uFitトレーニングマットの口コミ｜10mmと15mmを比較

こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。

自宅で筋トレやストレッチをするために、uFit Training Matを検討している人も多いと思います。

このマットは長さ200cm、幅90cmという大判サイズが特徴で、厚さ10mmと15mmの2種類から選べます。

ただ、5mmの違いで使い心地がどれくらい変わるのか、口コミだけでは判断しにくいところもありますよね。

私は6畳の寝室兼ホームジムにジョイントマットを敷き、可変式ダンベルや懸垂マシン、トレーニングベンチを使っています。

2022年7月からマットを使い続けてきたので、クッション性だけでなく、長期間使用したときの凹みや汚れ、収納の問題も気になるところです。

なお、uFit Training Matそのものは所有していないため、この記事ではメーカーの製品情報と購入者の口コミを中心に、私自身のマット使用経験も交えながら解説します。

普段の宅トレなら10mm、膝や肘をつく運動の快適さを優先するなら15mmが選びやすいと考えています。

ただし、厚いほど万能というわけではありません。

立った状態での安定感、片付けやすさ、価格まで含めて比較していきましょう。

uFit Training Matの特徴

最初に、uFit Training Matがどのような商品なのか確認しておきましょう。

正式な製品名は「uFit Training Mat」で、ストレッチや自重トレーニングを中心に使える大判の運動用マットです。

10mmと15mmの基本仕様

どちらも縦200cm、横90cmで、厚さと重量が異なります。

重量はメーカー公表値で、個体や状態によって多少前後する場合があります。

一般的な細長いヨガマットと比べると、幅90cmという広さは大きな魅力です。

横向きになったり、手足を広げたりする運動でも、身体がマットの外へ出にくくなります。

一方、床を広く占有するため、部屋に家具が多い人は設置スペースを確認しておきたいところです。

製品の寸法や材質については、出典：uFit公式「MATシリーズ」でも確認できます。

大判サイズが最大の魅力

私がこの商品で最も魅力を感じるのは、厚さよりも200×90cmという大きさです。

例えば、一般的な幅60cm程度のヨガマットでは、腕立て伏せで手を広げると、片手が床へはみ出すことがあります。

腹筋運動やストレッチでも、身体の向きを変えるたびにマットの位置を直すのは面倒です。

uFit Training Matなら、そうした小さなストレスを減らせる可能性があります。

ただし、長さ200cmでも両腕を真横に広げた姿勢を完全に覆えるわけではありません。

身長や運動内容によって必要な幅は変わるので、実際の動きを想定して判断してください。

大判サイズの商品をほかにも検討したい人は、大判トレーニングマットのおすすめ比較も参考になると思います。

NBR素材の柔らかさ

uFit公式のマット比較表では、Training Matの素材はNBRと案内されています。

NBRはクッション性を持たせた運動用マットにも使われる素材で、膝や肘を床につく種目と相性がいいタイプです。

例えば、プランクや四つん這いで行うトレーニングでは、床の硬さが身体に伝わりにくいことがメリットになります。

ただし、柔らかい素材は重量物を長期間載せる用途では注意が必要です。

なお、一部の販売店では商品名や説明にPVCと記載されている場合があります。

購入する際は、販売ページの更新状況と対象商品の仕様を確認しておくと安心です。

uFitトレーニングマットの口コミ

続いて、実際に購入した人の評価を見ていきます。

楽天市場やYahoo!ショッピングの公開レビューでは、広さとクッション性を評価する声が多く見られます。

ただ、購入者の体格や運動内容によって評価は変わります。

良い口コミは広さと柔らかさ

購入者レビューで目立つのは、10mmでも十分なクッション性があること、幅が広くストレッチしやすいことへの評価です。

特に10mmを購入した人からは、15mmと迷ったものの、実際には10mmでも柔らかく感じたという感想が見られます。

15mmでは、膝や肘をついても床の硬さが気になりにくいことを評価する声があります。

どちらの厚さでも、大判サイズそのものを気に入っている人がいるのは注目したいところですね。

私も自宅では大判のジョイントマットを使っていますが、トレーニング中にマットの端を意識しなくていいのは便利です。

身体の向きを変えたときに継ぎ目が足元へ来ることもあるので、一枚物の広いマットには魅力を感じます。

悪い口コミは傷とにおい

一方、気になる口コミもあります。

購入直後に素材特有のにおいが気になったという声や、使用後に表面の傷み、亀裂、穴が気になったという報告が見られました。

また、開封時にカッターがマットへ当たって傷をつけてしまったという購入者の声もあります。

柔らかいマットは快適ですが、鋭利なものや一点に集中する圧力には注意したいところです。

とはいえ、すべての個体に同じ問題が発生するとは限りません。

においについても、気にならなかった人と、開封直後に気になった人の両方がいます。

特定の口コミだけで商品の品質全体を判断するのではなく、複数の評価を見比べることが大切です。

口コミを見るときの注意点

口コミで特に確認しておきたいのは、購入者が10mmと15mmのどちらを使っているかです。

例えば「柔らかすぎる」という評価でも、15mmを使っている人と10mmを使っている人では、受け取る意味が変わります。

さらに、ヨガで使っているのか、スクワットで使っているのかによっても評価は違うでしょう。

使用期間にも注目してください。

開封直後の満足度は参考になりますが、半年以上使った人の感想は耐久性を考える際の判断材料になります。

私なら、星の数だけではなく、使用目的と購入時期、使い続けた期間まで確認します。

10mmと15mmは何が違う？

ここからは、購入時に最も迷いやすい厚さの違いについて解説します。

5mmの差は小さく見えますが、マット全体の厚さで考えると15mmは10mmの1.5倍です。

ただし、クッション性や衝撃吸収性が単純に1.5倍になるという意味ではありません。

10mmは宅トレ全般に向く

10mmは、腕立て伏せ、腹筋、プランク、ストレッチといった一般的な自重トレーニングで検討しやすい厚さです。

5mm程度の薄いマットから買い替えるなら、クッションの厚みを感じやすいでしょう。

15mmより薄いぶん、足元の沈み込みや取り回しを気にする人にも候補になります。

ただし、10mmでも柔らかい素材であることに変わりはありません。

硬い床と同じ安定感を期待するのではなく、トレーニング内容に合わせて選ぶ必要があります。

私なら、立った状態で行う種目と床で行う種目の両方に使いたい場合、まず10mmを比較します。

15mmはクッション性を優先

15mmは、膝や肘、お尻、背中を床につける時間が長い人に向いています。

例えば、膝立ちでのストレッチやプランク、腹筋運動などです。

硬いフローリングへ直接身体をつくと、筋肉の疲れより先に接触部分が痛くなることがあります。

こうした不快感を減らしたいなら、厚いマットを選ぶ意味があります。

ただし、15mmを選んだからといって、あらゆる床の硬さや痛みを解決できるわけではありません。

使う人の体重、姿勢、身体をつく場所、素材のへたり具合でも感触は変わります。

15mmは万能な上位モデルというより、クッション性を優先した選択肢と考えるのが自然です。

立ったときの安定感

厚さを比較するとき、意外と見落としやすいのが足元の安定感です。

スクワットやランジでは、足裏全体で床を押しながら姿勢を保つ必要があります。

柔らかいマットの上では、踏み込んだ場所が沈み、硬い床とは異なる感触になることがあります。

特に片脚でバランスを取る種目では、わずかな沈み込みでも気になるかもしれません。

そのため、15mmの方が厚いという理由だけで立位種目にも向いているとは判断できません。

スクワットでの注意点

軽い自重スクワットなら、10mmでも15mmでも使える場面があります。

ただし、高重量のダンベルを持ってスクワットをする場合は別です。

足元が不安定だとフォームを維持しにくくなるため、私なら沈み込みにくい床材を優先します。

運動用の柔らかいマットと、重量器具向けの硬いラバーマットは分けて考えたいですね。

収納しやすさの違い

毎回マットを片付けるなら、厚さだけでなく重さも重要です。

10mmは約1.6kg、15mmは約2.1kgなので、その差は約500gあります。

数字だけ見ると大きな差ではないかもしれません。

しかし、長さ200cmのマットを丸めたり、立てかけたりするときには、厚さも影響します。

15mmの方が巻いたときにかさばりやすいため、収納場所が狭い場合は注意してください。

なお、uFit公式FAQでは、収納用バンドは付属しないと案内されています。

そのため、購入前に収納方法まで考えておくと使いやすいですよ。

価格差は購入先で変わる

uFit Training Matは、10mmと15mmで販売価格が異なります。

2026年10月に確認できたuFitのYahoo!ショッピング公式店舗では、10mmが6,480円、15mmが7,980円でした。

この販売価格では1,500円の差があります。

ただし、価格は販売店、カラー、セール、クーポンによって変動します。

Amazonや楽天市場でも価格が変わるため、購入時に比較した方がいいでしょう。

私なら、クッション性に明確な希望がなければ、10mmの価格と収納性を優先します。

反対に、膝や肘を床につく運動が中心なら、15mmへ追加費用を払う価値があるか検討します。

筋トレ種目ごとの使い心地

同じマットでも、運動内容によって求める性能は変わります。

ここでは自宅トレーニングで行いやすい種目を例に、10mmと15mmの選び方を考えます。

腕立て伏せや腹筋

腕立て伏せは両手と足先で身体を支える運動なので、マットの広さと表面の滑りにくさが重要です。

uFit Training Matは幅90cmあるため、手幅を広げる姿勢でも使いやすいサイズだと思います。

一般的な腕立て伏せが中心なら、10mmから検討してよさそうです。

一方、腹筋運動では背中や腰が床へ接触するため、クッション性の違いが気になる場合があります。

腹筋を頻繁に行う人や、硬い床が苦手な人は15mmも候補になるでしょう。

プランクやストレッチ

肘を床につけるプランクでは、接触部分に体重が集中します。

床が硬いと肘が痛くなり、腹筋より先に腕がつらくなることもあります。

そのため、プランク中心なら15mmのクッション性が魅力です。

ただし、肘が沈み込みすぎると姿勢が取りにくいと感じる可能性もあります。

ストレッチでは、大判サイズによる自由度も重要です。

横向きになったり、脚を開いたりする運動では、90cmの幅が役立つと思います。

HIITやジャンプ運動

HIITでは、マウンテンクライマー、バーピー、スクワットなど複数の動きを組み合わせることがあります。

そのため、マットのクッション性だけではなく、滑りにくさと足元の安定感も確認したいところです。

ジャンプを繰り返す場合、着地時にマットがズレないことも重要になります。

ただし、厚いマットを敷いたからといって、階下への振動がなくなるわけではありません。

私は軽量鉄骨アパートの2階で筋トレをしていますが、床に大きな衝撃を与える動きには注意しています。

集合住宅では、着地音だけでなく建物へ伝わる振動にも配慮したいですね。

ダンベルやベンチには注意

uFit Training Matは、自重トレーニングやストレッチ向けの運動用マットとして検討するのが自然です。

高重量ダンベルやトレーニングベンチを常設する床材とは、求められる性能が異なります。

重量器具の脚が狭い範囲へ当たると、その部分だけマットが沈み込むことがあります。

特に柔らかい素材では、長期間の荷重による変形に注意が必要です。

私は40kgクラスの可変式ダンベルを使っていますが、こうした重量器具の設置場所には、運動用マットとは別の床保護方法を考えたいと思います。

器具の重量や設置目的に合ったマットを比較したい場合は、筋トレ用マットのおすすめ10選と選び方も参考にしてください。

私のマット長期使用レビュー

ここでは、私が実際に使っているジョイントマットの経験を紹介します。

uFit Training Matとは素材も構造も異なるため、同じ傷み方をするとは限りません。

ただ、マットを長く使うときに考えておきたいことは共通しています。

6畳の床に4年以上使用

私は2022年7月22日に、PE素材のジョイントマットを6畳用2セット、合計約5,600円で購入しました。

購入した商品は遮音等級ΔLL-4をうたうもので、寝室兼トレーニング室の床に敷き詰めています。

厚さは約1cmです。

部屋には可変式ダンベル、トレーニングベンチ、懸垂マシンを置いています。

マットは基本的に敷きっぱなしで、毎回片付けることはありません。

大判のジョイントマットを使って感じるメリットは、部屋全体をトレーニングスペースとして使えることです。

一方、収納する必要がない私でも、掃除やマットの劣化には注意しています。

同じ場所への負荷で傷む

4年以上使用して特に傷みが目立つのは、ブルガリアンスクワットで毎回同じ位置に足を置く場所です。

繰り返し圧力がかかるため、その部分のマットが徐々に傷んでしまいました。

重量器具を置いた場所にも凹みが残っています。

40kgの可変式ダンベルを長期間置いたマットでは、ダンベルの形に沿って深い跡がつきました。

一度の使用では問題なくても、同じ場所に長期間圧力がかかるとマットの形状が変わることがあります。

これは柔らかい素材を選ぶときに覚えておきたいポイントです。

素材が違えば傷み方も違う

私が使っているのはジョイント式のPE系マットで、uFit Training MatのNBRとは別物です。

そのため、私のマットが4年で傷んだからといって、uFitも同じ年数で傷むとは言えません。

ただし、メーカーもuFit Training Matの上へ重い器具を置かないよう案内しています。

実際に公式FAQでは、重い器具による凹みが戻らない可能性について説明されています。

出典：uFit公式「Training Mat よくある質問」

接合部のズレと汚れ

ジョイント式マットを長く使うと、素材が圧力で押し広げられ、周囲のマットとの接合部分がズレることがあります。

私のホームジムでも、ダンベルの重みや器具の移動によって隙間ができた場所があります。

隙間ができると、そこへ細かなゴミやほこりが入り込みます。

この点では、一枚物のuFit Training Matには、ジョイント部分が存在しないメリットがあります。

ただし、一枚物でも床との間にほこりや湿気がたまる可能性はあるため、敷きっぱなしなら定期的にめくって確認したいですね。

ダンベル落下には耐えられない

私が最も注意しているのは、マットを敷いていても大きな衝撃から床を完全に守れるわけではないことです。

以前、約30kgのダンベルを肩くらいの高さから誤って落としてしまったことがあります。

そのときは約1cmのジョイントマットで衝撃を吸収しきれず、下にある畳へ大きな穴が開きました。

これはuFit製品を使った実験ではありませんが、トレーニングマットの限界を考えるうえで重要な経験でした。

10mmでも15mmでも、重量物を落としていい理由にはなりません。

床の構造や振動への対策は別に考える必要があります。

uFitのマットは収納しやすい？

uFit Training Matの購入では、収納方法も考えておきたいところです。

長さ200cm、幅90cmなので、一般的なヨガマットより収納場所を取りやすくなります。

使う場所の広さを測る

まず、マットを広げる場所を決めましょう。

最低限必要なのは200×90cmですが、実際には身体を動かすための余裕も必要です。

家具やベッド、机の脚などが近いと、マットが収まっても運動しにくい場合があります。

私は6畳の部屋に器具を置いているため、広さそのものよりも動ける範囲を意識しています。

床にマスキングテープなどで200×90cmの範囲を示してみると、設置後のイメージがつかみやすいですよ。

マットの端が家具の下へ入り込まないか、扉の開閉を妨げないかも確認してください。

丸めて収納する方法

uFit Training Matは、使用後に丸めて片付ける使い方ができます。

ただし、公式FAQでは収納用バンドが付属しないと案内されているため、必要なら別途用意することになります。

マットを巻く際は、無理に小さくしようと強く締め付けない方がいいでしょう。

収納時には、床のほこりや汗を取り除き、十分に乾かしてから丸めるのがおすすめです。

湿った状態で長期間収納すると、においや汚れの原因になる可能性があります。

15mmは10mmより厚いため、巻きやすさや収納場所を優先する人は購入前に十分検討してください。

収納場所は立てて確保

丸めたマットを収納するなら、クローゼットの隅や家具の横などが候補になります。

ただし、重量は10mmでも約1.6kgあるので、倒れて邪魔にならない場所を選びたいところです。

また、収納時の正確な直径は巻き方や使用状態によって変わります。

購入前に決まった収納スペースしか確保できない場合は、販売元へサイズを確認しておくと失敗しにくいでしょう。

敷きっぱなしでも使える？

毎日ストレッチをする人なら、マットを敷きっぱなしにしたくなると思います。

私もジョイントマットを常設しているので、準備なしですぐ運動できる便利さはよく分かります。

ただし、敷きっぱなしの場合は床との間に湿気や汚れがたまらないよう注意が必要です。

床材の種類によっては、長期間接触させたことで変色や跡が残る可能性もあります。

特に賃貸住宅なら、定期的にマットを持ち上げて床の状態を確認しておきたいですね。

マットを長く使うための手入れ

せっかく購入するなら、できるだけ長く清潔に使いたいところです。

特に大判マットは買い替えや処分も手間になるため、日頃のお手入れが重要になります。

汗や汚れを放置しない

筋トレ中には、手足の皮脂や汗がマットへ付着します。

これをそのまま放置すると、汚れやにおいが残る原因になります。

私はジョイントマットに定期的に掃除機をかけていますが、見た目以上に細かなゴミがたまっていることがあります。

uFit Training Matでも、使用後は乾いた布や軽く湿らせた柔らかい布で汚れを取り除くといいでしょう。

洗剤を使う場合は、素材との相性やメーカーの手入れ方法を確認してください。

強い洗剤やブラシでこすると、表面を傷める可能性があります。

床との間も確認する

私の場合、年に2回ほどマットをすべて剥がして換気と掃除をしています。

床へ敷きっぱなしにしていると、マットの下側は普段ほとんど確認できません。

そのため、半年に一度の掃除では畳の状態も確認しています。

uFit Training Matは一枚物なので、ジョイントマットのように大量のパーツを外す手間はありません。

そのぶん、丸めて持ち上げれば床の状態を確認しやすいと思います。

マット本体だけではなく、その下の床まで清潔に保つことを意識しましょう。

凹みや破れを確認する

柔らかいマットでは、長く使用するうちに凹みや傷ができる場合があります。

特に同じ場所へ手足をつく運動を繰り返す人は、表面の変化を定期的に確認してください。

深い傷や破れが広がると、運動中に引っかかる原因になる可能性があります。

また、重い器具を置いたことで変形した場合、元の形へ完全に戻るとは限りません。

私はジョイントマットを4年以上使っていますが、傷みが進んだ場所は交換する前提で考えています。

トレーニングマットも消耗品なので、長期間使っても新品同様の状態が続くとは考えない方が自然です。

uFitはどこで買える？

uFit Training Matは、公式オンラインショップのほか、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングなどで販売されています。

ただし、取り扱う厚さやカラー、在庫状況は店舗によって異なるため、購入前に確認しましょう。

Amazonで購入する場合

Amazonでは、uFit Training Matの販売商品を探せます。

普段からAmazonを利用している人なら、配送予定日や注文履歴を確認しやすいことがメリットです。

ただし、商品名が似ている別のuFitマットを選ばないよう注意してください。

uFitにはTraining Mat以外にもYoga MatやExercise Matなどがあります。

商品ページを開いたら、サイズが200×90cmであること、厚さが10mmまたは15mmであることを確認しましょう。

楽天市場で購入する場合

楽天市場にはuFit楽天市場店の商品ページがあります。

購入者レビューを確認しながら、厚さやカラーを選べるのが便利です。

楽天ポイントやキャンペーンを利用している人なら、販売価格だけでなくポイント還元も比較しておきたいところです。

また、10mmと15mmの口コミをそれぞれ確認すると、どの用途に向いているか判断しやすくなります。

私は楽天市場でトレーニング用品を購入することもありますが、販売価格だけではなく、送料とショップの信頼性も確認するようにしています。

Yahoo!ショッピングの場合

Yahoo!ショッピングでも、uFit公式店舗によるTraining Matの販売を確認できます。

10mmと15mmが別の商品ページになっている場合があるため、比較する際は両方を確認しましょう。

PayPayポイントなどの還元条件によって、実際の購入負担は変わります。

ただし、ポイント還元率はキャンペーンや利用条件によって違うので、表示されているポイントがすべて無条件にもらえるとは限りません。

普段使う決済方法も含めて選ぶといいでしょう。

ヨドバシで購入できる？

ヨドバシ.comではuFitブランドの筋膜リリースガンなどの取り扱いが確認できます。

ただし、今回調査した範囲では、uFit Training Matの10mm・15mmについて現在購入できる商品ページを確認できませんでした。

そのため、ヨドバシで確実に購入できるとは案内できません。

ヨドバシのポイントを使いたい人は、サイト内検索や店舗への問い合わせで最新の取り扱いを確認してください。

確実に商品を探すなら、現在販売ページが確認できるAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング、uFit公式ショップを優先する方が探しやすいと思います。

どちらの厚さを選ぶべき？

ここまでの比較を踏まえて、10mmと15mmがそれぞれどのような人に向いているのかまとめます。

迷っている人は、普段行う運動と収納方法から考えてみてください。

10mmがおすすめの人

普段の自重トレーニングやストレッチで幅広く使いたい人には、uFit Training Mat 10mmが候補になります。

15mmと比較して重量が軽く、収納時にも扱いやすいことがメリットです。

また、購入者レビューでは10mmでも柔らかさに満足している声が見られます。

そのため、厚手のマットを初めて購入する人にも検討しやすいでしょう。

私なら、一般的な筋トレとストレッチを両方行い、使い終わったら片付ける予定なら10mmから比較します。

15mmがおすすめの人

床へ身体をつく運動が多い人には、uFit Training Mat 15mmが候補です。

特に膝や肘を床につける時間が長い人は、厚いマットのクッション性に魅力を感じると思います。

また、硬いフローリングの上でストレッチをする場合にも検討したい厚さです。

ただし、10mmより重く、丸めたときの収納場所も必要になります。

足元の沈み込みが気になる人や、毎日収納する人は、その点も含めて選んでください。

別のマットが向いている人

高重量ダンベルやパワーラック、ハーフラックなどを置くための床材を探しているなら、uFit Training Mat以外の商品も検討する方がいいでしょう。

柔らかい運動用マットでは、重量器具の脚が沈み込む可能性があります。

立った状態で高重量を扱う人には、硬質ラバーなど沈み込みにくい床材が候補です。

また、毎回コンパクトに片付けたい人には、折りたたみ式のマットが向いている場合もあります。

マットの素材による違いを知りたい場合は、トレーニングマットの素材比較も参考にしてください。

uFitマットのよくある質問（FAQ）

最後に、uFit Training Matの購入前によくある疑問へ回答します。

まとめ｜10mmと15mmの選び方

uFit Training Matは、200×90cmという大判サイズと、10mm・15mmから厚さを選べることが魅力のトレーニングマットです。

購入者の口コミでも、広さとクッション性を評価する声が多く見られます。

一方、においや表面の傷みを指摘する口コミもあるため、良い評価だけを見て選ばないことが大切です。

• 10mm：腕立て伏せや腹筋、ストレッチなど一般的な宅トレ向き
• 15mm：膝や肘を床につく運動が多く、クッション性を優先する人向き
• 大判サイズ：手足を広げる運動でマットからはみ出しにくい
• 注意点：高重量器具の常設やダンベル落下対策には適していない

私自身、ホームジムでマットを4年以上使い続けてきましたが、厚さだけで使い勝手が決まるわけではないと感じています。

どれだけ柔らかくても、足元が不安定だったり、毎回片付けるのが面倒だったりすると、使いにくくなるからです。

まずは普段行う運動を基準に厚さを決め、そのうえで収納場所と価格を比較してみてください。

自分の使い方に合うと感じたら、uFit Training Matの販売価格と在庫をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングで比較してみるといいでしょう。