kg、一部4kg | グリップ回転式 |
| PROVERBELL | 23.5・32.5・41.5kg | 1.5kg | グリップ回転式 |
| HelixMirror | 32・40kg | 1kg | グリップ回転式 |
| TOP FILM ブロック式 | 42kgモデルなど | モデルごとに異なる | ピン式 |
| HAIGE HG-AJDB03 | 40kg | 16段階・不均等 | 重量選択式 |
| HAIGE HG-OIDB36 | 36kg | プレート構成による | プレート交換式 |
| BowFlex SelectTech | 24kg・約41kg | モデルごとに異なる | ダイヤル式 |
最大重量は基本的にダンベル1個あたりの数値です。
また、TOP FILMやHAIGEは複数の構造を採用しているため、ブランド名だけでは重量変更方式を判断できません。
表に記載した数値は代表モデルの仕様であり、実際の設定重量やラインナップは型番ごとに確認してください。
価格や販売状況も変わるため、以下では2026年10月26日時点で確認できた情報を基準に比較します。
フレックスベルは操作が簡単
フレックスベルは、グリップを回すだけで重量を変更できる可変式ダンベルです。
2kg刻みの32kgモデルなら、2kgから32kgまで16段階で変更できます。
軽いサイドレイズから重いダンベルプレスまで、プレートを手で付け外しせずに重量変更できるのが魅力ですね。
さらに、軽い重量にすると使わないプレートが台座側に残るため、使用中のダンベル本体も短くなります。
私が使用しているブロック式と比べても、一般的なダンベルに近い形状で動作しやすそうなところが気になります。
ただし、32kgで足りない人は36kgやSシリーズ40kgも候補になります。
また、フレックスベルには4kg刻みの旧来モデルもあるため、購入前には必ず調整幅を確認しましょう。
2kgから使えて、手早く重量を変更したい人にはフレックスベル32kg・2kg刻みが有力な選択肢です。
プロバーベルは高重量に対応
PROVERBELL(プロバーベル)は、フレックスベルと同じくグリップを回して重量を変更するダンベルです。
主なラインナップは23.5kg、32.5kg、41.5kgの3種類。
特徴は1.5kg刻みで重量を調整できることです。
フレックスベルの2kg刻みでは少し重く感じる場合でも、その中間に近い重量を設定できます。
私の場合、ダンベルプレスで36kgから次の重量へ上げるときは、少しの差が結構大きく感じられます。
そのため、1.5kgずつ負荷を増やせる設計は魅力的です。
また、41.5kgモデルまで用意されているため、将来40kg以上を扱いたい人にも向いています。
ただし、41.5kgモデルの最小重量は4kgなので、フレックスベル32kgモデルの2kgとは異なります。
軽い種目も1組で済ませたい人は、この違いを見落とさないようにしましょう。
グリップの太さや台座への戻しやすさも購入前に確認したいところです。
フレックスベルとの細かな違いは、プロバーベルとフレックスベルの比較記事で詳しく解説しています。
最大重量と細かな刻み幅を両立したいなら、PROVERBELL 41.5kgを候補にしたいですね。
ヘリックスミラーは1kg刻み
HelixMirror(ヘリックスミラー)は、ライシンが販売している可変式ダンベルです。
以前はメタルダンベルという名称で販売されており、現在はヘリックスミラーとして展開されています。
フレックスベルとの大きな違いは、1kg刻みの重量変更に対応していること。
40kgモデルなら3kgから40kgまで、38段階の重量を選べます。
例えば10kgから11kg、11kgから12kgと細かく負荷を増やしたい場合に便利です。
ダンベルカールやサイドレイズなど、わずかな重量差が効いてくる種目では使いやすいでしょう。
一方、最小重量は3kgなので、2kgで使いたい場合は別のダンベルが必要です。
また、金属製プレートの形状やグリップの太さもフレックスベルとは異なります。
重量が細かく変更できても、持ちやすいかどうかは別の話なんですよ。
最大40kgまで必要で、細かな負荷調整を最優先するなら有力な候補です。
フレックスベルとどちらにするか迷っている方は、フレックスベルとヘリックスミラーの違いを徹底比較した記事も参考にしてください。
1kg刻みと2kg刻みの違いや、グリップの太さ、本体サイズなどを詳しく比較しています。
出典:ライシン公式「HelixMirror 40kg製品仕様」
TOP FILMは2種類を区別
TOP FILMという名前でフレックスベルを探す場合は、少し注意が必要です。
というのも、TOP FILMは自社のブロック式ダンベルを販売しているだけでなく、フレックスベルの正規代理販売店でもあるからです。
つまり、TOP FILMのショップで販売されているフレックスベルは、単なる類似品ではありません。
正規のFLEXBELLとして販売されている製品です。
一方、私が2023年から使っているのは、TOPFILMのブロック式可変式ダンベル。
こちらはグリップを回すのではなく、ピンを差し替えて重量を変更する別構造です。
同じく重量選択ピンを使用する製品にはパワーブロックもありますが、TOPFILMとは本体構造や重量変更の仕組みが異なります。
ブロック式とグリップ回転式のどちらが使いやすいか迷っている方は、フレックスベルとパワーブロックの違い・メリット・デメリット比較も参考にしてください。

私が2023年から使っているTOPFILMのブロック式可変式ダンベル。フレックスベルとは重量変更の仕組みが異なります。
ブロック式は一般的なダンベルとは形状が違いますが、価格を抑えながら高重量まで対応しやすいのが魅力です。
現行販売されている42kgモデルと私が購入した40kgクラスの旧仕様は同一ではないため、購入する場合は重量表記と調整方法を確認してください。
外見のスマートさより購入費用を優先するなら、ブロック式も十分候補になります。
ハイガーはモデルごとに違う
HAIGE(ハイガー)にも、フレックスベルと比較したくなる可変式ダンベルがあります。
ただし、すべてが同じ仕組みではありません。
例えばHG-AJDB03は、2.5kgから40kgまで16段階で重量を変更するモデルとして発表されました。
一方、HG-OIDB36は、プレートと固定用ボルトを組み合わせて重量を変更するタイプです。
後者は必要に応じてプレートなどを追加できる点が特徴ですが、グリップを回すだけで重量変更できるフレックスベルとは操作方法が違います。
そのため、HAIGEを選ぶならグリップ回転式に近い操作性が欲しいのか、プレート追加による拡張性が欲しいのかを先に決めましょう。
なお、2026年10月26日時点の公式ショップでは、今回比較対象にした複数の可変式モデルが売り切れ表示になっていました。
価格だけで購入候補に入れるのではなく、在庫や販売継続状況を確認することが大切です。
ボウフレックスはダイヤル式
BowFlex(ボウフレックス)のSelectTechも、重量変更が簡単な可変式ダンベルとして比較できます。
フレックスベルとの違いは重量変更方法です。
フレックスベルはグリップを回しますが、SelectTechは本体のダイヤルで重量を選択します。
代表的な552iは約2〜24kg、1090iは約4〜41kgまで対応しています。
モデルごとの違いを検討する前に、ボウフレックスの評判・モデル別の特徴と安全情報を確認し、旧型と新型を混同しないようにしましょう。
ただし、設定できる重量の間隔は一定ではないため、1kg刻みや2kg刻みの製品と同じ感覚では比較できません。
また、低重量にしたときの本体の長さや形状も異なります。
私は自宅でベンチプレスやフライを行うので、腕を閉じたときにダンベル同士が干渉しにくいかを重視しています。
重量変更が速いという共通点だけではなく、トレーニング中の取り回しまで見たいところです。
重量刻みと最大重量の違い
ここからは、可変式ダンベルを選ぶうえで特に重要な重量について解説します。
最大重量が同じでも、刻み幅が違うとトレーニングの進めやすさが変わります。
1kg刻みと2kg刻みを比較
1kg刻みのメリットは、少しずつ重量を増やせることです。
例えばダンベルカールで12kgが扱えるようになったとき、13kgへ増やすのと14kgへ増やすのでは負荷の変化が違います。
そのため、重量を段階的に伸ばしたい人にとって、細かな設定は便利でしょう。
ただ、すべての種目で1kg刻みが必要とは限りません。
ダンベルプレスやワンハンドローイングのように大きな筋肉を使う種目では、2kg刻みでも十分と感じる人は多いと思います。
私が使っているブロック式も、普段は3kg前後の刻み幅で変更しています。
細かい調整が必要なときだけ、内部の円筒形ウェイトを抜き差しする使い方です。
なので、普段のトレーニングで細かな重量変更をどれくらい使うのか、考えてみてください。
重量刻みの選び方
肩や腕を細かく鍛えるなら1kg〜1.5kg刻みが便利です。
胸や背中も含めた幅広い種目を効率よく行うなら、2kg刻みも十分候補になります。
フレックスベルに1kg刻みはある?
フレックスベルという名前で一般的に販売されているモデルは、2kg刻みや4kg刻みが中心です。
私が確認した国内の主要販売情報では、フレックスベルの標準的な1kg刻みモデルは確認できませんでした。
1kgずつ重量を変えたいなら、ヘリックスミラーなどを候補にするほうが分かりやすいでしょう。
ただし、1kg刻みというだけで購入するのもおすすめしません。
最小重量、最大重量、持ち手の太さ、台座への戻しやすさまで確認してください。
45kgや50kgは必要?
フレックスベル45kgや50kgを探している人もいると思います。
ただ、国内で確認できる一般的なフレックスベルのラインナップでは、Sシリーズ40kgなどが中心です。
45kgや50kgという数字だけを見て、別メーカーの可変式ダンベルをフレックスベルの正規品と勘違いしないようにしましょう。
片手40kg以上を扱う予定なら、プロバーベル41.5kgや、さらに高重量に対応する別製品も比較対象になります。
私の場合、40kgクラスのダンベルは肩や腕のトレーニングでは十分な重量です。
ただ、脚のスクワット系種目やワンハンドローイングでは、上限が近づいている感覚があります。
そのため、これから本格的に鍛える男性なら、最初から40kg前後まで対応するモデルを選ぶ考え方もあります。

私が自宅で行っているワンハンドローイング。背中の種目では高重量まで使えるダンベルが役立ちます。
反対に、肩や腕のトレーニングが中心なら、最大重量を上げるより軽い重量を細かく設定できるほうが便利かもしれません。
価格の違いを比較
フレックスベルの類似品を探す理由として、購入費用を抑えたいという人も多いでしょう。
ただし、比較するときは販売価格の見方にも注意が必要です。
2個セットの価格を確認
可変式ダンベルの価格を見るとき、私が最初に確認するのは販売個数です。
フレックスベルと類似する可変式ダンベルについて、最大重量が40〜42kgのモデルを中心に、2個セットの価格を比較しました。
| メーカー・モデル | 最大重量(1個) | 2個セット価格(税込) |
|---|---|---|
| TOP FILM ブロック式 | 42kg | 34,699円 |
| HAIGE HG-OIDB41(プレート交換式) | 41kg | 58,600円 |
| PROVERBELL | 41.5kg | 84,800円 |
| HelixMirror | 40kg | 84,800円 |
| HAIGE HG-AJDB03(重量選択式) | 40kg | 88,160円 |
| FLEXBELL Sシリーズ | 40kg | 148,000円 |
※2026年10月26日時点の参考価格です。
TOP FILMはYahoo!ショッピング掲載価格、HAIGEは公式ショップ掲載価格(確認時点で売り切れ)、その他はメーカー希望小売価格です。
販売価格・在庫・送料・ポイント還元は変更される場合があります。
40kgクラスでも価格差は大きい
今回の比較では、TOP FILMのブロック式が34,699円、FLEXBELL Sシリーズが148,000円で、価格差は113,301円です。
ただし、重量変更方式やグリップ形状、保証内容が異なるため、価格だけで判断しないことが大切です。
可変式ダンベル32kgクラスの価格比較
40kgまで必要ない場合は、32kg前後のモデルも候補になります。
| メーカー・モデル | 最大重量(1個) | 2個セット価格(税込) |
|---|---|---|
| HelixMirror | 32kg | 69,800円 |
| FLEXBELL(2kg刻み) | 32kg | 74,800円 |
| PROVERBELL | 32.5kg | 74,800円 |
※2026年10月26日時点で確認したメーカー希望小売価格です。実際の販売価格は購入先やセールによって異なります。
32kgクラスでは、今回の比較対象のメーカー希望小売価格に大きな差はありません。
そのため、価格だけでなく、1kg・1.5kg・2kgという重量の刻み幅や、最小重量、グリップの握りやすさで選ぶのがおすすめです。
購入前の注意点
比較表には実売価格とメーカー希望小売価格が混在しています。また、一部には売り切れの商品もあります。
最終的には、同じ重量帯の2個セットについて、在庫のある販売店の税込価格・送料・保証条件を確認してください。
例えばライシンが掲載するフレックスベル32kg・2kg刻みモデルのメーカー希望小売価格は、1個37,400円、2個セット74,800円です。
プロバーベル32.5kgにも2個セット74,800円という販売例があり、単純にプロバーベルなら必ず安いわけではありません。
一方、TOP FILMのブロック式42kgには、2026年9月時点で2個セット34,699円という販売例もありました。
価格だけを比べれば大きな違いがありますが、調整方式や形状も異なります。
また、実際の販売価格はセールやポイント還元によって変わるため、これらはあくまで確認時点の参考価格です。
私なら同じ最大重量に近いモデルを並べ、送料込みの2個セット価格で比較します。
長期間使うなら保証も重要
ダンベルは一度購入すると何年も使う器具です。
私のTOPFILMも2023年から使い続けています。
そのため、初期費用が安くても、故障時に交換部品が手に入らないと困ります。
特に重量変更部分や台座は、正常に動作しないと安全に使えません。
プロバーベルやヘリックスミラーでは、販売元によって専用パーツの販売が確認できます。
ただし、別モデルや旧型の部品を流用できるとは限りません。
また、同じメーカーの商品でも、購入店舗やキャンペーンによって保証期間が異なる場合があります。
本体価格だけでなく、保証対象、修理方法、交換部品の入手先まで確認しておくと安心です。
保証期間が長くても、落下や誤った使用による破損まで保証されるとは限りません。
購入前に保証条件を読み、正規販売店であることも確認してください。
私がブロック式を使った感想
ここからは、私自身が使っているTOPFILMのブロック式可変式ダンベルについて紹介します。
フレックスベルやプロバーベルを実際に握り比べたわけではありませんが、長く可変式ダンベルを使っているからこそ気になる部分があります。
重量変更が速くて便利
私が2011年に購入した山善のクロムダンベルは、プレートを付け替えるタイプでした。
重量を増やすには留め具を外し、プレートを交換して締め直す必要があります。
昔はこれが当たり前だったので、そこまで不便には感じていませんでした。
ところが、ブロック式へ買い替えてからは考えが変わりました。
ピンを差し替えるだけで重量を変えられるため、種目が変わってもすぐに次のセットへ移れます。
しかも、複数の重さのダンベルを買い揃える必要がありません。
狭いホームジムでは、この省スペース性もかなり助かっています。

私が使用しているTOPFILMの重量変更用ピン。差し込む位置を変えて重量を選択します。
フレックスベルならグリップ回転式なので、さらに操作を簡単に感じる人もいるでしょう。
ただし、どの方式でもプレートが正しい位置に収まっているか、使用前に確認することが大切です。
内部ウェイトで細かく調整
私のブロック式ダンベルには、持ち手の内部に取り外し可能な円筒形ウェイトが入っています。
通常のプレート選択では約3kg単位で重量を変更しますが、この円筒形ウェイトを抜き差しすることで、さらに細かい調整が可能です。
実際に取り外して計測したところ、円筒形ウェイト1本は約1kgでした。

TOPFILMの内部ウェイトを実測すると約1kg。取り外すことで通常のピン選択より細かく重量を調整できます。
この仕組みは便利ですが、円筒形ウェイトを取り外すには、グリップ部分を開いて操作する必要があります。
そのため、毎回1kgずつ頻繁に変更する使い方には少し手間がかかります。
ヘリックスミラーのようにグリップ操作だけで1kgずつ変更できるなら、この点はかなり便利だと思います。
なお、内部ウェイトによる調整方法は私の所有モデルの仕様です。
TOP FILMの現行モデルや他社のブロック式でも、同じ仕組みが使えるとは限りません。
形状によって種目が制限される
私がブロック式を使っていて不満に感じるのは、ダンベルの形状です。
四角いフレームがあるため、一般的な丸型ダンベルのように自由に握れない場面があります。
特にダンベルプルオーバーや、両手でダンベルを持つフレンチプレスなどでは、フレームが邪魔になることがあります。
反対に、ダンベルベンチプレスの準備では、比較的平らな端面を太ももに載せられるので便利です。

TOPFILMのブロック式ダンベルを太ももに載せている様子。端面の形状はオンザニーのしやすさに関係します。
ただ、フレックスベルやプロバーベルを実際に同じ条件で比較したわけではないため、どちらが絶対に扱いやすいとは言い切れません。
購入前にはプレートの外周形状や端面、グリップの長さまで確認してください。
長く使うと劣化も出る
私のTOPFILMは現在もメインのダンベルとして使えています。
ただ、新品の頃と同じ状態ではありません。
長年使用したことでプレートの塗装が剥がれ、一部にはサビが発生しています。

長期間使っているTOPFILMのプレート。角の塗装が剥がれ、一部にサビが発生しています。
また、重量変更用のピンが少し挿し込みにくくなることもあります。
もちろん、これは私が所有するブロック式の使用経験であり、フレックスベルや他社製品にも同じ症状が出るという意味ではありません。
ただ、可変式ダンベルには重量選択機構があるので、落下させたり、プレートがずれたまま使ったりしないことが大切です。
私自身、この経験から保証や交換部品の重要性を以前より気にするようになりました。
フレックスベル類似品の選び方
ここまで紹介した製品には、それぞれ異なる特徴があります。
最後は、購入後に後悔しないための比較ポイントを確認しましょう。
グリップの太さを確認
可変式ダンベルを選ぶとき、意外と見落としやすいのがグリップの太さです。
グリップが太いと、握力を余計に使ったり、手の大きさによっては握りにくく感じたりする場合があります。
例えばダンベルカールでは、目的の筋肉より先に握る力が疲れてしまうこともあるでしょう。
フレックスベル、プロバーベル、ヘリックスミラーは、どれもグリップ回転式ですが、持ち手の形状まで同じではありません。
私はダンベルを買うなら、最大重量と同じくらいグリップの握りやすさを気にします。
できれば商品ページのグリップ径や実際に握っている写真を確認してください。
本体の長さと形状を見る
もう一つ重要なのが、ダンベル本体の長さです。
特にダンベルフライやプレスでは、左右のダンベルが近づく場面があります。
本体が長すぎると、動作中に干渉しやすくなることも。
私が使用しているTOPFILMのブロック式は、全プレート装着時に約41cmありました。

私が使用しているTOPFILMの全長を実測。最大重量時は約41cmでした。
フレックスベルやプロバーベルでは、軽い重量にしたときに使わないプレートが台座へ残るため、本体の長さも変化します。
一方、BowFlexのように別の構造を採用するモデルでは、重量を軽くしたときの外寸も確認が必要です。
重さだけでなく、最大重量時と軽量設定時の両方のサイズを比較すると分かりやすいですよ。
オンザニーのしやすさを見る
高重量のダンベルでベンチプレスをするなら、オンザニーのしやすさも重要です。
オンザニーとは、ダンベルを太ももに載せて、ベンチへ寝るときに脚の動きも利用して開始位置へ運ぶ方法です。
このとき、ダンベルの端面が大きく出っ張っていたり、角が当たったりすると不快に感じる場合があります。
私のブロック式は端面が比較的平らなので、太ももに載せやすいと感じています。
ただし、端面が平らだからといって、すべての高重量で安全にオンザニーできるわけではありません。
フレックスベルに似た製品を比較する際も、プレートの形状と端面を確認してください。
床への負担も考える
40kgクラスの可変式ダンベルを2個置くと、ダンベルだけで合計80kg前後になります。
そのため、置き場所や床への負担も無視できません。
私は賃貸アパートの2階でホームジムを作り、ジョイントマットの上にダンベルを置いています。
ただ、長期間同じ場所へ置いていると、マットがへこんだり、接合部分がずれたりすることがあります。
床材を敷けば重量や振動の問題がすべて解決するわけではありません。
重いダンベルを購入するなら、床の状態や置く場所、騒音への配慮も合わせて考えておきましょう。
パクリやコピー品の注意点
フレックスベルの類似品を探していると、「パクリ」「コピー」「廉価版」といった言葉を見かけます。
ただ、見た目が似ているだけで、違法なコピー品や偽物と断定することはできません。
似た形状だけでは判断できない
グリップを回転させて重量変更する仕組みは、複数のメーカーが採用しています。
そのため、外観や操作方法が似ているという理由だけで、フレックスベルの偽物と判断するのは適切ではありません。
プロバーベルやヘリックスミラーも、それぞれ独自の商品名と仕様で販売されています。
一方、正規品を装っている商品や、販売元が不明な商品には注意が必要です。
特に安すぎる出品を見つけた場合は、販売会社、型番、保証窓口、商品画像を確認してください。
マッドブルも型番の確認が必要
MAD BULL(マッドブル)とフレックスベルを比較したい場合も、商品名だけで判断しないことが大切です。
今回確認できた販売情報では、フレックスベルと直接比較できるMAD BULLの特定モデルについて、最大重量、刻み幅、保証を十分に確認できませんでした。
そのため、価格や見た目だけでおすすめ製品として扱うのは控えます。
購入候補にするなら、実際の商品ページで重量変更方式とモデル名を確認してください。
「フレックスベルと似ている」と書かれていても、同じ部品を使っている、同じ性能であるとは限りません。
保証のない格安品は慎重に
可変式ダンベルは、プレートを確実に固定できることが何より重要です。
万が一、重量選択機構が正常に動かない状態で使用すると、プレートの脱落などにつながるおそれがあります。
特に販売元が不明な商品や、交換部品の取り扱いが確認できない商品は慎重に選びたいところです。
私なら、多少価格が高くても保証窓口が明確な販売店を優先します。
また、届いた直後は説明書に従って各重量の切り替えを確認し、異常がある場合は使用を控えましょう。
重量変更の途中で無理にグリップやダイヤルを回したり、プレートが正しく収まらない状態で持ち上げたりしないでください。
使用前にはロック状態とプレートの固定を確認し、落下や投げ置きも避けましょう。
結局どのダンベルを選ぶ?
ここまで比較した内容を踏まえて、トレーニングの目的別に私ならどう選ぶか紹介します。
初心者なら32kg前後
これから自宅で筋トレを始める人なら、最大32kg前後まで対応する可変式ダンベルが候補になります。
軽い重量から使いたいなら、フレックスベル32kg・2kg刻みは魅力的です。
グリップを回してすぐに重量を変えられるため、種目を続けて行うときにも便利でしょう。
一方、肩や腕を中心に細かな重量変更をしたいなら、プロバーベル32.5kgやヘリックスミラー32kgも比較する価値があります。
ただし、32kgが将来も十分かどうかはトレーニング内容によって変わります。
本格派なら40kg以上
私のように胸や背中、脚まで本格的に鍛える予定なら、40kg前後まで対応するモデルを選びたいですね。
候補になるのは、フレックスベルSシリーズ40kg、プロバーベル41.5kg、ヘリックスミラー40kg、TOP FILMのブロック式などです。
それぞれ重量変更方法や最小重量が違うので、最大重量だけで決めないようにしましょう。
40kg前後のダンベル全般を比較したい場合は、自宅用ダンベルのおすすめ10選と選び方も参考にしてください。
私は40kgクラスを購入して、長期間メインのダンベルとして使えているので、最初から高重量を選んだことには満足しています。
価格重視ならブロック式
費用をできるだけ抑えたい場合は、ブロック式の可変式ダンベルもおすすめです。
グリップ回転式に比べると形状や操作方法は異なりますが、比較的安い価格で高重量を揃えられる商品があります。
私も2個セット約35,000円で購入したTOPFILMを使い続けています。
ただし、価格の安さだけで選んだわけではありません。
当時から40kgクラスまで必要だと考えていたので、最大重量と予算のバランスが購入の決め手でした。
見た目や使いやすさにこだわるならフレックスベル、価格と高重量を優先するならブロック式という選び方もありだと思います。
購入先は価格と保証で選ぶ
最後に確認したいのが、どこで購入するかです。
Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、正規代理店の公式ショップでは、同じモデルでも販売価格やポイント還元が異なります。
また、1個販売と2個セット、スタンド付きセットが混在していることもあります。
そのため、型番とセット内容をそろえて比較するのが基本です。
フレックスベルを購入する場合は、フレックスベルを安く買う方法と販売店比較で購入前の確認ポイントを紹介しています。
保証と価格を比較したうえで、納得できる販売店を選びましょう。
フレックスベル類似品のよくある質問(FAQ)
最後に、フレックスベルと似た可変式ダンベルについて、購入前によくある疑問に回答します。
Q1. フレックスベルの安い類似品はおすすめですか?
A. 価格だけで選ばず、重量変更方式と保証まで確認できる製品なら購入候補になります。
プロバーベルやヘリックスミラーのように、細かな重量調整ができる製品もあります。
ただし、安いという理由だけで販売元が不明な商品を選ぶのはおすすめしません。
Q2. フレックスベルとプロバーベルはどちらがいいですか?
A. 2kgからの重量変更と自然な形状を優先するならフレックスベル32kg、1.5kg刻みや41.5kgの高重量を優先するならプロバーベルが候補です。
両方ともグリップ回転式ですが、最小重量やグリップ形状は異なるため、使いたい種目で選びましょう。
Q3. フレックスベルに1kg刻みのモデルはありますか?
A. 国内で確認できる主要モデルでは、2kg刻みや4kg刻みが中心です。
1kg刻みを最優先するなら、ヘリックスミラーの32kg・40kgモデルなどが候補になります。
ただし、最小重量が3kgである点には注意してください。
Q4. TOP FILMのフレックスベルは偽物ですか?
A. TOP FILMはNÜO製品の正規代理販売店としてフレックスベルを取り扱っているため、正規品として販売されている商品があります。
ただし、TOP FILMが販売するブロック式ダンベルはフレックスベルとは別製品です。
商品ページで正式名称と重量変更方式を確認してください。
Q5. 45kgや50kgの可変式ダンベルは必要ですか?
A. すべての人に必要な重量ではありません。
肩や腕が中心なら32kg前後でも十分な場合がありますが、脚や背中を高重量で鍛えたい人には40kg以上が役立つこともあります。
私も40kgクラスを使っていて、脚や背中では重量の上限が気になる場面があります。
現在の筋力と将来の目標を踏まえて選ぶとよいでしょう。
まとめ
フレックスベルに似た可変式ダンベルには、価格や重量刻み、使いやすさが異なる製品がいくつもあります。
特に比較したいのは、最大重量、最小重量、刻み幅、グリップの形状、保証の5つです。
- 操作の簡単さと2kgからの重量調整ならフレックスベル
- 1.5kg刻みと最大41.5kgならプロバーベル
- 1kg刻みを優先するならヘリックスミラー
- 購入費用を抑えたいならTOP FILMのブロック式
- プレート追加も考えるならHAIGEの対応モデル
私はTOPFILMのブロック式を長く使っていますが、素早く重量を変更できる便利さにはかなり満足しています。
一方で、フレーム形状やグリップ、細かな重量調整など、長く使ったからこそ気になる部分もありました。
だからこそ、価格だけでフレックスベルの廉価版を選ぶのではなく、あなたが普段行う種目に合った製品を選んでほしいと思います。
数年後まで使い続けることを考えて、納得できる1組を見つけてください。