こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。
私は40kg級の可変式ダンベルをメインのウエイトとして4年ほど使っています。
ダンベルプレスは36kgで5〜6回、ワンハンドローイングは36kgで10回ほど、脚では40kgのダンベルを使ったブルガリアンスクワットなどを行っているため、胸・背中・脚まで鍛えるなら40kg級の余裕はかなり助かっています。
ただし、「最大40kgだから上位モデル」と考えて選ぶのはおすすめしません。
40kgまで上げられても、軽い重量が使いにくかったり、重量の飛び幅が大きかったり、本体が長すぎたりすると、肩や腕の種目では意外と扱いづらいからです。
そこで今回は、ダンベル40kg前後の可変式モデルを、最大重量だけでなく最小重量・重量刻み・本体サイズ・価格・保証・重量変更方式まで見ながら比較します。
記事のポイント
- 40kg級の可変式ダンベル7モデルの違い
- 最小重量と重量刻みで失敗しない選び方
- 40kgを2個買うべき人と片手だけで足りる人
- 4年間40kg級を使って感じたメリットと注意点
40kg級の可変式ダンベルと10kg・3kgのダンベルを並べた様子。最大重量だけでなく本体サイズにも大きな違いがあります。
ダンベル40kgの結論
40kg級を選ぶべきか迷っているなら、まず「本当に40kgを持てるか」ではなく、数年後まで含めてどの重量帯を使いそうか考えるのが近道です。
40kg級が向いている人
胸・背中・脚を高重量で鍛えたいなら、40kg級はかなり有力です。
私の場合、ダンベルプレスで36kg、ワンハンドローイングでも36kgまで使っているため、30kg前後が上限だとすでに重量不足になります。
さらにブルガリアンスクワットでは片手40kgずつ持てるので、両手で合計80kgの負荷を作れます。
こうした大きな筋肉を鍛える種目は、トレーニングを続けるほど重量が上がりやすく、最初は必要なくても後から30kgを超える可能性があります。
買い直すと古いダンベルの保管や処分まで必要になるので、長く筋トレを続ける予定なら、最初から上限に余裕を持たせる考え方には十分な意味があります。
30kg級でもいい人
一方、肩・腕中心のトレーニングや健康維持が目的なら、40kg級を無理に選ぶ必要はありません。
40kgモデルは本体だけでなく台座も大きくなりやすく、2個なら保管するだけでも相応の重量になります。
40kg級を2個置く場合は、床置きだけでなく専用スタンドも選択肢になります。
40kg級にも使えるダンベル収納ラック・スタンドを比較しているので、設置スペースや耐荷重まで確認しておくと選びやすいです。
価格も30kg級より高くなる傾向があるため、将来的にも30kg前後まで使えれば十分そうなら、差額をベンチや床マットへ回したほうが使いやすいホームジムになることもあります。
ダンベル全体の重量別選び方については、親記事の自宅用ダンベルのおすすめ10選と可変式の選び方でもまとめています。
片手40kgの意味に注意
商品名の「ダンベル40kg」は、基本的にダンベル1個の最大設定重量が約40kgという意味で使われます。
したがって「40kg×2個セット」を選べば、トレーニング時には最大で合計約80kgを扱えることになります。
検索すると「40kgセット」という表現も混ざるので、40kgが2個なのか、左右合計40kgなのかは商品ページで確認してください。
40kg級を選ぶ目安：今すぐ40kgを使えるかではなく、胸・背中・脚のトレーニングを数年間続けたときに30kg台後半まで伸びる可能性があるかで考えると選びやすくなります。
40kg級7モデルを比較
2026年9月3日時点で販売を確認できた40kg前後の可変式ダンベルを比較すると、同じ「40kg級」でも中身はかなり違います。
価格はキャンペーン、セット内容、保証プランなどで変わるため、以下は購入時の比較材料として見てください。
| モデル | 重量範囲 | 調整 | サイズ目安 | 価格例 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|---|
| FLEXBELL S 40kg | 2〜40kg | 2kg刻み・20段階 | 約54.5×19.6×17.5cm | 1個56,050円〜 | 軽量から高重量まで使いたい人 |
| HelixMirror 40kg | 3〜40kg | 1kg刻み・38段階 | 約53×17.7×19cm | 1個40,280円〜 | 細かく重量を伸ばしたい人 |
| PROVERBELL 41.5kg | 4〜41.5kg | 1.5kg刻み・26段階 | 仕様により約47.5〜51cm幅 | 1個40,280円〜 | 刻み幅と最大重量を両立したい人 |
| POWERBLOCK ELITE EXP90 | 約2.3〜41kg | 27段階 | 約33×18×19cm | 1個71,500円 | 本体の短さを優先する人 |
| PUMPKING 40kg | 5〜40kg | 17段階・約2kg刻み | 約46.5×24×25cm | 2個の希望小売価格36,800円 | 価格を抑えたい人 |
| Youten 41.5kg | 3〜41.5kg | 45段階 | 約37×21.5×20cm | 2個34,800円〜 | 段階数と価格を重視する人 |
| TOP FILM 42kg | 42kgまで | 24段階 | 約42×19.2×19.8cm | 2個34,699円 | ブロック式を安く導入したい人 |
価格は販売ページで確認した税込表示を基準にしており、セールや保証プランによって変動します。
特にYoutenは、確認時点では通常保証90日の34,800円モデルが売り切れで、1年保証付きは45,240円で販売されていました。
このように、本体価格だけを横並びにすると保証条件を見落としやすいので注意してください。
出典：ライシン株式会社「ダンベル・ダンベルスタンド 製品一覧」
ダンベル40kgおすすめ7選
ここからは、重量の細かさやサイズまで含めて7モデルを見ていきます。
FLEXBELL S 40kg
FLEXBELL S 40kgは、2kgから40kgまで2kg刻みで切り替えられる20段階仕様です。
従来モデルからの変更点や24kgモデルとの違いについては、フレックスベルSシリーズの特徴とモデル比較で詳しく解説しています。
最大重量だけでなく最小2kgから使えることが大きく、サイドレイズのような軽めの種目から脚の高重量種目まで1台でつなげやすいモデルです。
一方、台座を含む横幅は約54.5cmあるため、40kg級の中では長め。
2個購入するとダンベル本体側の重量だけでも公称84kgになるため、置き場所まで決めてから買うのがおすすめです。
ライシン購入品は1年保証が案内されており、価格よりも重量範囲と使い勝手を優先したい人向きでしょう。
おすすめ：2kgという軽い設定から40kgまで、同じ操作感のまま長く使いたい人。
同じグリップ回転式で40kg前後まで使えるモデルには、最大41.5kg・1.5kg刻みのプロバーベルもあります。
フレックスベルとどちらを購入するべきか迷っている方は、プロバーベルとフレックスベルの違いを比較した記事も参考にしてください。
最大重量だけでなく、最小重量や重量刻みの違いから選べます。
HelixMirror 40kg
HelixMirror 40kgは、3kgから40kgまで1kg刻みで38段階に変更できます。
40kg級で1kg刻みというのは魅力が大きく、「30kgではできたけれど32kgに上げると一気に回数が落ちる」といった場面でも31kgを挟めます。
高重量になるほど2kgの差でも体感は変わるので、回数を大きく崩さず少しずつ負荷を上げたい人と相性がいいです。
ただ、細かな重量変更ができる代わりに本体価格は格安モデルより上。
重量の細かさにお金を払う価値を感じるかが判断ポイントになります。
なお、ヘリックスミラーには40kg以外にも20kg・32kgモデルがあります。
すべて1kg刻みですが、本体サイズや購入費用が異なるため、必ずしも40kgが最適とは限りません。
ヘリックスミラー20kg・32kg・40kgの違いと選び方で詳しく比較しています。
PROVERBELL 41.5kg
PROVERBELL 41.5kgは、4kgから41.5kgまで1.5kg刻みで26段階に変更できます。
1kg刻みほど細かくなく、2kg刻みほど大きくないので、その中間を狙った仕様です。
さらに専用プレートやシャフトなどの部品販売ページも用意されており、購入後の部品供給を気にする人には確認しておきたいポイント。
ただし部品は常に在庫があるとは限らないため、将来の交換を前提にするなら購入時に販売状況まで見ておきましょう。
最大41.5kgまであるので、40kg近辺まで負荷を伸ばしたい人にも余裕があります。
ただし、誰もが最初から41.5kgモデルを選ぶ必要はありません。
プロバーベルには23.5kg・32.5kg・41.5kgの3種類があるため、現在の筋力や今後のトレーニング内容から選ぶことが大切です。
各モデルの仕様や向いている人については、プロバーベルの重量別比較と選び方で詳しくまとめています。
POWERBLOCK ELITE EXP90
POWERBLOCK ELITE EXP90は、約2.3kgから約41kgまで対応するブロック式の可変式ダンベルです。
注目したいのは、約41kgまで増やせるのに本体長が約33cmに収まること。
一般的なダイヤル式40kgモデルと比べて短いため、カールやプレスでダンベル同士がぶつかるのが気になる人には魅力があります。
ダイヤル式の高重量モデルとの違いは、ボウフレックス1090iの約41kgモデルの仕様と注意点も参考にしてください。なお、旧型のリコール情報には注意が必要です。
一方、価格は1個71,500円と今回の中では高めなので、単純な「1kgあたりの安さ」で選ぶモデルではありません。
コンパクトさ、ブロック式の構造、長期使用を重視する人向きです。
ELITE EXP以外のモデルも含めて比べたい方は、パワーブロックのモデル別比較で重量や拡張性を確認できます。
店頭で確認したPOWERBLOCK ELITE EXP 90。40kg級でも本体が短いブロック形状が特徴です。
専用スタンドに置かれたPOWERBLOCK ELITE EXP 90の2個セット。床から持ち上げずに済むスタンド運用も可能です。
出典：フィットネスショップ「POWERBLOCK エリート EXP」
PUMPKING 40kg
PUMPKING 40kgは、5kgから40kgまで17段階で変更できる片手式モデルです。
重量は5、7、9、11、13、15kgと進んだあと19kgになるなど、完全な2kg刻みではありません。
そのため刻み幅だけならFLEXBELLやHelixMirrorのほうが扱いやすいでしょう。
反対に、40kg×2個のメーカー希望小売価格が36,800円と、高重量モデルとして価格を抑えやすいのが魅力です。
最小5kgでも困らず、細かさより総額を優先したいなら候補に入ります。
Youten 41.5kg
Youtenの41.5kgモデルは、3kgから41.5kgまで45段階に変更できる2個セットです。
本体サイズは1個あたり約37×21.5×20cmで、40kg級としては横幅を抑えています。
2026年9月3日の確認時点では通常保証90日の34,800円モデルは売り切れで、1年保証付き45,240円、2年保証付き48,720円、3年保証付き52,200円という販売形態でした。
つまり、表示される最安価格だけを見るのではなく、実際に購入できる在庫と保証期間をセットで比較する必要があります。
TOP FILM 42kg
TOP FILM 42kg 2個セットは、ピンを差し替えて重量を変更するブロック式で、現行販売ページでは42kgモデルが24段階調整に対応しています。
約42×19.2×19.8cmと横幅が比較的短く、側面が平らなのでオンザニーもしやすい構造です。
2026年9月3日のTOPFILM Yahoo!店では42kg×2個セットが34,699円で確認でき、1年間保証も案内されていました。
なお、私が所有しているTOPFILMは2023年に購入した90ポンド・41kg表記の旧仕様です。
現在販売されている42kgモデルとは同一仕様ではないため、私の使用感はブロック式そのものを長く使った経験として参考にしてください。
ブロック式をさらに比較したい方は、4WDの旧ブロック式モデルの評価で確認できます。
私が2023年1月に購入したTOPFILM可変式ダンベル41kg・2個セットの注文履歴。現在の42kgモデルとは仕様が異なります。
重量刻みで選ぶポイント
40kgという数字が同じでも、実際のトレーニングで差が出やすいのが重量刻みです。
国内kg仕様と海外lb仕様の差は、NÜOBELL S5100と580の重量設定の違いで確認できます。
1kg刻みは負荷を上げやすい
プレス系の重量が重くなってくると、片手1kgの差でも両手では合計2kg変わります。
例えば現在の重量でギリギリ規定回数を達成したとき、次回いきなり片手2kgずつ増やすより1kgだけ増やせるほうが段階を踏みやすいです。
その意味でHelixMirrorの1kg刻みは、最大40kgという数字以上に魅力があります。
ショルダープレスやカールなど、脚より小さな筋肉を使う種目でも細かさが役立つでしょう。
1.5〜2kg刻みも使いやすい
一方、すべての人に1kg刻みが必要なわけではありません。
胸・背中・脚を中心に使うなら、1.5kgや2kg刻みでも十分使いやすいと感じる人は多いはずです。
私自身も40kg級では高重量種目に使う場面が多いため、重量刻みだけを最優先にはしていません。
むしろ重量変更に時間がかからず、次のセットへすぐ移れることのほうが日々の使い勝手に直結します。
刻みが一定かも確認する
「約2kg刻み」と書かれている製品でも、すべての段階がきっちり2kg差とは限りません。
PUMPKING 40kgのように、15kgから19kgへ飛ぶ箇所や29kgから32kgへ変わる箇所があるモデルもあります。
欲しい重量が設定できるかまで一覧で確認しておくと、購入後の「ちょうど使いたい重さがない」を避けられます。
最小重量とサイズを見る
40kg級で意外と見落としやすいのが、最大重量とは反対側にある最小重量と本体寸法です。
最小重量は軽い種目で重要
胸や脚なら20kg以上を使えても、サイドレイズやリアレイズでは一気に軽い重量が必要になります。
そのため、1台で全身を済ませたいなら2〜4kg程度から使えるモデルは便利です。
FLEXBELL Sは2kg、POWERBLOCK ELITE EXP90は約2.3kg、HelixMirrorとYoutenは3kgから使えます。
逆にPUMPKING 40kgは5kgスタートなので、軽い種目を別のダンベルで行う人向き。
私は3kgの固定式ダンベルも持っているため、このように高重量用と軽重量用を分ける方法もありです。
私の旧仕様TOPFILMで軽量設定と最大重量設定を比較した様子。ブロック式は外すプレートによって本体長も変化します。
本体の長さも使いやすさに影響
可変式ダンベルは、固定式ダンベルより横に長い製品があります。
本体が長いとダンベルカールで身体に当たりやすく、ダンベルプレスでは左右のダンベル同士が接触しやすくなります。
特に40kg級はプレート枚数が増えるため、商品写真だけでなく寸法まで見ておきたいところです。
今回の中ではPOWERBLOCK ELITE EXP90の約33cm、Youtenの約37cmなどは横幅を抑えています。
一方FLEXBELL Sは台座込みで約54.5cmなので、同じ40kg級でもかなり差があります。
オンザニーできる形状を見る
30kgを超えるダンベルプレスでは、床からいきなり胸の位置へ持っていくのは現実的ではありません。
私はベンチに座ってダンベルを太ももへ乗せ、脚の動きも使ってスタート位置へ運ぶオンザニーを使います。
その際、ダンベルの端が尖っていたり出っ張っていたりすると、太ももへ当てづらくなります。
ベンチに座り、可変式ダンベルを太ももへ乗せてオンザニーの準備をしている様子。高重量になるほど端面の形状も使いやすさに関わります。
台座と保証も確認する
可変式ダンベルは本体だけで完結せず、重量変更に使う台座やプレートの状態まで含めて一つの器具です。
台座へ戻しやすいかを見る
ダイヤル式やブロック式は、トレーニング後に本体を残ったプレートへ戻して次の重量へ変更します。
この戻し作業がスムーズでないと、セット間に小さなストレスが積み上がります。
私のブロック式では、プレートが少しズレた状態で戻そうとすると溝へ正しく入らず、途中で引っ掛かることがあります。
力任せに押し込まず、一度持ち上げてプレート位置を合わせてから戻すようにしています。
私の旧仕様TOPFILMでプレート位置がずれ、持ち手を正しく戻せなくなった状態。ブロック式はプレートの位置合わせも大切です。
保証と交換部品を見る
40kg級は2個買えばかなりの重量物になり、気軽に買い替える器具ではありません。
そのため初期価格だけでなく、保証期間、問い合わせ窓口、専用プレートや台座などの交換部品が用意されているかも確認しておきたいところです。
今回確認したFLEXBELL、HelixMirror、PROVERBELL、PUMPKINGはライシン本店購入時に1年保証が案内されています。
TOP FILMの現行42kgモデルにも1年間保証の記載があります。
Youtenは保証期間ごとに価格が異なるため、単純な最安値だけで比較しないほうがいいでしょう。
注意：保証期間や対象範囲、交換部品の在庫は販売時期によって変わる可能性があります。購入直前に最新の商品ページで確認してください。
40kgが活きるトレーニング
40kgという重量はすべての種目で必要になるわけではありませんが、大きな筋肉を鍛える種目では上限の余裕が生きてきます。
胸は30kg台へ伸びやすい
私は現在、ダンベルプレスを片手36kgで5〜6回ほど行います。
この時点で30kg上限の可変式ダンベルでは足りないため、40kg級を買っておいたメリットをかなり感じています。
ダンベルプレスやインクラインダンベルプレスを長く続けるなら、30kgを超える将来まで考える価値はあります。
高重量プレスではベンチの安定感も重要なので、これから一緒にそろえる場合は自宅向けトレーニングベンチのおすすめと選び方も確認してみてください。
私が自宅のベンチでダンベルプレスを行っている様子。現在は片手36kgで5〜6回ほど扱います。
背中も高重量を使いやすい
ワンハンドローイングは片腕ずつ行えるため、40kg級の恩恵を受けやすい種目です。
私は36kgで10回ほど行うため、こちらも30kg級では重量上限に届いてしまいます。
腕の力だけで引くのではなく、大きな広背筋へ負荷を乗せられるようになるほど重量も伸ばしやすくなります。
ベンチに片手と片膝をつき、可変式ダンベルでワンハンドローイングを行っている様子。
脚は40kgを使い切りやすい
私が40kgまで実際に使う場面で多いのは脚トレです。
特にブルガリアンスクワットなら左右40kgずつで合計80kgまで負荷を増やせます。
通常のスクワット系でもダンベルを使えますが、高重量ではダンベルが脚へ当たりやすくなるため、私はブルガリアンスクワットをよく使っています。
可変式ダンベルとベンチを使ったブルガリアンスクワット。脚は40kg級の最大重量を活用しやすい部位です。
40kgを毎回使う必要はない
40kgダンベルを買ったからといって、40kgを使うこと自体が目的になるわけではありません。
フォームを保てる重量で回数を重ね、必要になったときだけ重量を上げれば十分です。
40kgは目標重量ではなく、使える範囲の上限と考えるほうが安全で使いやすいですよ。
2個セットか片手1個か
40kg級では価格が高くなるため、最初に片手1個だけ買う選択肢もあります。
基本は2個セットが便利
ダンベルプレス、ショルダープレス、ブルガリアンスクワットなどを左右同時に行いたいなら2個セットが便利です。
重量設定を左右でそろえたまま使えるので、毎セット持ち替える必要もありません。
私も2個を使っており、胸と脚では片手ずつより圧倒的に使いやすく感じます。
一方、40kg×2個になるとダンベルだけで約80kg、台座などを含めれば製品によってさらに重くなります。
「2個置ける幅」だけでなく、その場所へかなりの重量物を常設することまで考えてください。
片手1個でも使える
ワンハンドローイング、ゴブレットスクワット、片手カールなどが中心なら1個でもトレーニングできます。
片手ずつ種目を行えば購入費用を抑えられるため、まず1個から導入して後から追加できる商品を選ぶ方法もありです。
ただし、将来2個目を追加するときに同じモデルが販売終了している可能性はあります。
両手種目を行う予定が明確なら、最初から2個セットのほうが話は早いでしょう。
自宅で使う前の注意点
40kg級のダンベルは大型マシンほど場所を取りませんが、自宅では重量物であることを忘れないようにしたいです。
床へ落とさない
私は軽量鉄骨アパートの2階で40kg級を使っていますが、ダンベルを床へ落とす使い方はしていません。
セット終了時もゆっくり置き、必要に応じてベンチへ一時的に置いて衝撃を減らしています。
マットは床表面の傷や衝撃を減らすのに役立ちますが、マットを敷いたから建物そのものの耐荷重が増えるわけではありません。
床荷重については住宅構造や荷重の集中も関わるため、詳しくはホームジムで床が抜けるリスクと床荷重の考え方で解説しています。
40kg級の可変式ダンベルを長期間置いていた場所。約1cm厚のジョイントマットにはへこみや歪みが残っています。
置き場所を固定する
40kg級を2個使うなら、毎日収納場所から持ち運ぶより、トレーニングする場所の近くへ常設したほうが現実的です。
私は部屋の隅にダンベル置き場を決め、動線へ出ないようにしています。
重量物を床へ置いたままにするので、掃除できるか、台座周辺へホコリがたまらないかも考えておくと後が楽です。
ホームジム全体の収納はダンベルや筋トレ器具の収納アイデアでも紹介しています。
私のホームジムで40kg級可変式ダンベルを2個並べている場所。動線から外した部屋の隅を定位置にしています。
長期使用ではサビも出る
金属プレートを長く使っていると、塗装が削れた部分などからサビが出る場合があります。
私のTOPFILMでも長期使用によってプレートの角や縁に塗装剥がれとサビが見られるようになりました。
使用後の汗や湿気を放置せず、ときどきプレートや可動部を確認しておくと状態の変化に気づきやすくなります。
長期間使っている旧仕様TOPFILMのプレート。角の塗装が削れた部分などにサビが見られます。
40kg級は購入した瞬間より、数年使ったときの差が大きい器具です。
価格に加えて、重量刻み、戻しやすさ、部品、保証、掃除のしやすさまで見ると買い替えを避けやすくなります。
ダンベル40kgのよくある質問
最後に、ダンベル40kgや40kg級の可変式ダンベルを選ぶときによく出てくる疑問へ回答します。
Q1. 初心者に40kgダンベルは重すぎる？
A. 可変式なら、最大40kgだから初心者には使えないということはありません。
2kgや3kgなどから設定できるモデルなら、最初は軽い重量で始めて、筋力が伸びた分だけ増やせます。
ただし40kg級は価格と本体重量も増えるため、今後高重量を使う見込みが薄いなら30kg級も含めて比較したほうが総額を抑えやすいです。
Q2. ダンベル40kgは2個必要？
A. ダンベルプレスやショルダープレスなど両手で行う種目が中心なら、2個セットがおすすめです。
ワンハンドローイングやゴブレットスクワットなど片手1個で成立する種目だけなら、1個から始めることもできます。
将来2個目を買うつもりなら、同じモデルが販売されているうちにそろえるかも考えておきましょう。
Q3. 30kgと40kgならどちらを買う？
A.30kg級を含めて候補を広げたい方は、自宅用ダンベルのおすすめ比較で重量別に確認できます。
胸・背中・脚で30kgを超える可能性があるなら40kg級、そこまで使う予定がなければ30kg級が候補です。
40kg級のメリットは40kgを持つこと自体ではなく、30kgを超えてからも買い直さずに済む点にあります。
その代わり価格、本体寸法、保管重量は増えるので、将来の余裕にいくら払うかで判断すると分かりやすいです。
Q4. 40kgダンベルを床に置いて大丈夫？
A. 40kgという数字だけで住宅の床が安全か危険かを一律には判断できません。
2個セットならダンベルだけで約80kgになり、台座や人の体重、置き方、建物の構造、荷重が集中する位置なども関係します。
また、静かに置く場合と床へ落とす場合では衝撃がまったく違うため、私は集合住宅ではダンベルを落とさずゆっくり置いています。
Q5. 40kg級で一番見るべき仕様は？
A. 最大重量だけでなく、最小重量と重量刻みを最初に確認するのがおすすめです。
40kgまで使えても最小5kgでは軽い肩種目に使いにくく、重量の間隔が大きければ次の負荷へ移りにくくなります。
そのうえで本体長、オンザニーのしやすさ、台座、保証、交換部品まで比較すると選びやすくなります。
ダンベル40kgのまとめ
ダンベル40kgを選ぶなら、私は「40kgまであるか」より「2kg前後から40kgまでどうつながっているか」を重視します。
軽量から高重量まで扱いやすさを求めるならFLEXBELL S 40kg、1kg刻みを重視するならHelixMirror 40kg、1.5kg刻みならPROVERBELL 41.5kgが候補になります。
本体の短さならPOWERBLOCK ELITE EXP90、購入費を抑えるならPUMPKING、Youten、TOP FILMも比較対象です。
私は40kg級を4年ほど使い、36kgのダンベルプレスやワンハンドローイング、40kgを使う脚トレまで行ってきました。
その経験から言うと、胸・背中・脚まで本気で鍛え続けるなら40kg級の余裕は無駄になりにくいです。
ただ、高重量を使う予定が薄い人まで40kgを買う必要はありません。
あなたが実際に使う重量帯、置けるスペース、2個分の価格まで含めて選ぶことが、結局いちばん後悔しにくい買い方だと思います。
