懸垂バーにパワーグリップを巻き付けて握り、ホームジムで使用している様子

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筋トレ用品

Hiseasonパワーグリップを実使用レビュー|使い方も解説

こんにちは、自宅ジム完全ガイドのミトです。

私は2024年11月にHiseasonのパワーグリップを約1,700円で購入し、懸垂やダンベル種目の握力補助として週3〜4回ほど使ってきました。

購入から約2年たった今もラバー部分の大きな傷みはほぼなく、バーへ巻いたときのグリップ力も十分に感じています。

一方で、面ファスナーの付きは買った当初より少し落ちたかな、という変化も出てきました。

安いパワーグリップは「すぐ壊れない?」「ちゃんと滑り止めになる?」「使い方が難しくない?」と気になるところですよね。

この記事では、私が実際に約2年使って分かったHiseasonパワーグリップの良かった点と気になった点、手首約17cmでのサイズ感、懸垂やダンベルでの使い方までまとめます。

記事のポイント

  • Hiseasonパワーグリップを約2年使った感想
  • 手首約17cmで使ったサイズ感
  • 懸垂やダンベルでの正しい使い方
  • ALLOUTと比べるときの判断ポイント

Hiseasonを約2年使った結論

Hiseasonのパワーグリップを実際に使い続けた私の結論は、価格を抑えながらパワーグリップを試したい人にはかなり候補にしやすいというものです。

約1,700円で買った商品なので、購入当初は「何年も使えるかな」と少し疑っていました。

しかし、懸垂やワンハンドローなどで週3〜4回ほど使い、約2年たった現在もラバー部分は大きく裂けていません。

むしろ私が先に変化を感じたのは面ファスナーの方で、固定するときの付きが少し落ちた印象があります。

パワーグリップそのものの仕組みや必要性から確認したい方は、親記事のパワーグリップの効果・使い方・選び方もあわせて読むと分かりやすいです。

床に並べられたHiseasonパワーグリップの左右ペア(手のひら側)

左右両方のHiseasonパワーグリップを床に並べた状態

約1700円で購入した

私がHiseasonのパワーグリップを購入したのは2024年11月で、当時の購入額は約1,700円でした。

私がHiseasonを選んだ理由は、すでにパワーグリップの便利さを知っていて、次は価格を抑えた製品も試してみたかったからです。

それ以前にはALLOUTのパワーグリップも使っていたため、「パワーグリップ自体が自分に合うか」を試すというより、価格を抑えた製品でも日常的な懸垂やダンベルローに使えるかを確かめる感覚でした。

AmazonでのHiseasonパワーグリップの商品販売ページと購入履歴画面

2024年11月にHiseasonパワーグリップを購入したときの販売ページと購入履歴

販売価格や商品仕様は購入時期によって変わる可能性があるので、私が買ったときの約1,700円を現在価格として見るのは避けてください。

購入するときはHiseasonパワーグリップのAmazon販売ページで最新の価格、サイズ表記、素材を確認してください。

今もメインで使っている

現在の私は、懸垂やワンハンドローで握力が先にきつくなりそうなセットではHiseasonをかなり高い頻度で使っています。

特に懸垂では、ラバーのベロをバーへ巻き込むと手のひらとバーの間に摩擦が生まれ、指だけで握り続けるより保持しやすく感じます。

私の場合、いまはパワーグリップなしで背中の日を最後までやる方が珍しいくらいです。

もちろん、これは「Hiseasonを付ければ誰でも重量が上がる」という意味ではありません。

握力に余裕がある人なら変化が小さいこともありますし、巻き方が合っていないとグリップ力を活かしにくくなります。

Hiseasonが役立ちやすいのは、狙っている背中や脚より先に指・前腕が限界になる場面です。

ミト
ミト
私は「何kgから使うか」より、背中はまだ動くのに手だけ開きそうかで判断しています。握力がボトルネックになったセットだけ使うと、補助具に頼り切る感じもありません。

実使用で感じた良かった点

Hiseasonを長く使って感じるメリットは、単に安いことだけではありません。

ラバーの滑りにくさ、装着の手軽さ、耐久性が私の使い方とかなり噛み合っています。

ラバーのグリップ力が高い

私が一番気に入っているのは、ラバー部分のグリップ力です。

懸垂バーへ正しい方向から巻き付けると、ラバーがバーへかなりしっかり密着します。

素手では指先へ集中していた負担が、手首側とベロ側にも分散される感覚があり、背中を動かすことへ意識を向けやすくなりました。

Hiseasonパワーグリップのベロを懸垂バーに正しい方向から巻き付けて握った状態

Hiseasonパワーグリップのベロを正しい方向から懸垂バーへ巻き付けて握った状態

リフティングストラップを使ったデッドリフトの研究では、ストラップ使用時に握力疲労が抑えられ、握りの安定感が高くなった結果も報告されています。

ただし、研究対象はHiseasonのパワーグリップそのものではないため、同じ効果がすべての人・種目で出るとまでは言えません。

出典:PubMed「Ergogenic effects of lifting straps on movement velocity, grip strength, perceived exertion and grip security during the deadlift exercise」

懸垂とダンベルで使いやすい

私はHiseasonを主に懸垂とダンベル種目で使っています。

懸垂では両手のベロをバーへ巻いてから体重を預け、ダンベルでは床やベンチへ置いた状態でシャフトへベロを回します。

ワンハンドローなら片手ずつセットできるので、懸垂よりさらに簡単です。

ダンベルのシャフトにHiseasonパワーグリップを巻き付けて握っている様子

ダンベルの金属シャフトへHiseasonパワーグリップのベロを巻き付けて握っている状態

40kgクラスの可変式ダンベルでワンハンドローをすると、背中より握り続ける手が先に疲れることがあります。

そんなときにパワーグリップを使うと、私の場合は「落とさないように握る」ことから、肘を引く動作へ意識を戻しやすいです。

私の場合は、握り続ける時間が長い懸垂やローイングで特に出番が多く、握力を狙って鍛えたいセットでは外して使い分けています。

約2年でもラバーが傷みにくい

購入価格が安かったので、耐久性にはあまり期待しすぎないようにしていました。

ところが約2年、週3〜4回ほど使っても、私の個体ではラバーのベロに大きな裂けや欠けは見当たりません。

約2年間使用したHiseasonパワーグリップのラバー製ベロ部分の摩耗状態

約2年間使用したHiseasonパワーグリップの左右のラバー製ベロ部分

もちろん使う重量、回数、バーの表面、汗の量、保管方法で寿命は変わります。

私の結果を「必ず2年もつ」と考えるのではなく、少なくとも私の使用環境では1,700円前後で買った製品として十分長く使えていると捉えてください。

縫製とDリングも確認する

パワーグリップはラバーだけを見ればいいわけではありません。

荷重はDリング、手首ベルト、縫い目にも掛かるため、私はときどき周辺も一緒に確認しています。

約2年間使用したHiseasonパワーグリップのDリングと手首ベルト部分の状態

約2年間使用したHiseasonパワーグリップのDリング、ベルト、縫製部分

ラバーが無事でも縫い目が大きくほつれていたり、金具周辺に破損が出ていたりすれば、そのまま高い負荷を預けない方がいいです。

使って気になった点

Hiseasonはかなり気に入っていますが、欠点がないわけではありません。

特に約2年使った現在は、面ファスナーの変化と手首への食い込みを感じる場面があります。

面ファスナーの付きは落ちた

現在も普通に固定できますが、購入直後と比べると面ファスナーの付きが若干落ちた印象です。

約2年間使用したHiseasonパワーグリップのマジックテープ部分の状態

約2年間使ったHiseasonパワーグリップの面ファスナー部分

私の場合、トレーニング中に突然外れるほどではありません。

ただ、面ファスナーは消耗する部分なので、「まだ付くから大丈夫」と何年も無条件に使い続けるつもりはないです。

ベルトを引っ張っただけで簡単に剥がれる、毛羽立ちが増えて固定位置が作れない、縫製も一緒に傷んでいるといった変化が出たら交換を考えます。

懸垂では手首へ食い込む

Hiseasonに限らず、パワーグリップは手首へベルトを固定して荷重を受ける用品です。

懸垂のように体重をそのまま預けると、ベルト部分が手の方向へ引かれ、手首へ食い込む感覚が出ます。

懸垂で体重がかかりHiseasonパワーグリップが手首にめり込んでいる状態

懸垂で体重がかかりHiseasonパワーグリップの手首部分が手首へめり込んでいる様子

私は多少の圧迫感なら気になりませんが、締めすぎると快適になるどころか逆に痛くなります。

鋭い痛み、しびれ、指先の違和感が出る状態では、そのまま使い続けないでください。

ベルト位置や締め具合を直し、軽い負荷から確認する方が安心です。

ミト
ミト
「ズレたら嫌だ」と思って手首をギチギチに締めると、懸垂ではむしろ食い込みが気になります。私は軽く体重を預けてから位置を微調整しています。

フリーサイズは相性確認が必要

私が購入したHiseasonはフリーサイズで、手首周り約17cmの私にはちょうどよく使えています。

ただし、フリーサイズだから誰の手首にも同じように合うとは考えない方がいいです。

手首がかなり細い人や太い人では、面ファスナーが重なる量や金具の位置が変わります。

購入時には現在の販売ページでサイズ表記を確認し、自分の手首周りと照らし合わせてください。

手首17cmでのサイズ感

パワーグリップはラバーの性能だけでなく、手首へどう収まるかでも使用感が変わります。

私は実際に手首を測り、自分が使っているHiseasonのベルト長さも確認しました。

私の手首周りは約17cm

私の手首周りは約17cmです。

パワーグリップのサイズ選びで約17cmの手首周りを測定した様子

手首へ巻いたテープを広げ、手首周りが約17cmであることを確認した状態

この手首サイズでは、私が所有しているHiseasonを巻いたときに極端な余りや不足はなく、普段の懸垂とダンベル種目で問題なく固定できています。

サイズ感だけで言えば、私にはかなり合っています。

ただ、手首の太さが同じでも骨の出方や巻く位置は人によって違うため、17cmなら必ず同じ装着感になるとは限りません。

ベルト部分は実測約22cm

私が所有しているHiseasonの手首ベルト部分を広げて測ると、約22cmでした。

Hiseasonパワーグリップの手首ベルトの長さ約22cmをメジャーで測定している様子

Hiseasonパワーグリップの手首ベルトを広げ、長さ約22cmを実測した状態

これは私の所有品を測った値なので、販売時期や仕様変更後の製品まで同じとは限りません。

数値はあくまで実物比較の参考として見てください。

パワーグリップのサイズ選びをさらに詳しく確認したい方は、パワーグリップの手首サイズとベロ長さの選び方で測り方をまとめています。

Hiseasonの正しい使い方

Hiseasonは手首へ付けるだけでは、握力補助の良さを十分に感じにくいです。

ポイントは、ベロを手のひら側へ出し、バーへ正しい方向から巻き込んで、その上から握ること。

左右を確認して手首へ通す

まず左右を確認し、手首へ本体を通します。

私が使っているHiseasonにはLEFTとRIGHTの表記があるので、装着前に確認しています。

ベルトを締めたら、ラバーのベロが手の甲側ではなく手のひら側から指先方向へ伸びている状態にします。

Hiseasonパワーグリップを手首に装着してベルトを固定した状態

手首ベルトを締めてHiseasonパワーグリップを装着した状態

ベロをバーへ巻き込む

次に、ベロをバーの向こう側へ送り、手のひら側へ戻すように巻き込みます。

最後にバーとベロを一緒に握り、手のひらとラバーでバーを挟む形を作ります。

私は「右手は何回転」と覚えるより、最後にバーがベロと手のひらの間へ収まっているかを見ています。

逆方向では保持しにくい

反対方向へ巻くと、一見バーへ巻き付いていても、荷重を掛けたときにほどける方向へ力が掛かりやすくなります。

Hiseasonパワーグリップのベロを懸垂バーに逆方向から巻き付けた間違った使い方

Hiseasonパワーグリップのベロを懸垂バーへ逆方向から巻き付けた状態

巻き方に迷ったら、いきなり普段の重量で試さず、軽いダンベルや足を床へ付けられる高さのバーで確認してください。

写真付きで装着手順をさらに細かく見たい方は、パワーグリップの付け方・巻き方と左右の向きでも順番に解説しています。

ミト
ミト
最初は巻く方向より「ちゃんと外せるか」も試しておくといいですよ。重量を戻してから指を開き、手首を返せば外せる。この一連の動作まで軽い負荷でやっておくと本番で焦りません。

ALLOUTと比較するとどうか

私はHiseasonを買う前に、ALLOUTのパワーグリップも使っていました。

ALLOUTは2021年3月に約3,000円、Hiseasonは2024年11月に約1,700円で購入しています。

実際に両方を使った経験では、単純に安い方だけを見るより、サイズの選びやすさと予算のどちらを優先するかで比べると分かりやすいです。ALLOUT側を実際に使って分かった長所や気になる点はALLOUTパワーグリップを実使用レビュー|サイズ感も詳しく解説でまとめています。

比較項目 Hiseason ALLOUT
私の購入時期 2024年11月 2021年3月
私の購入額 約1,700円 約3,000円
私が感じた特徴 ラバーの滑り止めがかなり好み 初めて使った定番候補として扱いやすかった
サイズ選び 購入時の販売ページ確認が必要 公式で複数サイズを確認できる
向いている人 価格を抑えて試したい人 公式のサイズ展開から選びたい人

価格重視ならHiseason

私が購入したときの価格差で見ると、Hiseasonの方がかなり安く買えました。

それで約2年使えているので、私の個体についてはコスト面の満足度が高いです。

初めてパワーグリップを試す人でも、「いきなり高価格帯はちょっと重い」と感じるなら比較候補に入れやすいでしょう。

ただし、安いから雑に選んでいいわけではありません。

現在の販売ページでサイズや素材を確認し、手首へ合いそうかまで見てから選んでください。

サイズ展開重視ならALLOUT

ALLOUTは2026年10月1日時点で公式オンラインショップにパワーグリップの販売があり、価格は2,980円、サイズはXS・S・M〜L・XL、素材はゴムと案内されています。

出典:ALL OUT公式オンラインショップ「パワーグリップ」

私のようにHiseasonのフリーサイズがちょうど合えば価格面の魅力は大きいですが、自分の手首に合わせてサイズを選びたいならALLOUTは比較しやすいです。

ALLOUTパワーグリップも含めて他製品と比べたい方は、パワーグリップおすすめ10選と比較ポイントも参考にしてください。

ミト
ミト
私はHiseasonの方が安かったから今はこちらをよく使っていますが、「安い=全員に合う」ではないです。手首の収まりが悪いなら数百円、千円の差よりサイズを優先した方が毎回ラクですよ。

Hiseasonが向いている人

ここまでの実使用を踏まえると、Hiseasonは特に「握力補助を試したいけれど、最初から高価格帯には行きたくない人」と相性がいいです。

反対に、サイズ展開を細かく選びたい人や、公式メーカーのサポート・仕様情報を重視する人は、ALLOUTなども一緒に見た方が納得しやすいでしょう。

低予算で試したい人

パワーグリップをまだ使ったことがないなら、自分のトレーニングで本当に必要か分からないこともあります。

背中より握力が先に終わる場面があるものの、まずは費用を抑えて使い心地を知りたい。

そんな人にHiseasonは合わせやすいです。

私の購入額は約1,700円だったため、合わなかったときの金銭的なハードルも比較的低めでした。

懸垂やローをよくする人

私がHiseasonを一番便利だと感じるのは、懸垂とローイングです。

どちらも引く動作を続けながらバーやダンベルを保持するため、前腕が先に疲れやすい種目。

背中を狙いたいのに毎回手が先に開くなら、パワーグリップの良さを感じやすいと思います。

逆に、ダンベルカールや握力トレのように「握る力そのものも鍛えたい」場面では、私は外しています。

定期的に状態確認できる人

Hiseasonに限らず、パワーグリップは消耗品です。

ラバー、面ファスナー、縫製、Dリングに荷重が掛かるので、使う前に軽く見ておく習慣があると安心です。

汗をかいたまま丸めて放置するより、使用後は湿気を逃がして保管しています。

使用後はラバーとベルトの状態を見て、汗で湿っているときはそのままバッグや収納へ押し込まず、乾かしてから戻すようにしています。

購入前に見るポイント

私ならHiseasonを今から買う場合、販売ページで最初に見るのは価格だけではありません。

まず確認するのはサイズ表記です。私の所有品はフリーサイズで手首約17cmに合っていますが、販売時期によって仕様や表記が変わる可能性があるため、「自分も17cmだから同じ」と決め打ちはしません。

次に見るのはベロの素材と形です。パワーグリップは手首へ巻いただけで仕事をする用品ではなく、ベロをバーへ巻いて摩擦を使います。ここが自分の使いたい懸垂バーやダンベルの持ち手へ巻きやすそうか、商品画像も含めて確認したいところです。

最後に価格差を見ます。Hiseasonと定番品の差が大きいなら価格を抑える魅力がありますが、差が小さい時期ならサイズ展開や販売元の案内まで含めて比べた方が納得しやすいでしょう。

私の約1,700円という購入額や、ベルト約22cmという実測値は「2024年に買った私の所有品」の記録です。

現在販売されている個体の仕様を保証する数字ではないので、購入直前のページ確認とセットで使ってください。

HiseasonパワーグリップFAQ

最後に、Hiseasonの購入前や使い始めに気になりやすい点を、私の実使用をもとにまとめます。

Q1. Hiseasonは買う価値がありますか?

A. 価格を抑えて握力補助を試したい人には候補になります。

私は2024年11月に約1,700円で購入し、約2年、週3〜4回ほど懸垂やダンベル種目で使っています。

ラバーの大きな傷みはほぼなく、現在もグリップ力に満足しています。

ただし、手首サイズとの相性はあるので、現在の販売ページで仕様を確認してから選んでください。

Q2. 手首17cmでも使えますか?

A. 私は手首周り約17cmで、所有しているHiseasonを問題なく使えています。

ベルト部分は私の実測で約22cmでした。

ただし、これは私の所有品と身体での結果なので、同じ17cmでも骨格や装着位置で感覚は変わります。

販売時期による仕様変更も考え、購入前に現行商品のサイズ表記を確認してください。

Q3. 懸垂ではどう巻けばいいですか?

A. ベロを手のひら側へ出し、バーの向こう側へ送って手前へ巻き込み、その上からバーとベロを一緒に握ります。

逆方向へ巻くと荷重を掛けたときにほどける側へ力が掛かりやすいため、最初は足を床へ付けた状態で確認すると分かりやすいです。

左右とも巻けてから少しずつ体重を預け、手首の痛みやベロのズレがないか見てください。

Q4. 約2年使うとどこが劣化しますか?

A. 私の個体ではラバーの大きなダメージはほぼありませんが、面ファスナーの付きが少し落ちた印象です。

Dリングや手首ベルト、縫製部分も今のところ使えています。

ただし、使用頻度や重量で消耗速度は変わるので、裂け、ほつれ、固定力低下が出ていないか定期的に確認してください。

Q5. ALLOUTとの違いは?

A. 私なら、価格を抑えたいならHiseason、公式の複数サイズから選びたいならALLOUTという見方をします。

私の購入額はHiseasonが約1,700円、ALLOUTが約3,000円でした。

現在価格は変わるので、同じ日に販売ページを見比べ、最終的には価格差より手首へのフィット感を優先する方が使いやすいです。

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Hiseasonパワーグリップまとめ

Hiseasonのパワーグリップは、私にとって「安かったから妥協して使っている用品」ではありません。

2024年11月に約1,700円で購入し、懸垂やワンハンドローを中心に週3〜4回ほど使い続け、約2年たった今もメインで使っています。

特に気に入っているのはラバーのグリップ力で、バーへ正しく巻いたときの滑りにくさはかなり好みです。

一方、面ファスナーは購入時より付きが落ちた印象があり、懸垂では手首へ食い込むこともあります。

なので「安いから無条件におすすめ」ではなく、手首サイズ、ベロの巻きやすさ、現在価格まで確認して選ぶのがいいでしょう。

  • 私の購入時は約1,700円
  • 手首周り約17cmではちょうどよく使えている
  • 約2年でもラバーの大きなダメージはほぼない
  • 面ファスナーは購入時より付きが落ちた印象
  • 懸垂とダンベルローでは握力補助をかなり実感しやすい

高価格帯の製品へ行く前にパワーグリップを試したいなら、Hiseasonパワーグリップは比較しておきたい候補です。

そのうえでALLOUTなどの定番品との価格差、サイズ展開、手首へのフィット感を比べると、自分に合う1組を決めやすいですよ。

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